青岛版 (六三制2017)六年级下册预防近视精品课件ppt
展开近视会给生活、工作带来不便,如何预防近视呢?
哪些行为容易导致近视?
1.将标准对数视力表挂于光亮处,表的5.0(或1.0)行要与受检者的眼睛位于同一高度。2.被检查者应距离视力表5米远,背向光源,避免光线直接射入眼睛。3.检测一只眼睛时,须将另一只眼睛完全遮住,不要压迫眼球。
如果被检查者在5米处单眼不能看清表内第一行的“E”,则向前移动直到能看清为止。例如:在4米处看清则视力为0.08, 3米处为0.06, 2米处为0.04,1米处为0.02。
近视是一种疾病,看不清远处的物体。
1.实验中,哪几个部分相当于人的眼睛?哪部分不能进行调节时就看不清物体了。2.将蜡烛离“眼睛”远一些,在屏幕上还能形成清晰像吗?3.换成凸度较小的透镜再实验,结果怎样?
当看远处时,睫状体放松,晶状体变薄(凸度变小),远处来的光线恰好会聚在视网膜上,眼球可以看清远处的物体。
当看近处时,睫状体收缩,晶状体变厚(凸度变大),近处来的光线恰好会聚在视网膜上,眼球可以看清近处的物体。
晶状体的凸度是靠牵引晶状体的肌肉调节的。肌肉收缩,晶状体的凸度变大,眼睛就可以看清近处的物体;肌肉舒张,晶状体的凸度变小,眼睛就可以看清远处的物体。健康的眼睛晶状体调节力强,远近处物体都能看得清。如果长时间看近处的物体,牵引晶状体的肌肉总是处在紧张状态,就容易疲劳,调节能力会逐渐减弱,看远处的物体就会模糊。
近距离用眼的时间不宜过长
“三注意,两不看”“三注意”1、看书写字眼睛与书本距离一市尺。2、看书一小时,要休息几分钟。3、字要写大些,要清楚整齐。“两不看”1、光线太暗不看书。2、躺卧走不看书。
爱眼口诀 : 保护视力很重要,不良习惯须改掉。 台灯放在侧前方,笔尖莫被遮挡掉。 读写姿势要正确,一尺距离要做到。 握笔姿势学问大,拇指食指勿碰到。 乘车走路勿阅读,趴着躺着不看书。 青山绿水常亲近,睡眠充足不过劳。 户外锻炼是法宝,偏食挑食不能要。 心明眼亮精神爽,宽广世界多美妙。
查阅资料,了解近视的矫正方法。
1.导致近视的行为主要有:长时间看近处的物体、在昏暗的光线下看书、书写姿势不正确。2.晶状体的凸度是靠牵引晶状体的肌肉调节的。肌肉收缩,晶状体的凸度变大,眼睛就可以看清近处的物体;肌肉舒张,晶状体的凸度变小,眼睛就可以看清远处的物体。3.预防近视:做眼保健操、到户外活动、减少甜食,营养均衡
1. 可以预防近视。A.用浅色的铅笔写字B.在动荡的车厢内看书C.定期检测自己的视力
2.眼睛结构中, 失去调节能力便形成近视。A.瞳孔B.晶状体C.视网膜
3.为了保护我们的眼睛,预防近视,下列做法不恰当的是( ) 。A.不在光线过暗或者阳光直射的情况下看书、写字。B.晚上写作业坐着累了,可以卧床看书缓解下。C.每天坚持做眼保健操,能起到放松的效果。
4.在模拟近视形成的实验中,用( )组合来代表眼球。A.蜡烛和凸透镜B.凸透镜和纸屏C.蜡烛和纸屏
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