初中人教版（2024）做更好的自己教课内容课件ppt

这是一份初中人教版（2024）做更好的自己教课内容课件ppt，共18页。PPT课件主要包含了生活视察，全红婵，认真做事的态度，善于合作的品质，勤奋努力的精神，≠欣赏缺点，②学会接纳自己，③不断完善自己，如何接纳自己，怎样完善自己等内容，欢迎下载使用。

进入初中以后、小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲、学习勤奋、做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋。但有时候，她又羡慕别人:别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；别人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”…有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。你怎么看待小蓉的“累”?如果你是小蓉,你会怎么做?
她说话总是那么吸引人!我什么时候也能像她那样呢?
世上没有十全十美的人，每个人都有自己的优点和不足。如果我是小蓉，我会欣赏自己的优点，接纳自己的不完美，做更好的自己。
拿自己的短处与别人的长处比较
1、做更好的自己的原因（P12)
(1)世界上没有完全相同的两个人。(2)我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
2、怎样做更好的自己？(P13-15)
(1)学会欣赏自己。(2)学会接纳自己。(3)不断完善自己。(4)不断发掘自己的潜能。(5)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
随着名气的增长，全红婵也面临着新的挑战。在国际赛事的采访中，她常常因为听不懂英语而显得紧张和拘谨。记者们的提问往往让她手足无措，只能用简单的＂挺＂来回应。这种局面让全红婵感到沮丧和无助。有一次全红婵的队友陈芋汐用流利的英语与外国记者交流，对答如流。全红婵站在一旁，默默地为陈芋汐鼓掌，眼中满是羡慕和钦佩。就在那一刻，全红婵下定决心要学好英语。 学习英语的道路并不平坦。白天繁重的训练已经让全红婵疲惫不堪，但她仍然坚持每晚挤出时间学习。从最基础的单词，一遍又一遍地练习发音，全红婵的坚持和毅力令人敬佩。
全红婵为什么要学习英语？
全红婵，出生于2003年，是一名典型的00后少年，跳水前游泳都不会，7岁时被教练看中，发现自己有跳水的天赋，便立志成为一名优秀的运动员，为国争光，之后便开始了艰苦的训练之路。
思考回答：1.说一说全红婵有什么优秀品质？2.联系全红婵的事迹，说一说我们怎么做更好的自己？
学会欣赏自己，发扬长处，为国争光
①学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势。
多年来，她凭借着坚强的意志和不懈的努力，根据教练指导，刻苦训练，全红婵夺得东京奥运会冠军，她表示:“我觉得有一些动作还是出现了失误，还存在不足，回去多训练、多改进。”
思考：划线部分，还说明我们应怎样做更好的自己？
优点/缺点、现在/过去、满意的部分/不满意的部分。
B.善于向他人学习，利用一切机会丰富和发展自己。
A.善于发挥自己的优点和长处并及时改正自己的缺点
A.接纳自己，需要接纳自己的全部。
B.接纳自己，需要以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
成名后，压力、失利和负面评价接踵而来，而她却从未放弃。她调整好心态，不断挑战自己的极限，突破自我，与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。
思考：全红婵面对负面评价是怎样做的？
④不断发掘自己的潜能。不断提升自己的能力
a.通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域b.通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需求，寻求适合自己发展的空间。c.通过与他人的合作，不断提升自己的能力。
同时她还积极参加公益活动，传播正能量，鼓励更多的人积极参与体育锻炼，追求自己的梦想。在甘肃地震时，向甘肃灾区捐款10万元。
⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
承担社会责任，热心公益活动，乐于助人
4、怎样做更好的自己？(P13-15)
1.“你觉得，你和我们一样，我们觉得，是的，但你又那么不同寻常。从无声里突围，你心中有嘹亮的号角……”这是给一位感动中国年度人物的颁奖词。她，半岁失聪，坚持不懈地通过读唇语，学会“听”和“说”，并考入重点大学学习。这启示我们要( )①随遇而安，善待自我 ②回避现实，保护自我③磨砺意志，战胜自我 ​​​​​​​④激发潜能，成就自我A. ①②B. ①③C. ②④D. ③④
2.生活、成长、求学，每一步都是“困难模式”，但她说：“我从来没有因为听不见，就把自己看成一个弱者。我相信自己不比别人差。”这启示我们（　　）①保持积极心态，欣赏自己②乐观坚强，不断激发自己的潜能③善待自我，随遇而安④唯有挫折，才能成就生命的精彩A. ①②B. ①④C. ②③D. ③④
3.有人说她不同寻常，有人说她和正常人一样，有人说她是弱者，有人说她是强者……面对他人的评价，她应该（　　）A. 走自己的路，让别人说去吧B. 坚持通过自我评价完善自己C. 虚心聆听，全面接受D. 理性面对，不盲从，不忽视
4.2024巴黎残奥会上：独臂泳将奋力击水，盲人跑者努力冲刺，轮椅运动员潇洒挥拍……他们用拼搏为梦想插上翅膀，告诉世界“没有什么不可能”。启示我们（　　）①我们要接纳自己的全部②要欣赏自己的独特、优点以及努力③只看到自己的缺点④要有乐观的心态，勇气和智慧A. ①②③B. ①②④C. ②③④D. ①③④
5.认识自己，有一个著名的乔哈里窗，如图，这对我们的启示是（　　）①人贵有自知之明，我们要不断扩大自己的秘密区②当局者迷旁观者清，我们只能通过他人评价认识自己③如果想要更清楚地认识自己，就要缩小自己的盲目区④我们应该不断挖掘自己的未知区，以开发自己的潜能A. ①②B. ①④C. ②③D. ③④