心理健康高二上册第一节 “和谐你我他”团体心理辅导教案

这是一份心理健康高二上册第一节 “和谐你我他”团体心理辅导教案，共9页。

班会题目
送你一朵宽容的小红花
背景分析
学情分析：
1.高二学年是学生整个高中生涯中最重要的一年，也是班级可塑性最强的一年，更是学生世界观、人生观、价值观形成的关键时期。作为00后，他们在成长过程中，常常以自我为中心，以利己为前提。我们学校是寄宿制学校，对于这些独生子女来说，集体的住宿生活更是一种挑战。因此，吃亏、别误解、受委屈、冲突等不可避免地会发生，当与其他同学发生冲突或者权益收到侵犯时，他们容易出现斤斤计较、耿耿于怀的不良心态，这也就造成了同学之间凡事毫不妥协，事后不能释怀的状况。因此，需要让学生看到宽容的力量，让学生懂得宽容，学会豁达，宽以待人，与同学和谐相处，做一个宽容的人，心怀宽容，勇担责任，做国家需要的新时代的有志青年。
2.本班级的管理理念是构建学生成长共同体，我综合分析每位学生的最近发展区，坚持“组内异质、组间同质”的原则，把全班55名同学分成了9个学生成长共同体。利用“协同效应”，让较低水平的学习者可以在与较高水平的学习者之间的互动中产生“拉平效应”，从而使自己的能力得以提升，实现1+1>2的效果。在共同体中，他们每个人都是领导者、学习者、倾听者、课代表，他们在多元学习和多元思考中进行深度学习。自从高一下学期“选科走班”结束后组建了这个新的班集体，班级管理一直践行学生成长共同体，他们之间通力合作，互相学习，已渐渐趋向成熟。所以，本堂主题班会课也是以学生成长共同体展开的。
主题解析：
本堂主题班会课源于班级内学生出现矛盾后斤斤计较的现状，所以选题是“宽容”。大智者必谦和，大善者必宽容，宽容是友善的一方面，友善是社会主义核心价值观个人层面之一，所以做一个宽容的人可以帮助学生们做到友善。一个心怀宽容和友善的青少年，会让手中这朵宽容的小红花于心中生根发芽，于行动上散发芬芳，必能踔厉奋发、挺膺担当，践行社会主义核心价值观，为祖国和世界的明天带来更多的和谐和友善！我们通过学校、社会、家庭、心理、网络全环境立德树人的方式，引领学生做一个宽容的人，践行社会主义核心价值观，能帮助他们摆脱人生最低境界，启智润心，传播善意和关怀，收获幸福与温暖，践行明大德、守公德、严私德，鼓舞学生争做担当民族复兴大任的时代青年。

班会目标
1.培养学生豁达的心态，使其懂得与同学和睦相处，宽以待人，启发学生在社会和国家层面也要有宽容的态度，进而培养其健全的人格。
2.反躬自省是否宽容，领悟宽容的力量是无穷的，启迪学生的友善之心，成为宽容的人。
3.能采取宽容且恰当的方式处理矛盾和冲突，用言语和行动践行宽容，进一步化解班级内的小摩擦，增强班级凝聚力，形成一个阳光积极的班集体。

