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华东师大版七年级全一册第六章 冰雪类运动冰雪类运动的基本技术一等奖第二课时教案设计
展开一、冰上安全教育
二、学习直道滑行姿势
三、直道蹬冰动作
场地器材
冰鞋
冰场
教学目标
一、知识目标:进一步了解速度滑冰直道登冰动作的技术要领,加强冰上课的安全教育。
二、技能目标:初步掌握直道摆臂的动作要领,增强腿部力量和内脏的功能,加强御寒能力。
三、情感目标:培养学生不惧严寒、不怕摔跤,勇于克服困难的精神,克服心理障碍。
部
课的内容
教学组织与要求
教与学的过程
开始部分
一、课堂常规
1、体委整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
组织:
XXXXXXXXXX
OOOOOOOO
A
1、首先体育委员以“快、静、期”的标准集合成二列横队后师生问好,教师宣布本节课内容,提出要求。
要求:精神饱满
准备部分
一、安全教育
韵律操、大家一起来
二、准备活动
1、慢跑两圈
2、热身操
组织:
XXXXXXX
XXXXXXX
OOOOOOO
OOOOOOO
A
要求:活动积极性 高,充分活动身体,避免因为天气寒冷而造成的损伤。
2、教师对学生进行冰上课的安全教育。
3、在教师的带领下慢跑两圈
4、教师和学生一起做热身操
基本
部分
一、学习直道滑行
重点:注意滑行姿势
难点:动作协调
组织:
1、 教师讲解动作要领:站立时两刀用平刃支撑,两脚与肩同宽,两刀成外八字站好,两臂自然下垂,重心放在两脚之间, 冰刀中部,身体直立
二、直道登冰动作
重点:滑行的基本姿势
难点:登冰的角度
要求:认真倾听
姿势准确
向前滑行。
2、学生认真观看老师动作,尽量模仿老师动作。
3、学生练习,直道滑行20——30米,两人一组拉开距离。
1、教师讲解登冰的动作要领,并做师范。
(动作要领:惯性滑行时内刃滑行身体倾 展髋膝压踝角小姿势 正确开始蹬)
2、组织学生练习。
3、学生采用滑动时做单腿交替侧登冰动作,成收腿向前直线滑行来进行练习。
三、冰雪游戏:美好未来
利用美好雪地,展开
想象分小组设计游戏内容,要有创新,设计新颖,选择最好的进行比晒比赛,教师讲解游戏方法,每组设计一个图案,代表美好未来。
1、教法:教师讲解游戏方法及规则
1、必须有代表性
2、每人只能画一笔。
要求:遵守游戏规则,注意安全。
结束部分
1、听音乐,自由放松
2、小结:表扬有创新意识的同学
3、收器材
4、宣布下课,师生再见
1、师生同做
2、教师总结
要求:节奏感强,动作活泼
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