北师大版 (2013)八年级全一册第十九课 拒绝不良诱惑说课ppt课件-课件下载-教习网
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    北师大八年级全册心理健康19 拒绝不良诱惑课件

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    北师大版 (2013)八年级全一册第十九课 拒绝不良诱惑说课ppt课件

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    这是一份北师大版 (2013)八年级全一册第十九课 拒绝不良诱惑说课ppt课件,共14页。PPT课件主要包含了糖果试验,拒绝不良诱惑,支你一招,抵御诱惑的方法有等内容,欢迎下载使用。
    心理学家米伽尔给一些3-4岁的孩子每人发一颗非常好吃的软糖,同时告诉他们可以吃糖,如果马上吃,只能吃一颗;如果等20分钟,则能吃两颗。有些孩子急不可待,马上把糖吃掉了。另一些却能等待对他们来说是遥遥无期的20分钟。为了使自己耐住性子,他们闭上眼睛不看糖,或头枕双臂、自言自语、唱歌,有的甚至睡着了,最终他们终于吃到了两颗糖。
    试验并没有就此结束,心理学家对这些孩子进行了追踪研究。结果发现: 当年马上吃糖果的孩子成年后缺乏自信,与人不好相处;他们固执而优柔寡断,容易因挫折而丧失斗志,遇到压力容易退缩或者惊惶失措,容易怀疑别人以及对别人感到不满,因易怒而常与人争斗,而且和小时候一样,不易控制即时得到满足的冲动。 而等到奖励的孩子则有主见且学业出众事业成功。显得社会适应力较强,较为自信,人际关系较好,也较能面对挫折。在压力面前,不易崩溃、退却、紧张或乱了方寸,能够积极迎接挑战,不轻言放弃。在追求目标时,也能和小时候一样控制自己想立即得到满足的冲动。
    能够等待的孩子远比迫不及待的孩子有出息,
    因为他们更有自我控制、抵御诱惑的能力。
    火车站镇学校 詹苗
    1、使用手段,使人认识模糊而做坏事 2、吸引;招引
    “当将军”对于士兵来说是一种( )诱惑。
    在你的日常生活中,有哪些类似的诱惑呢?
    组内交流: 我们身边的诱惑有哪些?
    (2)中午好多同学在买“QQ糖”,我也很想吃,可我一想:“①QQ糖有色素,不能吃,②我能控制住自己,我真了不起。”
    在掌上游戏机上面涂一种很难闻的东西,使他产生一种联系:掌上游戏机——极难受的气味。
    手上套上两根橡皮圈,每当禁不住掌上游戏机诱惑时,就弹橡皮圈,使自己疼痛。多次重复,渐渐地就会形成一种联系:掌上游戏机——疼痛,于是就削弱或抑制了它的诱惑力。在面对诱惑时,试着去建立一种联系,从而形成一种厌恶心态,进而增强抵抗能力
    1、联想后果法2、他人监督法3、避开诱因法4、时间控制法5、自我激励法6、厌恶疗法
    要求:1、选出一名全班自控能力最强的学生。 2、每组选出一名语言幽默、风趣的学生。可以用语言,(包括身体语言)。 3、你站在讲台上,面对全班同学,无论同学们用什么风趣、幽默的语言逗你,你一定要控制住自己,就是不笑。
    经验分享:我控制住了自己,面对( )的诱惑,我采用了( )的方法。

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