班会准备
学生准备：
1.总结归纳了在宿舍和教室中频繁出现的矛盾和冲突，并据此自编自导自演自制了情景短剧视频《八班老友纠纷记》，自编自导了情景短剧《八班老友宽容记》以在课堂表演。
2. 利用周末时间完成了班主任布置的网上匿名调查问卷《你最欣赏的人的特点》。
3. 以成长共同体为单位查阅了宽容的案例资料。
教师准备：
1. 制作多媒体课件，下载音乐《送你一朵小红花》。
2. 查阅并采用了宽容度测试题和宽容倒三角的模型。
3. 编制、发布并收集了同学们完成的网上匿名调查问卷《你最欣赏的人的特点》。
制作准备了求原谅卡、宽容卡、小红花。
班会过程
班会反思
教育应该为国家培养怎样的人才？中国青年应该是什么模样？对青少年进行人生观和价值观教育，兹事体大，又迫在眉睫。如何使该教育入情入理入心，则需要细思量，巧安排。本节班会课我由学生日常生活中的小摩擦《八班老友纠纷记》谈起，激发学生参与的热情。设置了品评短剧·感知“宽容”，反躬自省·是否宽容，再赏短剧·领悟宽容，见贤思齐·践行宽容这四个环节。各环节之间环环相扣，层层深入，引领学生感知宽容，自省宽容，领悟宽容，践行宽容。在活动中，我精心设计了学生个人表达，学生成长共同体展示，制作情景短剧视频，表演情景短剧，完成调查问卷和宽容度测试题，写求原谅卡和宽容卡，送小红花等活动，利用音乐、视频、表演等多种形式为学生搭建表达和交流的平台。整节班会课，学生参与度比较高，发言踊跃，有些同学发言极具见地。但因为时间关系，“见贤思齐·践行宽容”这一环节，有些仓促，挖掘不深，甚是遗憾，只能通过班会后延伸教育活动继续深化，使学生内化于心，外化于行。环节一：品评短剧，感知“宽容”
1.课前播放暖场音乐《送你一朵小红花》。
2.播放班级自编自导自演自制的情景短剧《八班老友纠纷记》，感知“宽容”。
师：在短剧中，这几个同学为什么会产生纠纷矛盾呀？
师小结：宿舍和教室是你们呆的时间最长的地方，像视频中出现的宿舍里扔垃圾、开风扇、说小话以及教室里出现的小纠结，都是你们日常发生的场景。这些都是他们不够那么宽容的表现。但是同学们，得注意了，视频中出现的垃圾满桌、晚寝说小话、晚自习讨论制造声音，这可是不文明的行为哦，所以我们的宽容得建立在文明行为之上。

生成材料:
（1）离忧共同体：我觉得同学们之间发生摩擦是因为他们没有互相体谅和互相宽容，比如小焦同学打完篮球，并且他在收拾卫生，他感觉很热，就想打开风扇，与此同时司家旭同学感冒了，生病非常难受。但是他们没有体谅他的感受，觉得他啥也不干，就只是生个病又躺在被窝里，所以就没有顾及他的感受，还是打开了风扇，这让司家旭同学心里很不舒服，就发生了纠纷摩擦。再比如小樊同学吃完东西没有收拾就回去洗衣服了，他也没有跟同学们互相体谅，所以可能就产生了一点纠纷。
（2）吴彦组共同体：我们在情景短剧中关注到了刘奕淳同学和亓晓熙同学这组对话。刘奕淳同学想的是：我借你个东西也没什么，但是亓晓熙同学可能在想：你老是借我东西，我好烦。我们觉得，他们之间的纠纷矛盾，实际上是思想上以及语言上表达的不同，而这种语言表达的不同，可能会产生一些语言上的代沟以及隔阂，这种隔阂会导致人与人之间比较难以交流，产生矛盾和冲突，所以说我们觉得如果能在这种鸿沟之上建立一座语言的桥梁，就可以解决纠纷和矛盾。这座桥梁就是宽容。

设计意图：
1.在导入环节，从班会主题“怎么做人”出发，聚焦到社会主义核心价值观的个人层面的友善，由“大智者必谦和，大善者必宽容”，引出“宽容”，由马克·吐温的话“一只脚踩扁了紫罗兰，他却把香味留在了你的脚上，这就是宽容。”引出“送你一朵宽容的小红花”。由大主题“怎么做人”步步聚焦到今天的主题“宽容”，让本堂班会课更加有针对性和具体性。
2. 通过播放班级自编自导自演自制的情景短剧《八班老友纠纷记》，从学生日常的教室生活和宿舍生活开始谈起，激发学生对班会的兴趣，拉近学生与“宽容”这个主题的距离，激起学习的欲望，让学生在观看别人做的事情的同时感知“宽容”与“不宽容”，并从视频展开探讨不宽容的害处，为后面问题的讨论做好铺垫，为做一个宽容的人播撒种子。

