人教部编版 (五四制)六年级全册增强生命的韧性教课内容ppt课件
展开增强生命的韧性
1、什么是挫折?2、了解挫折是我们生命成长的一部分。3、面对挫折,怎样发掘生命的力量?
这次语文成绩太糟糕了,我真的是太笨了。我不想再学了!
此时的“我”突然收到一封来信……
Hi,你好! 这是我第一次给你写信,请原谅我的冒昧,我就是大名鼎鼎的“挫折”。我知道你今天语文考试只打了59分,对于我的大驾光临你的心情怎么样?是“烦恼”、“气愤”、“悲伤”、“失望”、“不公”还是“压抑”…… 而且呀我特别想知道你对我的印象怎么样? 你的知心朋友:“挫折”
此时收到这么一封信,你的心情怎么样?
一味沉浸在消极情绪中,会……
小娜:这段时间学习的知识难度大,平时又没复习,今后我得更加努力地复习,争取再有提高!
学习的知识难度大平时没复习
挫折认知是挫折产生的关键因素
其中,挫折认知是关键因素。
在我们怀揣美好的愿望、目 标、期待去努力的过程中,遇到的阻碍、失利和失败。
一、什么是挫折?(是什么)挫折产生的关键因素 — 挫折认知
朋友,你好! 看了我的第一封信,你有没有抱怨为什么我偏偏挑中了你?回想一下,我和你的交往可是早就开始了,学走路的时候,我在你身边,掉第一颗门牙的时候,我看望过你,前一段你是不是和好朋友闹别扭来着,我也在场……你瞧,自从这个世界上有了一个你,我就好像是你生命里的一部分了。 你知道吗?我每天都在做环球旅行,我拜访过海伦·凯勒、贝多芬……还拜访过你们湘潭的许月华哦…… 你的朋友“挫折”
1、这封信告诉我们什么道理?
2、信中提到的人物身上有哪些品质值得我们学习呢?
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
二、对挫折的感悟?(为什么) 生活难免有挫折
亲爱的朋友,你好! 这段时间和你书信来往,我非常高兴,特别感谢你对我越来越多的理解!好想和你继续保持联系,听说今年年底你要参加初中阶段的第一次期末考试,这在你生命中可又是第一次,到时候,我特想来找你,咱们好好聚聚好吗? 你忠实的朋友“挫折”
1、本学期期末考试时,你希望挫折 来吗?
2、如果挫折来临,你有哪些有效的 方法应对呢?请给挫折写一封回 信。
书写要求:今年期考时挫折很想来找你,你最想给他的答复是什么?告诉挫折,你有哪些有效的方法 应对他? (要求写具体方法)
挫折先生: 您好! 通过前面几封信的了解,我知道: (1)您是我们努力过程中遇到的阻碍、失利和失败; (2)您是我们生命成长的一部分,生活难免有挫折。 本学期期末考试时,您特想来找我,对于您的这个要求,我的答复是: 不过如果您硬要来到我的身边,我会有许多有效的方法来应对你哦,让我来告诉你吧! (1) (2) (3) …… 总之,我会勇敢地向你挑战,因为我已经增强了生命韧性! 此致敬礼 一位勇敢的中学生 年 月 日
培养某方面的兴趣 ……
三、战胜挫折,增强生命的韧性
三、面对挫折,怎样发掘生命的力量? (怎么做)
发掘生命的力量(方法)
什么是挫折--(阻碍、失利和失败)(是什么)
面对困难的勇气和坚强意志
承受力、自我调节、自我修复的能力
生活难免有挫折 勇敢地面对挫折(为什么)
在学习和生活中,每个人都会遇到一些挫折和烦恼。以下方法有助于战胜挫折的是( ) ①抱怨命运的不公,寻找理由逃避挫折 ②借助老师、父母、朋友,并借鉴有效的方法 ③拓展兴趣爱好,积极调节情绪,保持乐观开朗的心境 ④用名人、伟人的故事鼓励自己,培养坚强的意志品质 A.①②③ B. ②③④ C.①③④ D. ②④
怎样战胜挫折,增强生命的韧性?
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