中考生物一轮复习核心考点梳理与必背专题20 用药与急救及健康的生活方式

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思维导图
书本黑体字
健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。（P99）
核心知识点
【知识点１】安全用药
概念
安全用药是指根据病人的病情、体质和药物的作用适当选择药物的品种，以适当的方法、剂量和时间准确用药，充分发挥药物的最佳效果，尽量减小药物对人体所产生的不良影响或危害。
药物分类
用药要求
无论是处方药还是非处方药，在使用之前，都应该仔细阅读药品说明书，了解药物的名称、主要成分、适应症、禁忌症、不良反应(副作用)、注意事项、用法与用量、制剂与规格、生产日期和有效期等，以确保用药安全。
家庭小药箱
【知识点2】急救常识
紧急呼救
(1)当遇到有人晕倒或溺水等突发情况时，应当进行呼救，并且立即拨打“120”急救电话。
(2)当有人因煤气中毒或触电等意外事故造成呼吸、心跳骤停时，首先要关闭气源、电源，确认伤病员和救护者处于安全的环境中，同时还需要对患者进行心肺复苏。
心肺复苏
针对心跳、呼吸骤停所采取的抢救措施称为心肺复苏，主要包括胸外心脏按压和人工呼吸等。
(1)胸外心脏按压
如果病人发生心跳骤停，则应立即开始实施胸外心脏按压。胸外心脏按压的位置是在胸骨下段约1/3处，按压速度为每分钟至少100次。(如图)
(2)人工呼吸
最常用的人工呼吸法是口对口吹气法（如图）。具体操作方法如下;
①使病人仰卧于坚实平面上，通过抬下颏、保持头后仰的方法，使其呼吸道畅通，并解开衣领，放松腰带。
②若病人口鼻内可见异物和污物，可用手指勾出，确保呼吸道畅通；液体可在翻身、头侧位时自然流出。
③救护者一只手托起病人的下颏，另一只手捏紧病人的鼻孔，用口包住病人的口，平缓吹气2次，每次持续1秒以上。
(3)急救时，按压与吹气的比例是30∶2，即先做30次心脏按压，并开放气道(保持气道通畅)，再做2次人工呼吸，如此交替反复进行。当病人出现自主呼吸、颈动脉有搏动，并且脸色逐渐转为红润时，则证明抢救有效。
出血和止血
出血类型
（2）外出血的类型及其止血方法
【知识点3】健康的生活方式
评价自己的健康状况
(1)健康：是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或不虚弱。
(2)保持愉快的心情
①心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。良好的情绪和适度的情绪反应，表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态。
②调节不良情绪的方法：转移注意力；适度宣泄；自我安慰。
选择健康的生活方式
(1)生活方式对健康的影响
①生活方式病：一些慢性、非传染性疾病，又称为“现代文明病”。如恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等。
②不健康的生活方式会加速生活方式病的发生和发展。
(2)健康的生活方式：①合理营养，平衡膳食；②坚持体育锻炼；③按时作息；④不吸烟、不喝酒、拒绝毒品；⑤合理安排上网、看电视时间；⑥积极参加集体活动。
(3)不健康的生活方式：吸烟、酗酒、吸毒、染上网瘾、不良的饮食习惯等。
①吸烟的危害：烟雾中的尼古丁、焦油等有害物质进入人体，能诱发多种呼吸系统疾病(如慢性支气管炎)，还有可能诱发肺癌等。
②酗酒的危害：酗酒会损害人的心脏和血管，导致心脑血管疾病和肝脏疾病，增加患癌症的危险；长期酗酒，会造成酒精中毒；酗酒会造成中枢神经系统紊乱，酒驾是车祸元凶之一。
③毒品的危害：吸毒(鸦片、大麻、可卡因、摇头丸、K粉、冰毒、吗啡、海洛因等)会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心脏受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。