环节二：反躬自省，是否宽容
1.探究宽容的涵义。
师：你理解的宽容是什么？
师小结：大家对于宽容的理解都有各自的想法，我们来看一下宽容的百科释义。宽容出自《庄子·天下》，常宽容於物，不削於人，可谓至极。《论语》中也有对宽容的描述：子张问仁于孔子。孔子曰：“能行五者于天下为仁矣。”“请问之”曰：“恭、宽、信、敏、惠。恭则不诲，宽则得众，信则人任焉，敏则有功，惠则足以使人。”这里的宽就是指的宽以待人。所以，同学们，宽容代表着理解，包容，大度。正如雨果所说：世界上最宽广的是海洋，比海洋更宽广的是天空，比天空更宽广的是人的胸怀，也就是宽容。
2.反省自己是否是个宽容的人。
通过完成宽容度测试题来反省自己的宽容度，并在宽容倒三角上标记自己宽容度所在的位置，同时，找出自己努力的方向，在宽容倒三角上标记“«”。

师：这里有一把刻度零到15的宽容倒三角的标尺，请找到你的位置。标记上圆圈，0表示非常的宽容，15表示几乎不会宽容。大家来看，这个宽容倒三角像一把锋利的尖刀，我们不要站在离尖头最近的位置，那样很容易让人受伤，也容易让自己滴血，而且从数学上来讲，这个尖头的位置属于极不稳定的，所以我们要快快回到上面了。


生成材料:
师：你理解的宽容是什么？
（1）吴彦组共同体：我们理解的宽容就是不去计较别人的小错误，将心比心，换位思考，能够顾及他人的感受，放下自己的情绪，然后去解决矛盾，而不是去追究问题，能够看客观的看待冲突，然后心怀善意，为了海阔天空，让温暖常在，双方都能够做出勇敢的合理的让步。
（2）蚂蚁共同体：我觉得宽容拆开，宽表示宽广，容表示容量。所谓宽容就是要去容纳一切的事物，其中不乏会有好事和坏事。所谓宽容就是不仅去接受那些好的事物，更要去包容那些坏的事物，在《现代汉语词典》里面宽容的解释就是宽宏有大量，所以做一个宽容的人就是要做一个宽宏有大量的人。
师：你的宽容度得分是多少？你想努力得到多少分？
郭益豪：我得了8分，我想努力得到2分。
师小结：把自己的得数和自己努力的分数做好标记后，大家会发现自己实际上的宽容度和自己想要达到的宽容度有一定的差距，所以我们需要来学习宽容以修身养性。

设计意图：
通过此环节，引导学生从视频中的具体事情出发，去探讨出宽容是什么，从而为领悟宽容和践行宽容奠定基础。通过宽容度测试题反思自己是否宽容，找到理想和现实的差距，进行自我剖析，进一步了解自己，找到努力的方向，激发学生宽容的动力，引领学生做一个自省的人。
环节三：再赏短剧，领悟宽容
1.呈现周末调查问卷《你最欣赏同学的什么特点》结果。
师：（柱状图）在上个周末我们在家做的调查问卷中显示，大家最欣赏的同学的特点是友善宽容。

2.欣赏现场表演情景短剧《八班老友宽容记》来领悟宽容的意义。
师：非常感谢他们的精彩呈现。同样的纠纷矛盾，但是从宽容的角度来看待和处理，结果截然不同。
3.当发生冲突或矛盾时，如何通过宽容化解？
师小结：同学们，要想绽放宽容这朵小红花，我们需要换位思考、礼让他人、提高修养，那宽容就意味着要一味忍让，以德报怨吗？我们来看孔子是如何回答的：何以报德？以直报怨，以德报德。大家刚刚用了情景剧中的事例、六尺巷、负荆请罪等例子来说明了如何通过宽容化解冲突或矛盾，那有同学了解胡适和鲁迅的故事吗？他们都是新文化运动的先驱，共同提倡白话文，但是后来因为政见不同，大家渐行渐远。鲁迅一而再再而三地在公开场合诋毁胡适，当别人为胡适打抱不平的时候，他回复说“不要攻击其私人行为”，并对鲁迅一生的功绩做了坚决肯定，从此就有了“我的朋友胡适之”的佳话。

