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初中体育人教版八年级全一册第二章 田径精品ppt课件
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这是一份初中体育人教版八年级全一册第二章 田径精品ppt课件,共14页。
跨 越 式 跳 高
跳跃,是人的基本活动能力之一,是田径项目中的一部分,也是初中的 重点教材。初中的跳跃教材包括跳高、跳远。同时也是学习田径运动项目中的跳高和跳远的认识方法。 跨越式跳高步骤有 1.助跑 2.起跳 3.腾空 4.落地
学习要点:学习助跑起跳与过杆相结合的技术,要求助跑有力,快速腾空
请同学们看一看人在过横杆时能用手触横杆吗?
同学们 想想看你还会什么跳高
纠错方法1 起跳时身体向前冲 跳不起来。
纠错方法2过杆时身体后仰
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