初中心理健康北师大版（2015）八年级全册第八课 绽放自信的花朵课前预习ppt课件

这是一份初中心理健康北师大版（2015）八年级全册第八课 绽放自信的花朵课前预习ppt课件，共14页。PPT课件主要包含了第八课绽放自信的花朵，活动一我诉我心，她的朋友圈，归纳总结，怎样让自己更自信，活动二内在宝藏，活动三走出低谷，参加集体活动，好好学习，接纳自己等内容，欢迎下载使用。
北师大版八年级心理健康
阅读教材P80-81，思考问题：
（1）小泽身上最打动你的是什么？为什么？（2）如果是你，你会坚持吗？为什么？
（1）小琴的朋友圈表达了一种怎样的情绪？（2）从朋友们的评论里你找到了哪些自信的方法？
客观全面地看待事物。自卑的人往往会主观地认为自己不如别人，看待事物总是很消极。
加强行动力。战胜自卑，需要自己积极进取，加强行动力，只有有利前进的动力和目标，才能收获希望。
扩大社会交往。只有和同学们多沟通、多交流。多参与集体活动，这样才能知道别人的真实想法，让自己变得开朗起来。
1、以小组为单位展开活动。2、每位同学要分别向组内同学介绍自己。例如，甲向乙介绍自己时，要按照下面的方式进行：（1）甲：见到你很荣幸，因为我有X个优点：第一,第二,第三（2）乙听完后，要微笑与甲握手，重复对方的优点，是的，我很荣幸，因为你有X个优点：第一,第二,第三（3）然后，乙向甲介绍自己，甲给出相应的回应。（4）甲乙分开，分别去寻找其他同学进行自我介绍。
讨论与分享：用自我赞扬的方式进行自我介绍，你有什么感受？
每个人都是被上帝咬过一口的苹果。这是苹果公司对苹果商标的诠释。这句美妙无比的话语，也说进了所有人的心坎里。相信自己，并时常进行自我激励。等到我们回首来时路时，会赫然发现：当你一路给了自己积极的评价，就给了自己前进的动力，正是因为自我的欣赏和赞美，才可以为自己创造奇迹。人人都喜欢听到赞美的话，老师的赞美会让学生奋进；父母的赞美会让孩子喜悦，每个人都渴望得到他人的赞美。当我们发现好久没人人赞美自己的时候，一定别忘了自己给自己鼓励和赞美，时常表扬自己，时刻让自己的内心充满自信和干劲。赞美自己，是乐观的人在绝境中创造奇迹的动力。我们完全可以用自信去驱赶走内心的胆怯和灰暗。
班里转来了一个新同学张雨，但是他内心充满了自卑，你可以帮帮他吗？
1、角色介绍，每4人一组。张雨——男，新学期从外地转入该班级大伟——男，张雨的同桌王老师——女，班主任小丽——女，张雨的同学
2、剧情介绍：初二新学期开学的时候，班里转来了一位新同学，张雨。他小时候父母离异，一直跟着爷爷奶奶在县城生活，为了顺利参加中考，父亲将他转学到省城读书，面对着陌生的家庭环境，新的学习环境，他感觉非常自卑
3、要求：请小组同学充分发挥想象和创造力，进行情景设计和角色扮演，帮助张雨走出自卑的低谷，建立自信。
讨论与分享：1、你们是怎样帮助张雨的？2、在角色扮演的过程中，你的感受是什么？
你给自己写过信吗？如果你要给自己写一封信，会说些什么呢？
活动四：给自己的一封信
与自己对话是人通向自省和智慧的捷径，请完成教材P84
拓展：电影推荐《奇迹男孩》
做不了太阳就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿装点希望；做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键的是做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！多给自己一点信心，送别过去的岁月，只要明天还在，只要热爱生命，即使有云的日子，你也能够真正的跨越自己！