④网瘾的危害：染上网瘾的人会毫无节制地花费大量时间和精力上网，导致身体免疫力低下，还会出现心理疾病，产生错误的思想道德观念。
常考点
安全用药常识
（2020·江苏宿迁·统考中考真题）板蓝根颗粒是一种中成药，图是中药板蓝根颗粒的说明书，下列说法正确的是（ ）
A．“OTC”表明购买此药要凭医师处方B．服药后病情未见好转可加倍服药
C．以酒配合服药，可以协助药物吸收D．应在有效期内服用
【答案】D
【分析】安全用药是指根据病情需要，正确选择药物的品种、剂量和服用时间等，以充分发最佳效果，尽量避免药物对人体产生的不良作用或危害。
【详解】A．非处方药是不需要医师处方、即可自行判断、购买和使用的药品，简称OTC，这些药物大都用于多发病常见病的自行诊治，非处方药要严格按说明书服用。“OTC”表明购买板蓝根不需要凭医师处方，A错误。
B．板蓝根颗粒属于非处方药，可以自行购买，要认真阅读说明书，按说明书服用，如症状未缓解或消失应向医师咨询，不能随意加倍服药，B错误。
C．口服药一般要用温开水送服，酒中含有的成分，可能会破坏药物的成分，这样会影响药性的发挥，不利于药物吸收，C错误。
D．板蓝根的保质期是2年，超过2年时间就不可以服用，所以，应在有效期内服用，D正确。
故选D。
选择健康的生活方式
（2022·四川资阳·统考中考真题）“快乐学习，健康生活”。对于青少年来说，下列不属于健康生活方式的是（ ）
A．积极参加体育锻炼，能增强心肺机能，提升免疫力
B．正确面对青春期出现的生理变化，同时保持心理健康
C．养成良好的作息习惯，多吃肉类，少吃或不吃没有营养的水果蔬菜
D．养成良好的卫生习惯，可以有效预防传染病
【答案】C
【分析】健康是指人的生理、心理和社会适应能力均处于良好状态。健康不仅是没有疾病和虚弱,而是生理健康、心理健康和社会适应的完美状态。要过健康的生活,必须具备下列条件：健康的生活方式，对疾病的预防和治疗，保持心理健康，具有良好的社会适应能力。健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。
【详解】A．积极参加体育锻炼，能增强心肺机能、改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的功能，提升免疫力，增强机体的适应能力，利于身体健康，A不符合题意。
B．青少年在青春期，心理和生理上有很大的变化，应该正确面对青春期出现的生理变化，同时保持心理健康，利于身体健康，B不符合题意。
C．养成良好的作息习惯，多吃水果蔬菜，少吃肉类，利于身体健康，而不是多吃肉类，少吃或不吃没有营养的水果蔬菜，C符合题意。
D．良好的卫生习惯和生活方式是预防传染病简单、经济、有效的方法，D不符合题意。
故选C。
特点
标志
举例
处方药
必须凭执业医师或执业助理医师的处方才可以购买，并按医嘱服用
Rx
青霉素
非处方药
不需要凭医师处方即可购买，按所附说明服用
OTC
阿司匹林
外出血类型
血液颜色
出血特点
止血方法
动脉出血
鲜红色
从伤口喷出或随心跳一股一股地涌出
用手指、止血带或绷带压迫伤口近心端止血
静脉出血
暗红色
缓慢而连续不断地从伤口流出
用手指、止血带或绷带压迫伤口远心端止血
毛细血管出血
红色
从伤口渗出
伤口处理干净后，贴上创可贴或自然止血
板蓝根颗粒（冲剂）说明书 OTC
［药品名称］板蓝根颗粒
［汉语拼音］BanlangenKeli
［成分］板蓝根。辅料为蔗糖、糊精。
［性状］本品为棕色或棕褐色的颗粒；味甜、微苦
［作用类别］本品为感冒类非处方药。
［功能主治］用于病毒性感冒，咽喉肿痛。
［用法与用量］口服。一次半袋～1袋，一日3~4次
［注意事项］1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物；2.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
［贮藏］密封
［有效期］2年