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初中心理健康北师大版（2015）八年级全册第十单元 让梦想成真第二十课 我规划，我精彩教学设计
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这是一份初中心理健康北师大版（2015）八年级全册第十单元 让梦想成真第二十课 我规划，我精彩教学设计，共60页。
学校
中学
班级
初二9班
班主任
人数
46
班级活动题目、背景、目标、准备
活动题目
写给未来的自己
背景分析（从学情、主题两方面）
面对日趋激烈的升学、就业压力，中学生在生活事件、意识形态、成长、家庭、社会等方面难免会产生各种各样的困惑和心理问题。中学生处于由未成年人向成年人过渡的成长过程中，他们最关心的问题是我是谁、我想要做什么、我能做什么和我如何去做。生涯的规划同样需要以学生的个性特点为基础，在充分把握学生心理特点的基础上，开展中学生的生涯规划。
活动目标（简洁、具体）
(一)通过活动，培养学生树立职业生涯规划意识。
(二)通过活动，帮助学生在活动中逐渐尝试选择未来适合自己的事业和生活，让学生在感悟与体验的过程中，增强对自我的认识，并结合职业生涯规划原则，在教师的引导下尝试初步建立职业生涯规划，并初步掌握实现规划的方式方法。
活动准备（从学生、教师等方面）
(一)学生分组
(二)背景音乐
(三)多媒体课件
活动过程
（每个环节的过程要具体展开，有生成材料）
环节一：热身游戏导入主题。
1、教师宣布游戏规则：风雨变奏曲，听指导语做相应动作。
2、学生做游戏。
3、教师提出问题：大自然的风雨变奏曲是不是就像人生一样变化发展?
4、教师小结。
设计意图：通过做游戏和大家的交流，让学生了解到人生的变化，引出活动主题。
环节二：《我的一生》
1、观看视频《浓缩30秒的一生》
2、学生进行交流(4-6人)。
3、教师小结。
设计意图：让学生亲身体验自己的未来人生，明确自己的未来目标。为完成本次活动目标打下一个良好的基础。
环节三：我的迷茫
1、晓晓的一封求助信
2、教师提出问题：为什么他会迷茫?
3、学生讨论交流。
4、教师小结。
设计意图：用最贴近学生的方式，启发学生思考
环节四：兴趣岛。
1、教师进行专业心理测试。
2、 学生带着问题，观看测试结果。
3、教师小结。
设计意图：通过专业的心理测试让学生获得专业的指导和建议
环节五：我手写我心。
1、教师提出要求，画出两只手，在双手上回到十个问题。
2、小组讨论交流。
3、组员代表交流。教师参与发言。
4、教师小结。
设计意图：师生共同参与，激发学生的积极性，让每个学生都积极思考，有所思有所悟。
环节六：职业生涯规划
1、教师提出要求，完成职业规划。
2、小组讨论交流。
3、组员代表交流。教师参与发言。
4、教师小结。
设计意图：教师提出要求，师生共同参与，激发学生的积极性，让每个学生都积极参与边分享边成长。
活动后延伸教育活动
写给未来的自己
1、分析当下，展望未来，帮助学生找到适合自己的人生路，并能选择适合自己的方法，实现自己的规划。
2、小组讨论交流。
3、组员代表交流。教师参与发言。
4、教师小结。
活动反思
通过活动，帮助学生在活动中逐渐尝试选择未来适合自己的事业和生活，让学生在感悟与体验的过程中，增强对自我的认识
学校
中学
班级
初二9班
班主任
人数
46
班级活动题目、背景、目标、准备
活动题目
写给未来的自己
背景分析（从学情、主题两方面）
面对日趋激烈的升学、就业压力，中学生在生活事件、意识形态、成长、家庭、社会等方面难免会产生各种各样的困惑和心理问题。中学生处于由未成年人向成年人过渡的成长过程中，他们最关心的问题是我是谁、我想要做什么、我能做什么和我如何去做。生涯的规划同样需要以学生的个性特点为基础，在充分把握学生心理特点的基础上，开展中学生的生涯规划。
活动目标（简洁、具体）
(一)通过活动，培养学生树立职业生涯规划意识。
(二)通过活动，帮助学生在活动中逐渐尝试选择未来适合自己的事业和生活，让学生在感悟与体验的过程中，增强对自我的认识，并结合职业生涯规划原则，在教师的引导下尝试初步建立职业生涯规划，并初步掌握实现规划的方式方法。
活动准备（从学生、教师等方面）
(一)学生分组
(二)背景音乐
(三)多媒体课件
活动过程
（每个环节的过程要具体展开，有生成材料）
环节一：热身游戏导入主题。
1、教师宣布游戏规则：风雨变奏曲，听指导语做相应动作。
2、学生做游戏。
3、教师提出问题：大自然的风雨变奏曲是不是就像人生一样变化发展?
4、教师小结。
设计意图：通过做游戏和大家的交流，让学生了解到人生的变化，引出活动主题。
环节二：《我的一生》
1、观看视频《浓缩30秒的一生》
2、学生进行交流(4-6人)。
3、教师小结。
设计意图：让学生亲身体验自己的未来人生，明确自己的未来目标。为完成本次活动目标打下一个良好的基础。
环节三：我的迷茫
1、晓晓的一封求助信
2、教师提出问题：为什么他会迷茫?
3、学生讨论交流。
4、教师小结。
设计意图：用最贴近学生的方式，启发学生思考
环节四：兴趣岛。
1、教师进行专业心理测试。
2、 学生带着问题，观看测试结果。
3、教师小结。
设计意图：通过专业的心理测试让学生获得专业的指导和建议
环节五：我手写我心。
1、教师提出要求，画出两只手，在双手上回到十个问题。
2、小组讨论交流。
3、组员代表交流。教师参与发言。
4、教师小结。
设计意图：师生共同参与，激发学生的积极性，让每个学生都积极思考，有所思有所悟。
环节六：职业生涯规划
1、教师提出要求，完成职业规划。
2、小组讨论交流。
3、组员代表交流。教师参与发言。
4、教师小结。
设计意图：教师提出要求，师生共同参与，激发学生的积极性，让每个学生都积极参与边分享边成长。
活动后延伸教育活动
写给未来的自己
1、分析当下，展望未来，帮助学生找到适合自己的人生路，并能选择适合自己的方法，实现自己的规划。
2、小组讨论交流。
3、组员代表交流。教师参与发言。
4、教师小结。
活动反思
通过活动，帮助学生在活动中逐渐尝试选择未来适合自己的事业和生活，让学生在感悟与体验的过程中，增强对自我的认识
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