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人教部编版七年级上册增强生命的韧性课文内容课件ppt
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第2课时 增强生命的韧性
——第九课 珍视生命 ——
3.挫折会对人们产生什么的影响?
4.如何面对挫折,发掘生命的力量?
5.增强生命韧性的方法有哪些?
2.面对挫折的不同表现有哪些?原因是什么?
第一目 生活难免有挫折
盘点生活中那些让我们感觉不愉快的事
提示:生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期 待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。
生活中的阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
案例分析:本次残奥会,运动员冰冰比赛失利,错失奖牌。但她认为自己还有进步的空间,今后的训练要更加努力,争取下一次得奖; 运动员萌萌同样也是比赛失利,错失奖牌。但她认为自己没用,不是这块料,今后再努力也没有用,准备放弃运动生涯。
想一想:同样比赛失利,运动员冰冰和萌萌为什么会有不一样的感受?
(1)表现:面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的; 同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
(2)原因:人们对挫折的认识和态度不同。
面对挫折的不同表现和原因
思考:材料中的学生是怎样面对挫折的?这说明了什么?
提示:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、不满等。如果一味沉浸在负 面情绪中,我们就难过、愤怒、容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
2023年11月,一名13岁的学生因为期中考试发挥失常,母亲唠叨几句后离家出走。派出所民警找到男孩后,充当“和事佬”,让母子冰释前嫌。这位妈妈反思了教育孩子的方式,在场民警,也呼吁全体中小学生学会正确对待学习和生活中的挫折。
爱迪生研制电灯时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败一千多次了,成功变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多钟材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。
从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示?
提示:面对挫折,要及时调整自己,将挫折变成生命成长的动力。
第二目 发掘生命的力量
阅读下面图片给我们什么启示?
野火烧不尽,春风吹又生
光秃秃的树干又长出新芽
断尾的壁虎又长出新尾巴
提示:这些图片中的变化体现了生命的力量,生命是有坚韧性的。
辜海燕:从逆境中拼搏奋起
思考:辜海燕战胜挫折的经历,面对挫折,我们可以怎样发掘生命的力量?
提示:面对挫折,我们要增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
尼克·胡哲1982年生于澳大利亚,天生没四肢。面对残障,他付出常人千万倍的努力,克服各种各样的困难,以顽强的意志战胜了不计其数的挫折,取得非凡的成就,活出了生命的奇迹!骑马、打鼓、游泳、足球、尼克样样精通,拥有双学位,是企业总监、演说家。
思考:尼克的事迹给你什么启示?
提示:面对挫折,要发掘自身的生命力量,培养面对困难的勇气和坚强的意志。
一小孩搬石头,父亲在旁边鼓励:“孩子,只要你全力以赴,一定能搬起来!”最终孩子未能搬起石头,孩子说:“我已经尽全力了!”父亲答:“你没有拼尽全力,因为我在你旁边,你都没请求我的帮助!”
思考:这个故事中,你得到怎样的启示?
提示:发掘自身的力量并不排斥借助外力。
学会向他人寻求帮助 ,获得他人的支持和鼓励 ,有助于增强我们的生命力量 。
生命中的挫折是我们生命成长的一部分,我们需要及时调整自己,正确对待挫折。
我们应增强自己的承受力、自我调节和自我修复的能力。
如何面对挫折,发掘生命的力量?
面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强意志。
在坚持目标和不断努力的道路上,应学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量。
掌握增强生命韧性的方法
守护精神家园、弘扬民族精神
1.“如果说人生是一首优美的乐曲,那么痛苦则是一个不可缺少的音符;如果人生是一望无际的大海,那么挫折则是骤然翻起的浪花……”这段话告诉我们( )A.挫折是走向成功的必由之路B.挫折是把双刃剑C.导致挫折的因素是多种多样的D.人生难免有挫折
2.摆脱挫折的困扰,需要掌握一定的方法。下列方法不正确的是( )A.分析造成挫折的原因,找到战胜挫折的途径和方法B.挖掘自身的生命力量,发现自己面对困难的勇气和坚强的意志C.向老师、父母寻求帮助,学习别人经验,战胜挫折D.挫折是生命成长的一部分,挫折越多越好
3.“呦呦鹿鸣,食野之蒿。”屠呦呦在寻找青蒿素的过程中历经了一次又一次的失败,而诺贝尔奖的获得便是对她在艰难跋涉中所付出的坚持、智慧和汗水的肯定,也是对她事业最好的回报。屠呦呦的成功说明( )A. 要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志B.挫折是成功的必由之路,越多越好C.只要经历挫折就一定能够成功D.有必胜的信心就不会遇到挫折
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