生成材料:
（1）懂你意思共同体：我们想引用一下负荆请罪的故事，当年蔺相如受到封赏，职位在廉颇之上，廉颇最开始是不愿意的，他就在朝廷上说，蔺相如没有带兵打仗，没有立功劳，他凭什么能比我官职高，但蔺相如他就没有去计较，这就体现了宽容中的宽。廉颇后来知道真相以后，他就去负荆请罪，他从最开始容不下蔺相如到容得下，体现了宽容的容，这一宽一容，赵国他才能抵御得了强大的秦国。
师追问：负荆请罪的故事中的宽容具体是如何做到的呢？
懂你意思共同体：互相理解。
师小结：是的，需要换位思考来理解彼此。
（2）志成共同体：我们想通过六尺巷的故事来说一下我们对这个问题的理解。清代年间，张家与吴家相邻。吴家盖房想占张家的地，双方发生纠纷，告到县衙。因两家都是高官望族， 所以把事情告诉了一家家主，这家家主作诗曰：“一张书来只为墙，让他三尺又何妨。长城万里今犹在，不见当年秦始皇。”家人看罢便让出三尺，吴家深为感动，也连让出三尺。于是，便形成了一条六尺宽的巷道，六尺巷的故事也就因此传开成了一段佳话。所以通过这个故事，我们可以知道宽容是选择相互宽容，可以化解冲突矛盾，而且还能留一段佳话。
师追问：在六尺巷的故事中，他们两家各退了三尺，其实这是一种什么样的行为？
志成共同体：退一步，海阔天空。他们退让或礼让他人。
（3）深海蛟龙共同体：我们想用刚才同学们演的小短剧，刚才小司同学因为生病提出把风扇关掉，然后小焦同学主动关心小司同学，我认为宽容就是主动关心，站在别人的立场去考虑问题，让温暖与爱融化矛盾的冰凌。
师追问：刚刚提到了小焦同学主动关心小司同学，可是之前小焦同学还责怪小司同学，这说明小焦同学发生了什么变化？
深海蛟龙共同体：他性格好，品德好，提高了自身的修养。
（4）龙傲天共同体：我们想借小魏同学在晚上休息时小彭跟小宇同学在聊天的例子来分析。其实他们在第一次发生矛盾的时候，小魏选择了忍让。但第二处当小魏跟他们沟通这个事情时，小彭跟小宇积极地改正了错误。所以在我们在宽容对方的时候，不应该一味的忍让，应该是遇到矛盾，以解决问题为目的，勇敢说出来，积极沟通，而不是闷在心里。

设计意图：
通过对比情景短剧视频《八班老友纠纷记》和情景短剧表演《八班老友宽容记》中对同样的情景的不同的解决方法，来让同学们领悟宽容的力量，并趁势让同学们研讨如何在行动中用宽容来化解矛盾和冲突，引领学生学会宽容，尝试改变，成为一个能礼让他人、换位思考、提高自身修养的宽容的人。

