七年级上册（2024）做更好的自己教案设计

这是一份七年级上册（2024）做更好的自己教案设计，共4页。
2024-2025学年统编版七年级上册道德与法治
《做更好的自己》教学设计
核心
素养
目标
政治认同：通过观看分析图片所蕴涵的意义，学生认识到做更好的自己的重要性，以积极的态度接纳自己，欣赏自己；在处理好与他人的关系中践行友善的社会主义核心价值观。
责任意识：通过分析牛钰成长的故事，学生学会努力完善自我，开发自身的潜能，关心社会，主动参与社会公益活动和志愿者活动。
健全人格：通过分析冰山模型学生能够自我反思，以此来正确认识自己，不断完善自我，保持乐观的态度，明确确一个人要接纳，欣赏自己的具体要求以积极的态度接纳自己，欣赏自己。
道德修养：通过分析具体案例，学生学会客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，树立正确的道德价值观。‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
教学
重点
做更好的自己‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
教学
难点
接纳与欣赏自己‌‌‌‌‌‌‌
教学过程
导入
教师过渡：
最近老师发现很多同学都有着各种各样的烦恼和焦虑。有的同学因为学习成绩的起伏而担忧，有的同学因为和朋友相处的小矛盾而心烦，还有的同学因为对未来的迷茫而感到不安。老师知道，这些焦虑让你们感到有些沉重。
其实，在我们的成长道路上，焦虑是难免的。重要的是我们如何去面对这些焦虑，如何在这样的状况下努力做更好的自己。
今天，就让我们一起来探讨如何接纳自己，克服焦虑，做更好的自己。‌‌
授新课
阅读教材生活观察：
进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲:学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候，她又羡基别人:别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味，别人能轻松解决棘手的问题，别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陌寒闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让始觉得很累。
思考：你怎么看待小蓉的“累”?
如果你是小蓉，你会怎么做?
学生：（小蓉觉得很累,是因为她不能接纳自己不满意的部分,总是羡慕别人身上所拥有的东西。）
教师：世界上没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我们应该尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
探究一：美国心理发展学家加德纳，在1983年提出的多元智能告诉人们:人的智能不仅仅局限在传统智力理论认为的语言能力和数理逻辑能力。
“以分数论英雄”是生活中很常见的现象其实个人发展不能只看成绩，加德纳认为分数之外的空间很大。
思考：请你结合自身情况谈谈自己拥有哪些长处和优势?
学生：
教师：其实你的缺点就是你的优点，我们要学会欣赏自己，欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
探究二：每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受;有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
有些不完美，如——我能够接受，因为——。
有些不完美，如——我不能够接受，因为——。
接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?
接纳不完美，我会——
思考：面对我们的不完美我们应当如何？
学生：
教师：我们要接纳自己，接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分，接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
探究三：小莎：我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢?
小露：俗话说:从小看大，三岁看老。我还能改变吗?
小浩：我完全接纳了自己，还怎么进步呢?
思考：你能帮助他们解决困惑吗?
学生：（小莎——在努力了仍未达到心目中理想自我的要求时，一方面我们要学会欣常自己,欣赏自己的努力和进步;另一方面要重新自我评价,并了解他人对自己的评价,看看是自己努力的方式不对还是因为自我要求太高。小露——“三岁看老”是指人的脾气、秉性是天生的,但是如果我们用决心、信心、勇气和毅力主动改正缺点,就能实现自我的蜕变。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。小浩说:“我完全接纳了自己，还怎么进步呢?——完全接纳了自己，还需要扬长避短，主动改正缺点，不断挖掘自身的潜能使自己不断进步。）
教师：我们要不断完善自己，我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
拓展：改正缺点的方法：
①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
②具体描述自己的缺点。
③从最容易改正的缺点开始。
④及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力。
⑤请自己信任的人来协助。
⑥作出改正缺点的公开承诺。
⑦运用自己改正缺点的成功经验。
材料分析：周信静：当时我(室友)告诉他说，CMU(卡耐基梅隆大学，美国计算机排名前四的大学)这个级别的大学极难申请，浙大一年也不一定能有一位申请成功。在申请的学校中，信静出人意料而又情理之中地拿下了MIT计算机系(连续12年Tp1)的PhD ffer。
思考：周信静申请博士成功为什么出人意料?为什么又情理之中?
学生：
教师：周信静不断发掘自己的潜能，通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。
板书
设计
课堂
检测
1.“骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟；舍长以求短，智者难为谋。”这句话对我们的启示是（ ）
①做最好的自己，就要扬长避短，最大限度地展示自己的才华
②在认识自己的过程中，既要看到自己的长处，又要看到自身的缺点和不足
③我们要善于发现自己的长处和优势，做到扬长避短
④认识自己是很难的，我们不可能认识真正的自我
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
2.中科院院士、著名数学家王梓坤说：“人的潜能，好比一座汽油库，星星之火，可以使它雷声隆隆、光照天地；但若少了这粒火星，它便会成为一潭死水，永归沉寂。”这句话对我们的启示是（ ）
A．人的潜能是开发不完的，不用刻意去努力
B．专注自己喜爱的领域，能不断激发自己的潜能
C．人的特长往往是人在某方面潜能的表现
D．人要善于发现和激发自己的潜能
3.“最美北京人”无臂女孩夏红成立了公益团队，帮助其他残疾人学习剪纸技艺、解决生计。她对来北京治病的儿童也是倾囊相助。“那些小孩很可怜，没钱治病，我就卖出自己的作品捐给他们。”夏红表示，买走她作品的人也能感受到其中的正能量，她希望能通过这种爱心传递的方式帮助更多人。夏红的事迹启示我们，做更好的自己就要（ ）
①学会接纳自己，欣赏自己为他人的奉献
②每一个人只要有梦想就能取得成功
③在为他人、为社会带来福祉的过程中实现
④只有残疾人才能创造有意义的人生
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
4.关于“金无足赤，人无完人”，“天生我材必有用”，下列说法不正确的是（）
A 每个人都是不完美的
B 接纳自己，只需要接纳自己的优点
C 接纳自己，需要乐观的心态
D 要能欣赏自己的独特
5.王老师为了让同学们更好的认识自己，她在班级内组织召开了一次“民主生活会”，其中一个环节是给
同学分组，两人一组，针对对方的不足互相写下自己的意见，面对他人的意见，每人有不同的看法，你赞
同下列哪种看法？（）
A 我就是我，我不需要别人给我提意见
B 别人的意见也许是对的，但是我做不到，提了也白提
C 我要认真分析别人给我的意见，尽己所能，有则改之，无则加勉
D 别人的意见都不对
6.“林暗草惊风，将军夜引弓。平明寻白羽，没在石棱中疽'这首诗说的是飞将军李广的箭能够“没在石
棱中”，这说明（）
A 人的潜能是非常巨大的
B 人的潜能是天生的，不用发掘
C 只有在实践中才能激发潜能
D 发现潜能就等于取得成功
7.每个人在生命中的任务就是逐渐变成一个更好的人，这就要求我们做更好的自己。为了做更好的自己,我们应（）
①接纳自己的优点和长处，不接纳自己的不完美
②学会欣赏自己，对自己充满信心，任何时候都不放弃自己
③不断改正自己的缺点，让缺点成为我们成长的契机
④运用多种方法，发掘自己的潜能，努力唤醒沉睡的力量
A.①②③④B.①②④ C.①③④ D.②③④