五年级上册1.我们的身体优秀ppt课件

这是一份五年级上册1.我们的身体优秀ppt课件，文件包含第1课时我们的身体pptx、第1课时我们的身体docx等2份课件配套教学资源，其中PPT共18页， 欢迎下载使用。
科学观念*知道健康包括身体健康和心理健康等。*知道影响青少年健康的因素有睡眠、饮食、运动、压力等。*知道良好的生活习惯和生存环境有益于健康。科学思维*运用分析、比较的方法，对自己的健康状况做出客观、准确的评估。探究实践*运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，形成完整有效的信息。*依据身体健康数据及教材中提供的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,评估自己的健康状况。态度责任*在活动中愿意与同学交流、合作。*了解影响青少年健康的主要因素，知道良好的生活习惯有益于健康。
我们已经知道人必须吃东西，吸入氧气，才能获得能量，维持生命。 身体健康与哪些因素有关？
现在我们身体的健康状况又是怎样的呢？
量一量，算一算，你达到标准了吗？
体重指数（BMI）： 目前国际上常用的衡量人体肥胖程度的一个指标。
填写自己的体质健康状况，对照五年级学生的体质标准，评估自己的体质健康状况。
体重指数（BMI）＝45÷（1.5×1.5） ＝20
为什么每个人的生长发育情况不同？
讨论：影响生长发育的因素有哪些？
影响青少年生长发育的因素也就是影响其身体健康的因素，包括：遗传因素、饮食因素、睡眠时间、体育锻炼、学习压力以及周围环境等。
从出生到死亡，人体都在不断地发生变化。青少年时期是生长发育非常旺盛的时期，对我们的一生有着重要影响。因此，养成良好的生活方式和习惯非常重要。
为了健康成长，我们需要做些什么?
不良的生活环境，会对我们的身体带来哪些危害？
除了身体健康，健康还包括哪些方面？
身体健康 心理健康 社会适应