
人教版 (2019)第二节 篮球教案设计
展开授课教师
课时
45分钟
上课时间
年 月 日
场地
校篮球场
器材
篮球若干
授课对象
高二年级
教学内容及目标:
1.复习运球急停急起与体前变向换手运球
2.学习持球(交叉步)突破
3.通过复习体前变向换手运球,改进跨脚转体压肩技术。通过复习运球急停急起,提高在速度变化中对球的控制能力
4.通过学习持球突破(交叉步),建立完整动作印象,初步掌握持球交叉步突破技术
5.培养学生积极思考的创新能力。
课程部分
教学内容
教学方法与要求
时间
次数
准备部分(10分钟)
一.常规
1.教师整队,学生报数
2.检查服装及人数
3.见习同学出列
4.宣布课程的教学内容
二.准备活动
1.绕篮球场慢跑一圈
2.徒手操练习
3.复习运球急停急起
4.复习体前变向换手运球
教师鸣哨集合整队,学生成两列横队
X X X X X X X X
X X X X X X X X
Xxxxxxxx
O
要求:学生快静齐,上课积极性强
教师声音洪亮有力,上课精神饱满
1.伸展运动2.体转运动3.腹背运动4.弓步压腿5.侧压腿
要求:充分拉伸身体,使各个关节得到充分活动
教师及时发现并纠正学生练习中出现的错误
动作方法:两步急停,降低重心,按拍球的前部。两脚后蹬急起,上体急剧前倾,按拍球的后上方,人球同步快速前进
要求:停得稳,起动快
教师可个别或集体有针对的纠正错误。
动作方法:先向身体右侧运球,突然将球经体前拍向左前方,同时右脚向左前方跨出,上体左转侧肩挡住对手,换左手运球,左脚跨出蹬地加速
要求:变向后跨脚快,抢占有利位置,转体压肩护好球.
2分钟
8分钟
1次
1次
5次
5次
课程部分
教学内容
教学方法与要求
时间
次数
基本部分(30分钟)
学习持球(交叉步)突破1.持球突破总类:
交叉步、顺步、前转身、后转身
持球交叉步突破技术动作:
以右脚为中枢脚为例。突破时,左脚向前方跨出半步,做向左突破的假动作,当对手重心向右移动时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向对手左侧跨出一大步,同时上体右转探肩,贴近对手;球移至右手,向左脚右斜前方推放球,右脚迅速蹬地跨步,加速超越对手。
动作技术环节:
蹬跨、转体探肩、推放球、加速
学习重、难点:
1.突破时机的选择
2.蹬跨有力,抢占位置
3.假动作逼真
4.起动迅速,动作连贯
教师:
1. 讲解动作技术构成及要领,指出重难点
2.结合学生防守教师示范.
3.安排学生分组练习一对一攻防对练.
4.一对一攻防对练,教师巡回指导.
5.布置展示任务,继续巡回指导
6.组织观看展示,评价展示情况
7.介绍另外三种持球突破方法.
8.安排学生自由选择突破方式突破上篮,强调安全。
学生:
1.两排站在限制区两侧,,观看教师示范,听讲解.
2. 分二组,立柱当障碍,持球突破接上篮练习.
3. 按教师要求,持球做突破脚步动作练习.
4.小组互动,讨论评价,推荐二名较好的同学参加展示.
5.观看展示,听老师讲解存在的问题.
6.消极防守,持球突破接上篮练习.
要求:蹬跨有力上步快大
7.教师现场分析现象.
8.消极防守,自由选择突破方式上篮练习,注意安全。
30分钟
10次
结束部分(5分钟)
一.整队集合
二.小结
三.放松整理
四.归还器材
1. 组织学生放松练习,前后交替敲背放松练习。
2. 小结本次课情况,学生深刻反思
3.安排学生归还器材
4.师生再见
5分钟
1次
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