心理健康南大&北师大版(2016)第八课 一寸光阴一寸金教学设计

这是一份心理健康南大&北师大版(2016)第八课 一寸光阴一寸金教学设计，共7页。教案主要包含了教学目标，教学重难点，教学准备，教学过程等内容，欢迎下载使用。

1. 通过活动认识到时间的宝贵。
2. 学会珍惜时间，合理规划时间，提高做事效率，克服拖拉的坏习惯。
3. 养成良好的学习习惯和生活习惯，培养正确的时间观。
二、教学重难点
1. 重点：学会珍惜时间，提高做事效率，克服拖拉的坏习惯。
2. 难点：合理规划时间，养成良好的学习习惯和生活习惯。
三、教学准备
多媒体设备、教学课件、长纸条、闹钟卡、放学后的作息时间表。
四、教学过程
教学环节
设计意图
操作过程
注意事项
时间分配
暖身活动
活跃课堂氛围，激发学生对主题学习的兴趣。
游戏：《木头人》
活动过程：
（1）全部起立，伸平双臂，左右摇摆。
（2）当老师发完指令“我是小小木头人”后，大家要接“不许说话不许动”，并且要立即保持闭眼静止状态，无论本来是什么姿势，都必须保持不动。
（3）静止过程中，如果认为到了一分钟的时间，就睁开眼睛，静静地坐下去。
（4）分享交流：活动中，你有什么感觉？
2. 教师小结：通过刚才的活动，我们发现一分钟的时间是不变的，但给我们每个人的感觉却又如此不同，这是多么奇妙啊！这节课就让我们一起来聊一聊时间这个话题吧！
活动的规则要讲清楚，让学生能够听明白，便于活动的操作。
5分钟
活动在线
活动一：
“撕思人生”
通过活动，让学生认识到时间是短暂的、宝贵的。时间管理的实质就是生命管理，要珍惜每一分每一秒，要学会管理自己的时间。
活动一：“撕思人生”
活动过程：
（1）撕去时光的纸条：同学们，对于一个人而言，所能拥有的最长的时间莫过于自己长长的一生了。接下来，请取出材料框中代表人一生的长纸条，并按老师的要求去做。
①假如每个人的寿命为80岁。你现在几岁？过去的生命是再也回不来了，我们把它从前面撕掉。
②一般情况下，人们通常是60岁退休，请大家把60到80岁这段退休时光撕下来。
③假如我们每个人读书读到25岁，请大家再撕去25到60岁这段属于我们工作的时光。
④一般情况下，人通常每天睡觉8小时，占了一天时间的1/3。吃饭、休息、聊天、休闲娱乐等又占了1/3。其实真正用来在校读书的时间只有8小时，只剩1/3。所以请将剩下来的时光纸条折成3等份，并撕去2/3。
（2）分享交流：撕去时光纸条的过程中，你发现了什么？看着剩下的时光纸条，你又有什么样的感受呢？
2. 教师小结：我们发现自己能用来在校读书的时间真的很少，而对于这少之又少的读书时光，我们不仅要好好珍惜，更要学会管理这段珍贵的时间。
讲清操作要求，及时关注活动过程中学生的内心感受。
7分钟
心情话吧
引导学生从小明的事例中受到启发，反思自己的行为，真诚剖析自己，坚定改掉拖延坏习惯的信心。
活动过程：
（1）欣赏动画《小明的一天》。
（2）讨论交流：
①小明这一天过得怎么样？ 你认为他的问题出在哪里？为什么？
②你平时有没有类似小明一样的行为？
③你认为小明怎样做，时间安排就比较合理了呢？
教师小结：做事要有计划，安排时间要合理，才能成为时间的主人。
教师要多鼓励学生主动交流、分享对做事情拖拉的看法，创造轻松愉悦的气氛。
7分钟
活动在线
活动二：
“聪明‘1+1’”
通过活动，学生探讨并掌握节约时间、管理时间的方法。
活动二：聪明“1+1”
活动过程：
（1）在日常生活中，我们每个人都有自己节约时间、管理时间的小妙招。瞧，老师也带来了一些小妙招，快和小组成员讨论讨论，看哪些妙招对自己来说是可行的，并把建议记录到闹钟卡上。
（2）讨论交流：
①哪些妙招对自己来说是可行的？
②你还有其他节约时间的金点子吗？
教师小结：时间的利用是有方法的，可以学习的。只有找到适合自己的，学习效果才会更好。

在引导学生讨论时，应给予充分的时间进行思考，调动学生参与讨论的积极性，并有所感悟。
10分钟
加油站
通过活动，让学生用掌握到的管理时间的方法，合理规划自己的时间。
活动过程：
（1）同学们已经掌握了管理时间的方法，你能规划自己的时间吗？请从材料筐中取出时间管理表，根据所学的时间管理小妙招，合理规划自己放学后的时间。
（2）展示学生的安排表，分享交流。
2. 教师小结：每个人在生活和学习中要不断尝试规划、管理自己的时间，并能持之以恒，也就能享受到学习和生活的快乐！
在学生合理安排自己的时间时，引导学生认识到适合自己的才是最好的。
8分钟
亲子分享
分享和交流，有助于学生形成良好的时间意识。
活动过程：
（1）同学们，学习了本课，你对珍惜时间有了哪些新的认识呢？
（2）请回家后继续和爸爸妈妈一起分享自己的收获。
2. 教师小结：一寸光阴一寸金，希望同学们在今后的学习和生活中都能珍惜时间，合理规划时间，充分利用时间，提高时间的使用效率，让自己的人生拥有更多的精彩！
鼓励学生大胆分享自己的学习收获！
3分钟