初中心理健康北师大版 (2013)九年级全一册第十四课 战胜挫折，走向成功教案

这是一份初中心理健康北师大版 (2013)九年级全一册第十四课 战胜挫折，走向成功教案，共3页。

课题
第十四课战胜挫折走向成功
单元
七
学科
心理教育
年级
九
学习
目标
情感、态度和价值观目标：体会挫折面前生命的韧性，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。
能力目标：学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制，正确对待挫折；增强承受挫折的能力，能够发掘自身的生命力量。
知识目标：了解挫折的含义，知道如何正确对待挫折；知道生命是有韧性的，学会发掘生命的力量。
重点
克服挫折
难点
实际运用
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
马云的人生经历给你最大的启示是什么？
观看视频，谈感受
吸引学生兴趣，点明主题
讲授新课
活动一：我诉我心
阅读教材P152-153
回答问题：
1、你有类似的经历吗？是如何处理的？
2、请你分别给他们支招，如何走出阴霾？
归纳总结
（1）我们要有明确的目标。
（2）我们要培养自己顽强的意志力。（3）面对问题，我们要有科学的解决方法。
（4）要努力培养自己的乐观精神。
活动二：认识挫折辩论赛
【材料一】4月10日，《中国诗词大会》迎来了一位特殊选手“00后”视障女孩吴幽这也是该节目开播以来第一位盲人选手。吴幽是成都市特殊教育学校盲普高三年级学生，虽然从小失去了光明，但她的内心世界光明乐观，爱好音乐和文学。吴幽曾说；不管有没有人看我，我都要开花。
【材料二】一个15岁的男孩，因为考试没考好，竟然跳楼自杀了。当时是早上6点多，工人们正在干活，突然听到“砰”的一声，随后看到一个孩子倒在地上。
小组讨论：
（1）怎样认识挫折？
（2）就“挫折是好事还是坏事？”展开辩论。归纳总结
挫折既是坏事也是好事，关键在于我们对待挫折的态度。挫折是一把双刃剑,具有双重影响。
挫折能磨练意志,使人变得更坚强;能激发人的斗志,使人迸发出巨大的力量。“吃一堑,长一智”,挫折能使人变得更加聪明,人们正是在不断克服困难、战胜挫折的过程中取得成功与进步的,挫折是走向成功的必经之路；
但挫折往往会给人带来痛苦、压力和打击,使人们的愿望难以实现,使人急躁、烦闷、不安。挫折会消磨人的斗志,使人一蹶不振。
当我们遇到挫折时,只有冷静分析，沉着应对，才能战胜挫折，走向成功。
活动三：如何保持最佳状态
有一对好朋友在升学过程中双双落榜，两人都非常难过，其中一个人几天之后重振精神，开始复习功课，准备第二年再考；另一个人却一直情绪很低落，唉声叹气，愁眉不展，心灰意冷，一蹶不振。
小组讨论：
每位成员发表自己对两位同学面对升学落榜挫折时的反应的看法，同时每个小组再想出一种积极应对这一挫折的好方法。
活动四：化干戈为玉帛
不同的挫折感，应付的方法各有不同。请举例说说自己所遇到的挫折并填写自己消除挫折感的方法。
例如：当我考试成绩不理想的时候，我只要听听音乐、唱唱歌、散散步，就可以把挫折应付过去。
阅读教材，思考问题
读材料，辩论
小组讨论
举例分享
分析问题的能力
思辨能力
深入分析自己面临的挫折及应对办法
实际运用
课堂小结
你的生活不必活给谁看，所以经历挫折的时候可以悲伤，也可以倒地痛哭，这都是你的权利，只是在你难过够了的时候，记得站起来，给生活一点颜色。
能打败你的人只有你自己，能战胜挫折的人也只有你自己。
板书
战胜挫折 走向成功
（1）我们要有明确的目标。
（2）我们要培养自己顽强的意志力。
（3）面对问题，我们要有科学的解决方法。
（4）要努力培养自己的乐观精神。