生物第七章 科学用药 保障健康教学设计及反思

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1.通过阅读课本,理解健康的定义。
2.结合“中国13岁少年BMI参考分类表”和“健康状况自我评估量表”判断自己的健康状况,选择健康的生活方式。
学习重点:正确理解健康的定义和影响健康的因素。
学习难点:正确理解健康的定义和影响健康的因素。
课时活动设计
创设情境:一次体检后,一些同学因为体检报告上写着超重或肥胖而闷闷不乐。有的同学说,胖了结实,不生病就是健康。有的同学说,超重和肥胖是健康隐患,容易引发一些慢性疾病。体重到底有什么意义?体重与健康的关系是怎样的?怎样才是健康生活?
设计意图:由身边事创设情境,引发学生思考,激发学生对健康生活相关知识的学习兴趣。
学生自学课本P122正文及“探究竟·调查”,了解体重指数(BMI)的计算方法,编制体重和身高调查表;以组为单位对组内同学的体重、身高进行调查统计,并计算BMI;参考中国13岁少年BMI参考分类表,分析消瘦、正常、超重和肥胖的同学所占比例,访谈了解他们的饮食偏好和运动习惯。
设计意图:学会设计调查表,并通过调查和分析正确了解健康体重是身体健康的组成部分,过于消瘦会影响青少年的身长发育,青少年肥胖与成年期慢性病密切相关。科学饮食、均衡营养、合理运动有利于保持健康体重。
学生阅读课本P123、P124,了解并分享健康的定义、影响人的健康的因素和如何维护个人健康和公众健康。
设计意图:自学和分享过程中,健康生活的理念更加深入学生内心,开阔学生视野,使学生关注公众健康问题。明确健康的定义:健康除了身体各个系统、器官机能正常以外,还包括心理和社会适应方面的良好状态;了解影响人健康的因素有生活方式、自我认知、公共卫生意识和医疗卫生服务;公民应当锻炼身体,提升健康知识素养,积极选择健康的生活方式,维护个人健康和公众健康。
学生参考课本P124、P125“健康状况自我评估量表”,给自己的健康打分,并分析自己的健康状况,从而改善自己的生活方式,选择健康的生活方式,保持心情愉悦。
设计意图:通过学生自己为自己的健康打分,分析身体健康、心理健康、社会适应状态等方面的健康状况,从而改善自己的生活方式,选择健康的生活方式,保持心情愉悦。
选择健康生活,享受健康人生,积极实践“三减三健”的健康生活方式;合理饮食,适当运动,充足睡眠,茁壮健康成长。
第七章 第一节 健康生活
1.体重指数(BMI)=体重(kg)/身高的平方(m2)
2.健康的定义
健康除了身体各个系统、器官机能正常以外,还包括心理和社会适应方面的良好状态。
3.影响人的健康的因素
当堂练
巩固性作业:《七彩作业》
教学反思