人教版 (2019)全一册第二节 篮球教案
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这是一份人教版 (2019)全一册第二节 篮球教案,共5页。教案主要包含了导入,双手胸前传接球技术教学等内容,欢迎下载使用。
教学内容
学习双手胸前传接球技术
教学目标
认知目标:使学生了解双手胸前传接球技术,建立正确的技术动作概念。
技能目标:通过多种练习提高学生传接球的稳定性,使70%以上的学生基本掌握正确的双手胸前传接球技术动作。
身体健康:发展学生手指、手腕力量,提高身体的协调能力及灵活性。
情感目标:培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力和思维能力,培养在学练中相互帮助、团结合作的精神。
教学过程
教学时间
教 学 内 容
练习量
组 织 教 法 与 要 求
次数
时间
开始部分
2
分
钟
1.体育委员集合整队。
2.报告出勤情况。
3.师生问好。
4.宣布本节课教学内容及要求。
5.检查服装,安排见习生。
1
2
分
钟
1.集合地点:篮球场
组织队形:四列横队
2.集合要求:
⑴集合站队快、静、 齐,精神饱满。
⑵认真听讲,确立目标。
⑶见习生做好协助工作。
准
备
部
分
8
/
10
分
钟
1、热身运动
练习方法:
学生四列横队,第一列先启动,
第二列接第一列队尾,后两列依次跟上,变成一路纵队,围绕篮球场做慢跑热身练习,两条边线分别进行并步侧身跑、后踢腿跑和加速跑。
3
圈
3
/
5
分
钟
教法步骤:
教师讲述练习方法和跑动路线。
提出练习要求,组织学生练习。
老师跟随提示并鼓励学生。
老师指出问题,提出建议。
组织:按原先四列横队,变成一路纵队,围绕篮球场慢跑。
练习队形如下:
要求:
跑动积极,脚步有弹性,高重心。
保持队形,控制间距。
教学过程
教学时间
教 学 内 容
练习量
组 织 教 法 与 要 求
次数
时间
准
备
部
分
8
/
10
分钟
2、热身篮球操
(1)持球体转运动
(2)上举伸展运动
(3)腹背拉伸运动
(4)持球回转运动
(5)双手手指拨球
(6)左右手抛球练习
4
x
8
拍
4
/
5
分
钟
教法步骤:
老师示范,提出要求。
教师喊口令带领学生练习。
组织:四列横队,体操队形。
练习队形如下:
要求:(1)跟上节拍,动作到位、认真用力。
(2)身体协调发力,控制姿态舒展大方。
(3)手指灵活,手腕放松。
基
本
部
分
30
分钟
一、导入:通过篮球动作展示导入教学。
二、双手胸前传接球技术教学
双手胸前接球技术
动作要领: 伸臂迎球,手指放松,虎口指向来球方向,当手指触球时随球收臂后引,身体重心后移,将球缓冲,持球于胸腹间。
接球重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲
接球难点:接球与缓冲的连贯性
20次
4
/
5
分钟
教法步骤:
1、分组自主探究学习
2、教师讲解示范原地接球技术动作。
3、提出练习要求并组织学生练习。
4、教师指导并纠错。
组织:四列横队,老师在队伍中间进行讲解示范。
队列队形如下:
教学过程
教学时间
教 学 内 容
练习量
组 织 教 法 与 要 求
次数
时间
基
本
部
分
30分钟
练习方法:
徒手接球手部动作练习。
徒手接球全身动作练习。
距离3—4米,接对面同学传球练习。
分组并结合传接球游戏练习。
2、双手胸前传球技术
动作要领:两手持球的侧后方,手指自然分开,两拇指成“八”字形。掌心空出,手腕放松,两肘弯曲自然下垂,传球时后脚蹬地发力,两臂向传球方向迅速伸出,同时翻腕,用拇指、食指和中指的力量将球拨出,球回旋,掌心向外,拇指下压,食指指向传球方向。
传球重点:蹬地发力,伸臂、翻腕、拨指的动作方法
传球难点:上下肢协调配合,蹬地与伸臂、翻腕、拨指的连贯性
持球动作纠正:
10
次
8
/
10
分钟
要求:
(1)控制好身体重心。
(2)手臂、手腕放松,迎球缓冲。
(3)手脚配合默契、灵活。
(4)触球瞬间注意引球时机。
(5)由徒手到持球,由易到难。
教法步骤:
1、分组自主探究学习
2、教师讲解示范传球技术动作要领。
3、提出练习要求并组织学生练习。
4、教师指导并纠错。
教学过程
教学时间
教 学 内 容
练习量
组 织 教 法 与 要 求
次数
时间
基
本
部
分
30分钟
双手胸前传球分解动作:
练习方法:
徒手传球手部动作练习。
徒手传球全身动作练习。
距离3—4米,向对面同学传球练习。
分组并结合传接球游戏练习。
传接球易犯错误:
(1)接球时手型不正确,无缓冲动作。
(2)持球或传球时肘关节外展。
(3)传球动作不协调,双手传球用力不均或两手交叉使传出的球偏离传球方向。
10
次
15
/
16
分钟
练习:原地两人双手胸前传接球
组织:四列横队,前两列为一组,后两列为一组,两人对传练习。
队列队形如下:
要求:
(1)身体屈膝重心前后移动,力量由腿部传至手臂,再连贯传至手腕手指。
(2)注意手指的推、拨动作。
(3)上下肢协调配合发力。
(4)肘关节不要外展,自然下垂。
(5)循序渐进,由简到繁。
身体素质练习:
连续跳过海绵垫,加速跑摸篮球场底线菱形,沿边线跑回练习。
■ - - - - - - - ◇
教
学
时
间
教 学 内 容
练习量
组 织 教 法 与 学 法
次
数
时
间
结
束
部
分
4
/
5
分钟
1.集合整队
2.放松练习
3.静力拉伸
4.课后小结
5.师生再见
6.回收器材
1次
4
/
5
分钟
教法步骤:
教师讲解提示,启发、引导学生练习。
学生集体模仿练习。
组织:学生成体操队形,集体练习。
练习队形如下:
要求:轻松愉悦,放松充分,拉伸认真仔细。
场
地
器
材
哨子1个
球车2个
篮球41个
展板4块
标志牌4块
海绵垫4块
拉杆音箱1个
预
计
运
动
负
荷
密度
40%—45%左右
课
后
小
结
本课采用“小组合作探究学习”的教学模式,注重学生学习兴趣的激发和运动技能的培养。在学生身体活动、探究能力和思维活动中均留有一定的活动和发展空间,将“以学生为主体”的教育理念渗透到课堂的实践教学中。在主教材的教学中,采用分组学练等组织形式,充分发挥学生的主体性和团体合作性,促进学生之间的情感交流,培养学生自主探究学习的能力,使学生在愉悦和谐的教学氛围中体验成功的乐趣,为以后的篮球运动奠定良好的基础。
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