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初中政治 (道德与法治)人教部编版七年级上册增强生命的韧性教课ppt课件
展开面对挫折的不同的表现以及原因
挫折的消极影响和积极影响
如何发掘生命的力量,增强生命的韧性?
生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了!
1. 什么是挫折(含义)P105
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
小美和小丽是一对双胞胎,月考中,两人英语得了89分,差一分上90分,小美很悲伤、沮丧、气馁,感觉自己再怎么努力都是差那么一点;小丽很冷静,她觉得每次考试都是有价值的,认真找英语老师分析得失,暗自下定决心继续努力。
若干年后,这对双胞胎姐妹在渐渐长大,有一次姐妹俩聊到以前的事情的时候,小美很懊悔以前对待挫折时的消极态度,还好现在长大后思考问题成熟了许多,每一次困难可能都孕育着机遇。
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
②面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
①即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;
1.面对同样的挫折,这对双胞胎姐妹有什么不同的反映?这又说明了什么?那如果是不同的挫折呢?
2.小美的转变说明了什么?
2.面对挫折的不同的表现P106
主要原因:人们对挫折的认识和态度不同。
3.挫折的影响P107
①面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一昧沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。②我们需要及时调整自己,正确对待挫折。
①生活中的挫折是我们生命成长的一部分。②得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;③失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
东野圭吾曾言:世界上莫名其妙走霉运的人多的是,都在一边为命运生气,一边化愤怒为力量地活着。
(1)我们需要发现、发掘自己的生命力量。 我们需要发现、发掘自己的生命力量,要增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
5.如何战胜挫折(如何发掘生命的力量)p107
四年级留级家庭变故,做了锅炉工十一年青春荒废高龄留学突发心梗逆行出征
结合钟南山的事例,说一说:挫折教会了我
(2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
9.如何发掘生命的力量,增强生命的韧性 HOW/面对挫折的态度HOW
梅西第一个职业联赛进球就来源于小罗的无私进攻
梅西的成功就是源于个人的努力吗?
③发掘自身力量并不排斥借助外力:学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励。
雷克萨奇“协议纸巾”梅西获新生
④掌握增强生命韧性的方法
探究三如何发掘生命的力量
①发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。②培养自己面对困难的勇气和坚强意志。③学会增强生命韧性的方法。④发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。
笔记区 ★4、如何发掘自己生命的力量
寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量
1.“如果说人生是一首优美的乐曲,那么痛苦则是一个不可缺少的音符;如果人生是一望无际的大海,那么挫折则是骤然翻起的浪花……”这段话告诉我们( ) A 挫折是走向成功的必由之路 B 挫折是把双刃剑 C 导致挫折的因素是多种多样的 D 人生难免有挫折
2.莫言获得诺贝尔文学奖,但他的文学之路并不平坦。早先他的作品寄出后,等来不少退稿信,甚至受到讥讽。但他从不气馁,坚持不懈,最终走向成功。这说明( )①经历挫折就能成功 ②战胜挫折需要顽强拼搏③人生难免经历挫折 ④面对挫折需要乐观自信A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
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