环节四：见贤思齐，践行宽容
心动不如行动，请送出自己的求原谅卡，同学回送宽容卡和宽容的小红花。请同学分享一下自己的故事。


生成材料:
（1）焦科铭&司家旭：
司：亲爱的焦科铭同学，那天上课不小心碰到了你的水杯，弄湿了你刚写的笔记，请你原谅我好吗？祝你开心，祝我们都好好的，祝愿我们在宽容的路上双向奔赴，彼此成就！你的朋友司家旭，2023年10月30日。
焦：谢谢家旭同学，你本是想要伸手拿笔而不小心碰到了，没什么大不了的，我原谅你了，没什么都过去了。祝你开心，祝我们都好好的，祝愿我们在快乐的路上双向奔赴彼此成就！你的朋友焦科铭。
（2）刘静怡&李欣宇：
李：亲爱的刘静怡同学，昨天以及前天我为我的语气和态度道歉，选了你最喜欢的粉色小卡片，请你原谅我好吗？祝你开心。祝我们都好好的。祝愿我们在宽容的路上双向奔赴彼此成就。你的朋友李欣宇。
刘：亲爱的欣宇，我们是最好的朋友，当你说出不好的语言时，我知道你当时是在气头，我也没往心里去，我送你一朵宽容的小红花。
（3）纪天豪&谢明轩
纪：亲爱的谢明轩，对不起，我不管是上厕所、流鼻涕还是流鼻血，都用你的纸，请你原谅我好吗？祝你开心，我们都好好的，祝愿我们在宽容的路上双向奔赴，彼此成就！你的朋友，纪天豪，2023年10月30日。
谢：亲爱的纪元豪同学，没关系的，一张纸可能不需要多少钱，但是却为我们换来了无价的友情，我原谅你了，没什么，都过去了。祝你开心，祝我们都好好的，祝愿我们在宽容的路上双向奔赴，彼此成就！你的朋友谢明轩，2023年10月30日。
（4）班主任张老师&赵仪超
师：我也想跟大家分享我的故事，我想邀请赵仪超同学上前来，把我的求原谅卡送给他，那天我无意中说的话没想到伤害了他，对不起，请原谅我。
赵仪超：老师没事，我觉得我也有点过错，说话有点过激了。老师，没关系。

设计意图：
通过此环节的设置，让学生们在课堂上通过送求原谅卡、宽容卡、宽容的小红花的方式践行宽容，挖掘学生内心的冲动和激荡，让学生凝聚宽容点滴，学会宽容，分享宽容，引领学生做一个宽容的践行者，在生活中用宽容去解决矛盾和冲突，成为一个宽容和友善的人。

环节五：班会小结
1.书写宽容。
师：所谓宽容二字，这个宝盖头是屋顶的象形，代表家，无论是在班级，学校、社会还是国家，我们都要突破自我和利己的樊篱，去做一个宽容的人，用眼睛去看见，用言语去表达，用心灵去领悟，以此来践行宽容。
2.总结宽容。
师：宽容是为人处事的智慧，一种源自内心的善良，推己及人的体谅，有所持守的考量，成人之美的度量。各美其美，美美与共，和合共生也是一种宽容。（《送你一朵小红花》歌词）送你一朵小红花开在你昨天新长的枝桠，奖励你有勇气主动来找我说话……祝愿我们都在宽容的路上双向奔赴，彼此成就。
3.宽容与人生。
师：人生有三大境界：最低境界是以个人的利弊得失为中心，会被席卷进自我内耗的漩涡无法自拔;第二境界，开始学会替人着想，勇于伸张正义，乐于传递温暖，可摆脱漩涡，感受万千气象;最高境界，具有悲悯之心，正如鲁迅先生所言：”无穷的远方无数的人们都和我有关。”这类人是国家、民族、人类的脊梁。由此观之，宽容帮助我们摆脱人生最低境界，启智润心，传播善意和关怀，收获幸福与温暖，宽容已成为中华儿女追求诗和远方、梦与家国的必备品质。
4.宽容与国家。
师：海纳百川，有容乃大。习近平总书记说过：“青年是国家的未来，也是世界的未来。未来属于青年，希望寄予青年。”
齐读：站在新时代浪头的我们，生逢盛世，应心怀宽容、勇担重任、锤炼品德、脚踏实地、埋头苦干，树立为祖国为人民永久奋斗、赤诚奉献的坚定理想，以实现中华民族伟大复兴为己任，不辜负党的期望、人民期待、民族重托，不辜负我们这个伟大时代！
师总结：同学们，我们一起，让手中这朵宽容的小红花于心中生根发芽，于行动上散发芬芳，做一个宽容的人，践行社会主义核心价值观，为祖国和世界的明天带来更多的和谐和友善！

设计意图：
从对“宽容”的拆文解字来总结宽容的内涵，从宽容说起，到友善，到人生境界，到国家层面的青年责任，教育学生要心怀宽容，勇担重任，做一个宽容和友善的人。


班会后延伸教育活动
在教室里设立一处“宽容角”，放置一沓求原谅卡和宽容卡，以及一些宽容的小红花，真正在生活中践行宽容和友善，在全班掀起用宽容解决矛盾和冲突的热潮，弘扬班级正能量，人人都做一个宽容的人。