初中心理健康北师大版（2015）八年级全册第七课 寻找未知的自己教学设计

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课题
第七课 寻找未知的自己
单元
四
学科
心理健康
年级
八
学习
目标
情感态度与价值观：感受到认识自己很重要，能采取正确方法积极主动地认识自己，不断探索自己、发现自己，不断实现自我完善。
能力目标：培养学生从材料中抽取信息进行分析与归纳问题的能力，提高学生进行自我评价和对他人评价的能力。
知识目标：了解正确认识自己的重要性，正确运用自我评价的方法和用理性心态面对他人评价。
重点
正确认识自己的重要性和认识自己的方法
难点
如何正确看待他人的评价
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
师：经典的哲学三问，同学们知道是什么吗？
生：
师：展示图片，那你的答案是什么呢？
生：各抒己见
师：认识自己是为了更好地生存，也是为了更好地服务于社会，实现个人的价值。这是一种进步，
更是一种永恒的主题。但你真的认识自己吗？一起来寻找未知的自己吧。
回答问题

调动积极性，了解学情
讲授新课
活动一：我诉我心
阅读教材P71-72
思考问题：
（1）小娟为什么觉得自己是丑小鸭？
（2）她对自己的认识正确吗？
（3）请你帮她重新变回“白天鹅”？
（4）“认识自我”是一件很容易的事吗？人能正确认识自己吗？
总结归纳：
1、观察法。在学习和生活中，善于观察和思考，可以帮助我们形成对自己的客观认识。
2、反省法。“我是一个什么样的人？”“我的理想是什么”“我打算怎样度过初中时光”“我的优势和不足在哪里”
3、比较法。通过和他人比较，发现差距；把自己的现在和过去比较，把自己的目标和现实状况比较。
4、他人评价或心理测试
案例分析：
初中生小高在同学们眼里是个活泼开朗，幽默风趣的人，总是能逗他们开心。但他自己内心却有点自卑，因为跟班上同学比，他的英语成绩很不好，在班上倒数。所以他总是跟同学们请教问题，同学们也很乐意帮助他，在最近的一次英语测试中，小高取得了很好的成绩，老师当着全班同学的面对他进行了夸奖，“小高同学刻苦踏实，值得大家学习”。同学们鼓掌祝贺他，他感到学习的动力更强了！
（1）小高用了哪些方法认识自己？
（2）起到了什么作用？
活动二：我的自画像
（1）每人在白纸上画一张自画像，用任何形式的图画来代表自己，如人、植物、动物、风景、物体等。
（2）以小组为单位，每一位同学将自己的画讲给别人听，并回答别人的疑问。
（3）大家依次将自己的画像递给其他同学，每一位同学在别人的画上添加一些内容，可以是画或留言。
（4）完成之后，画像回到自己手中，阅读上面的内容，并询问同学其中的含义。
讨论与分享：
（1）为什么你用这幅画代表自己？
（2）读了大家添加的内容之后，你的感受是什么？
总结归纳：
我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。你对自己的认识是否正确而全面呢？或者当你不清楚自己是个怎样的人，可以听听周围人的看法和意见哦~
活动三：他人眼中的我
（1）以小组为单位展开活动，每人在白纸最上面一行写上姓名和对留言者说的一句话，然后大家相互帮助用别针或胶带固定在自己的后背上。
（2）每一位同学在其他同学的后背上写下自己对他的评价，态度要真诚，既不恶意批判，也不阿谀奉承。
（3）完成之后，拆开背后的纸条，看一看其他同学对自己的评价。
讨论与分享：
（1）别人欣赏你的是什么？不欣赏你的是什么？你认同别人对你的评价吗？
（2）哪些特点是别人注意到了，而你却不知道的？
（3）你有什么感悟？
总结归纳：
他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。要重视他人的态度和评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。要用心聆听，并勇于面对，如果不符实际要学会平静拒绝。
活动四：写给自己的诗
完成教材P75-76：写一首属于自己的小诗。
活动五：独特的自己
其实，每个人都是不完美的，与其在忧愁中叹息，不如点亮心情，以阳光心态享受成长的喜悦，为自己的点滴成功而自豪。请使用灵活和幽默的思维方式，转化自己的不完美，爱上独特的自己。请
完成教材P77
虽然我___________,但是我___________；
虽然我___________,但是我___________；
虽然我___________,但是我___________；
……
换一种方式看到自己，我的感觉是：_________________________________________
阅读教材，思考问题
案例分析
完成活动
完成活动
完成活动
完成活动
知识归纳，解决问题的能力
通过与学生密切相关的事例，丰富对方法的认识。
通过有趣的活动调动积极性，丰富对自己的认识
正确对待他人评价
认识到自身的独特性，接纳自己。
课堂小结
古希腊德尔菲太阳神庙里镌刻的唯一碑铭“认识你自己”。在古希腊人眼中，能认识自己被看作是人类的最高智慧，可见认识自己将是我们一直所探寻和思考的问题。
每个人都是独一无二的个体，正确认识自己帮助我们有一个准确的人生定位，会让我们更好地了解自己、发展自己、完善自己、提升自己!
认识自己是一个过程，随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。
板书
寻找未知的自己
观察法
反省法
比较法
他人评价或心理测试