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    高中体育与健康 人教版 高一 足球颠球教案

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    人教版 (2019)全一册第八章 球类运动第一节 足球教学设计及反思

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    这是一份人教版 (2019)全一册第八章 球类运动第一节 足球教学设计及反思,共5页。教案主要包含了组织,放松小结,师生再见,收还器材等内容,欢迎下载使用。
    教学
    内容
    颠球
    教学重点:触球位置
    教学难点:发力方法
    教学
    目标
    1、学习足球颠球方法,熟悉球性,提高踢球的稳定性。
    发展学生的灵活性、协调性等身体素质。
    3、培养学生自主学习,团结互助,刻苦锻炼的优良品质。
    内容
    结构
    教学内容
    教法与学法
    运动负荷
    教学组织与要求
    次数
    时间




    1、集合整队
    2、报告人数,师生问好
    3、教师宣布本课任务及要求
    4、检查服装
    5、安排见习生
    6、安全教育
    1、体委组织学生集合
    2、教师宣布本课任务
    ①足球颠球
    ②素质练习
    3、见习生随班上课,参与适量运动
    1
    1-2′
    集合队形:
    
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    要求:
    1、集合快静齐。
    2、学练结合多思考。
    3、顽强拼搏,认真积极参与课堂练习。




    1、热身跑400米
    2、徒手操
    (1)头部运动
    (2)扩胸运动
    (3)体转运动
    (4)腹背运动
    (5)压腿
    (6)全蹲起
    (7)高抬腿
    1、教师讲解练习方法与要求
    2、教师组织学生参与练习
    3、学生根据教师口令迅速按要求做动作
    教学步骤:
    1、教师强调节重点活动开膝、踝关节
    2、体委带领全班同学完成
    3、教师个别辅导
    4、教师做必要补充
    5
    4×8
    2×8
    20×2
    6-8′
    练习队形:
    1、两路纵队
    2、绕操场慢跑2圈
    要求:
    1、速度均匀、队形整齐
    2、体会呼吸与节奏
    组织队形:体操队形
    要求:
    1、体委带领完成
    2、重视,认真对待准备活动
    3、动作有力到位,充分活动开各个关节及韧带,避免受伤




    足球颠球
    素质练习
    仰卧起坐
    教师演示颠球技术动作,重点强调脚的触球位置和发力方法。。
    讲解单脚、双脚颠球方法。
    组织、指导学生练习。
    组织学生演示、讨论,进行个别辅导和纠正错误动作。
    单人和双人练习相结合,穿插讲解、纠正、讨论和演示。
    注意激发兴趣和鼓励。
    教师进行分组,提出练习方法和要求。
    监督练习并提示动作标准。
    安排见习生
    30x2
    25-30′
    3′
    一、组织
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    密集队形听教师讲解、看演示动作。
    两人一组自由练习单脚颠球动作。
    两人互助练习单脚颠球动作,并及时进行讨论和指正。
    根据教师指挥集中听讲解和练习。
    练习一段时间后分成6组,每组推荐一人演示,全部熟练的组给与表扬。
    组织队形


       
       
    两人一组
    轮换练习
    遵守动作标准
    安排见习生




    一、集合整队
    二、放松小结
    三、师生再见
    四、收还器材
    1、教师对学生课上表现多鼓励,多表扬
    2、提问、答疑、行礼、解散
    1
    2-3′
    组织队形:
    
    
    
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    要求:
    1、积极放松
    2、认真听讲评,做好自评和互评
    场地器材
    足球18只,小垫子18块
    练习密度预计
    41 %
    运动负荷预计
    课后小结
    脉搏(次/分)
    220
    200
    180
    160
    140
    120
    100
    80
    60
    0 05 10 15 20 25 30 35 40 45

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