高中心理健康北京版高一上册第二节 情绪管理益处教学设计及反思

这是一份高中心理健康北京版高一上册第二节 情绪管理益处教学设计及反思，共4页。教案主要包含了什么是优秀的学习品质，学生分享优秀的学习品质，我们的承诺等内容，欢迎下载使用。

优秀学习品质培养
背景分析（从学情、主题两方面）
优秀的学习品质是在一个对学习有明确的目的，对前途充满信心的人身上产生的。学习的主体是人，学习能否有效，考验的不仅仅是学习者能否掌握正确的学习方法，更根本的是学习者能否具备优秀的学习品质。在现实生活中，有一些学生缺乏优秀的学习品质品质，在学习中出现一些问题。
活动目标（简洁、具体）
理解各种优秀学习品质的作用，坚定对优秀学习品质的认同。全面辩证了解各种优秀学习品质的有效措施，培养科学学习的能力。培养各种优秀学习品质，积极参与各种有益活动。
活动重难点
培养科学学习的能力。培养各种优秀学习品质，积极参与各种有益活动。
活动准备（从学生、教师等方面）
学生学习收集摘抄名人名言和格言警句；分享自己的优秀学习品质。
教师鼓励学生在作文中或生活实际中或辩论中多用名言警句，用名人的不同凡响的经历和动人事迹来教育学生。
活动过程
（每个环节的过程要具体展开，有生成材料）
刻苦奋进 笃行致远
——优秀品质塑造之学习品质
环节一：设计意图：引入话题，引导学生思考
一、什么是优秀的学习品质
什么是优秀的学习品质？用一句话来描述的话，那就是具有积极主动的学习态度，并且以学习为乐。
爱因斯坦曾经说过，许多人所以爱好科学，是因为科学给他们以超乎常人的智力上的快感。科学是他们的特殊娱乐，他们在这种娱乐中寻求生动活泼的经验和雄心壮志的满足。

环节二：设计意图：通过分享，塑造优秀学习品质
二、学生分享优秀的学习品质
（一）刻苦
刻苦，意思是勤奋努力，不怕吃苦，不怕困难，肯下苦功夫，很能吃苦。
出处:唐韩愈《柳子厚墓志铭》：“居闲益自刻苦，务记览。”
学生代表给大家分享刻苦是什么、为什么、怎么办
（二）自信
自信就是相信自己一定能行。天才的全部秘密只有六个字：不要小看自己。
心理学研究证明，自信源于成功的暗示，恐惧源于失败的暗示。
学生代表给大家分享自信是什么、为什么、怎么办
（三）竞争
竞争是生存的动力。竞争无处不在，我们生活在一个竞争的时代。
竞争能够激发人们的上进心和创造力，使个人的力量和智慧得到充分的发掘和施展；良性竞争是社会发展的推动力。
学生代表给大家分享竞争是什么、为什么、怎么办
（四） 合作
合作就是相互促进、共同提高。
合作要学会理解和谅解别人，要站在对方的位置上考虑，想想别人的难处，缩小分歧，消除误会，以诚相待，帮助他人，求得共同发展。
学生代表给大家分享合作是什么、为什么、怎么办
环节三：设计意图：做出承诺，落实行动
三、我们的承诺：
我们将更加刻苦学习，以充分的自信心和良好的心态勇敢地迎接学习和生活的挑战，公平竞争，加强合作，互利互惠，共同提高，把班级建设成为更加团结、和谐的温馨大家庭！
活动后延伸教育活动
以折线图形式对优秀学习品质的塑造情况做纵向对比
活动反思
除主题班会还可以通过其他方式，如专题讲座、社会实践等活动促进学生优秀学习品质的养成。