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人教部编版 (五四制)做更好的自己精品ppt课件
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哪吒的这段话给你什么启发?
人教统编版(五四学制)道法六年级全一册
1、怎样接纳和欣赏自己?2、如何做更好的自己?(重点)
阅读课本:晓蓉的累1.你怎么看待晓蓉的累?2.你是否有过类似的经历?如有,给你带来了什么影响,你是如果处理的?
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
每个人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。有些不完美,如 ,我能接受,因为 。 有些不完美,如 ,我不能接受,因为 。接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?接受不完美,我会 。
②接纳自己需要乐观的心态、勇气和智慧。
③我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。
你赞同下面那个同学的看法?
别人的意见都不对,只有我才是正确的
别人的意见也许有道理,可是我做不到
我认真分析了别人的 意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法
中间这位同学的观点是对的。她理性,有主见,不盲目,不固执,能欣赏和接纳自己。
④欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
重点1.怎样接纳和欣赏自己?
①接纳自己,需要接纳自己的全部。②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。③我们要学会欣赏自己,欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。④欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
我不断地努力,可总是达不到心目中理想自我的要求,我该怎么办呢?
我完全接纳了自己,还怎么进步呢?
俗话说:从小看大,三岁看老。我还能改变吗?
(1)自我反思:思考三个同学的问题,并反思自己对“成为更好的自己”有哪些类似的困惑。(2)你能帮助他们解答困惑吗?邀请学生选取其中一个问题谈自己的看法。
①做更好的自己,就要扬长避短。②做更好的自己,需要主动改正缺点。
2.如何做更好的自己(怎么做)
2、从最容易改正的缺点开始。
3、及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
1、具体描述自己的缺点。
4、请一个自己信任的人来协助。
5、在公开场合做出改正缺点的承诺。
6、运用自己以前改正缺点的成功经验。
普通人运用不到10%甚至没有5%如果大脑全部运用我们将轻易做到学会40种语言、获得14个博士学位、一字不漏的背诵百科全书、阅读量达到1000万册的50倍
爱因斯坦大脑最多运用不到13%
你知道我们的大脑到底有多厉害吗?
3.做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
“获得过78块金牌”、“曾16次打破魔方中国纪录和亚洲纪录”,24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”,但在央视《挑战不可能》的舞台,经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。
11岁的赵苑彤在129秒内,神奇速识161个汉字笔画。这种超乎常人的“特异功能”,得益于她对中华传统文化的热爱。据了解,她从小就对汉字有着特殊的兴趣,家里到处都贴满了汉字,喜欢翻字典。
12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队,上演“顶级弹簧腿”大战,通过顽强拼搏和团结协作, 30秒交互绳速度突破133次,创造了新的吉尼斯世界纪录。
挑战不可能——中国骄傲
激发潜能的途径有哪些呢?
②广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要.
③积极合作,与他人共同完成任务.
①珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域.
④做更好的自己,需要在和他人共同生活的过程中不断成长,为他人、为社会谋福祉。
①做更好的自己,就要扬长避短.②做更好的自己,需要主动改正缺点.③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能.④做更好的自己,需要在和他人共同生活的过程中不断成长,为他人、为社会谋福祉。
重点2.如何做更好的自己?(背诵)
欣赏独特、优点、努力、为他人的奉献
①做更好的自己,就要扬长避短。②做更好的自己,需要主动改正缺点。③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。④做更好的自己,需要在和他人共同生活的过程中不断成长,为他人、为社会谋福祉。
1.要做到接纳自己,就应该勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷。对这句话的理解,错误的是( )A.要坦然承认自己的缺点、不足和缺陷B.要大胆地承认并坚持自己的缺点、不足C.对自己的缺点和不足要勇于改正D.对自己的某些生理缺陷要勇敢地去面对,要学会扬长避短
2.《挑战不可能》是央视大型励志挑战节目,每期选择8名左右选手,涵盖技能、体能、脑力等多个项目的极致挑战。节目在展示这些选手挑战各种不可能的任务和故事的同时,重点展现“挑战自我”和“认识自我”。这给我们的启示是( )A.敢于冒险,就能创造奇迹B.挑战自我,不断激发自己的潜能C.有了梦想,人生一定精彩D.只要努力,理想就能变成现实
3.“我们命定的目标和道路,不是享乐,也不是受苦;而是行动,在每个明天,都要比今天前进一步。”朗费罗的这句话启示我们( )。A.只要付出行动就能成功B.要学会做更好的自己C.在实现目标的过程中没有困苦D.要客观地对待自己和他人
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