高中体育人教版 (2019)全一册第一节 足球教案

这是一份高中体育人教版 (2019)全一册第一节 足球教案，共3页。
作 业：1.观看相关视频，阅读相关资料 2.课后练习脚内侧传球技术
课后小结：
课堂准备：足球场场地，足球50个，标志桶40个
教学
内容
足球脚内侧传球
教学
目的
任务
运动能力：学生能够基本了解脚内侧传球的技术，85%以上的学生能够学会并提高脚内侧传球的技术水平。
2.健康行为：学生在进行足球练习中增强体质，增进健康。
3.体育品德：学生在体验与联系的过程中培养合作意识，提高自信心。
教材分析
脚内侧踢球是足球运动最基础的技术，接触面积大，更容易地控球，因此，脚内侧是近距离传球和射门的常用方式之一。
学情分析
大部分学生未接触及了解足球，极少数学生进行过足球运动，教学难度较大，在教学中可多次进行正确示范，使学生更直观的了解技术特点。
教学方法
讲授法、直观演示法、分组分层教学法
学习方法
独立体验法，合作探究法，观察法，模仿法，讨论探究法
教学
重点
一套动作连贯协调的完成
教学
难点
击球部位、脚踝紧张程度。
课的
结构
时
间
教师教学内容
组织方式与活动
学生学习方式方法
教学子目标
准
备
内
容
10分钟
一、课堂常规
1.体育委员整队，报告应到人数和实到人数
2.上课，师生问好，安排见习
3.情景导入，宣布本节课的基本教学内容及要求
二、热身运动
1.慢跑
2.教师带领进行徒手操活动
3.专项练习性：每人人一球，进行踩，拉，拨等球性练习（示范，一起做）
确定上课人数，保证学生安全。
确定分组四队，女生两队，男生两队
课前已经观看视频作为情景导入的切入点
讲授法，直观演示法，让给学生直观的看到需要做的动作，跟随教师进行热身活动。前后左右间距稍大，给予足够的空间。
在热身中开始鼓励学生，提高自信心。
图一
热身部分专项性练习中，复习球感，学生1.独立体验法
2.合作纠错法
3.比赛竞争法
在热身过程中形成竞争意识
保证人数到全，了解未到学生去向，原因。
激发学生学习脚内侧传球的积极性主动性。
教师鼓励，培养学生自信心，为新授课铺垫，鼓励学生尝试。
基
本
部
分
25
分
钟
新课探究
教师示范，学生观察
二、教师讲解
分步教学：
1.助跑：斜线助跑
2.支撑：支撑脚站立：与球平行，距球两拳（20-30cm）脚尖指向为出球方向.
3.摆动：摆动腿摆动：大腿带动小腿，髋关节打开，膝关节外展，脚尖微翘.
4.击球：脚内侧击球中下侧，脚掌端平，脚尖微翘，眼睛注视足球.
5.随前动作：击球后脚踝保持发力，脚型保持不变。
再次示范
三、学生练习：
两人一组
四、学生展示并进行点评
五、拓展练习：
一脚传球接力
教师进行脚内侧传球，每一队（四队）进行观察。
值观演示法
引导启发法
引导学生进行技术特点总结。
分布教学，示范动作后，总结归纳，讲解正确技术动作，将技术动作分步讲解。
讲解，示范，更直观的将技术动作展示给学生
分组教学：
女生（一组二组）注重击球时发力教学。
男生（三组四组）注重摆动时髋关节打开，膝盖外展教学。
练习：
1.原地摆腿动作练习（注重动作的规范性）
2.短距离传球练习（4m)
3.较长距离传球练习（男生10m）（女生8m）
观察，纠错，指导
易错：支撑脚位置不对，击球点不对，摆动腿膝盖外展不足，击球脚踝松散。
图二
技术较好的进行展示，发现问题并改正
每一组分为两队，对立而站，相距8米，传球后向队伍后跑去，下一队员将球传出，做同样路线（可选择不停球），先完成三十次传球为胜利组，奖励。
观察法
竞争法
合作探究法
讨论探究法
学生进行观察探究，活跃课堂气氛。
在传球动作练习时，两人合作，分别纠错指导，传球练习过程中，相互纠错，相互竞争，相互合作，传球做到准确，合理。
在由易至难的练习过程中提高自己的脚内侧传球技术能力。
优者展示，培养自信心，充分展示自己
以竞赛的形式进行，体验竞技的乐趣，团队配合的重要性，语言交流的重要性。
学生通过自己能力发现技术特点，带着问题观察，印象更加深刻。
在练习过程中，提高学生自行总结技术能力，通过纠错的方式，改正自身错误。
教学难度为由易至难，分阶段分层次进行，层层递进。
男生女生标准分开，考虑到男女生力量不同。
不同距离的传球要有不同的力量，学生学会控制力量。
自信心对人尤为重要，让学生都自信起来
在拓展活动中，学生体验竞争，体验合作，明白足球是一个团队的比赛，语言交流在比赛及生活中的重要性。
结
束
部
分
10分钟
体能练习：
速度练习
带领拉伸：
1.拉伸股直肌，股内、中、外侧肌肉（单腿支撑，拉伸）
2.拉伸半膜肌，半健肌（站立体前屈）
3.拉伸长收肌，大收肌（合脚坐，躯干下压）
4.拉伸阔筋膜肌，臀中肌，臀小肌（跨栏步）
三、放松：慢走，深呼吸
四、收拾器材，师生再见，归还器材，体委带回
组织学生进行折返跑，30米处有标志桶，第一名将桶放倒，第二名将桶立起，依次反复，男生女生分别竞争。（两组）
四组学生围成大圆圈，教师在圆圈中间，带领示范拉伸动作，静态拉伸，12秒以上，保障拉伸效果。
慢走集合，进行深呼吸，降低心率，恢复平静状态。
团队合作，并展示自己速度能力，展现自己。
跟随老师动作进行拉伸，了解拉伸的肌肉位置，学会拉伸消除疲劳，增强柔韧性，增强运动能力。
慢走达到集合位置，随老师口令深呼吸，降低心率，恢复平静状态。
速度练习，结合足球中的短距离冲刺跑，变相在加速，运动中接、传球技术进行练习。
肌肉的拉伸，消除肌肉疲劳，增强肌肉韧性，减少受伤几率。
降低心率，恢复平静。