小学政治 (道德与法治)统编版（2024）一年级上册（2024）第10课 吃饭有讲究精品教学课件ppt

这是一份小学政治 (道德与法治)统编版（2024）一年级上册（2024）第10课 吃饭有讲究精品教学课件ppt，文件包含课件pptx、教案docx等2份课件配套教学资源，其中PPT共25页， 欢迎下载使用。

政治认同：学习并掌握正确科学的七步洗手法。 道德素养：不挑食不偏食、多喝水少喝饮料、吃零食要节制。 法制观念：吃饭时要讲卫生、不浪费，排队时要互相谦让。健全人格：养成良好的饮食习惯及餐桌文明礼仪。责任意识：认识到良好的饮食习惯有利于身体健康。
1.情感态度与价值观目标：生活体验等活动形式让学生学会正确洗手，养成学生饭前要洗手的好习惯。2.能力目标：知道食物都有独特的营养，每餐饮食要均衡搭配。3.知识目标：懂得要养成不挑食不暴食、不浪费粮食等良好吃饭习惯。
仔细看一看，你的小手干净吗?
上面隐藏 着很多看不见 的细菌……
我们要好 好洗手，防止 病从口入……
同学们观察一下图片，有什么变化。如果不洗手，直接用手去接触食物会有什么后果呢？
不洗手直接吃东西，细菌容易进入身体，胃肠道不舒服导致腹泻。
用都是细菌的手，揉眼睛可能导致眼睛出现炎症。
当皮肤有伤口时，用不干净的手摸伤口，还可能会导致伤口发炎。
指甲内的污垢一旦开始在手指和指甲下积聚，手就会开始发臭。
手上的细菌可以通过抓挠、皮肤接触等方式引发皮肤病。
应该怎么洗手才干净呢？
有些人还有揉眼睛、抠鼻子的小习惯，这些动作可能使病菌乘虚而入。勤洗手固然重要，但是，若是洗手的方法不正确，就算洗了也徒劳无功。据说，人的一只手上可附着数十万个细菌，如果手洗不干净，后果不堪设想。
我们的手看起来很干净，放到显微镜下面，就会发现很多细菌。手不可以放到碗里；吃饭时，要用筷子或勺子吃；吃完饭，要马上擦嘴……掌握这些小窍门，我们就能把手洗干净啦!我们要做到每天坚持饭前便后要洗手，每次都要把手洗干净。
小手是个宝，做事不能少。饭前要洗手，千万别忘掉。
吃饭时还要注意哪些卫生习惯？
除了饭前要洗手，还要注意不要把饭菜弄到桌子上。
饭前饭后还要洗脸，要把桌子擦干净。
生吃瓜果蔬菜要洗干净，带皮的水果和蔬菜要削皮吃。
不吃腐烂变质的食物‌，变质的食物可能会导致食物中毒。
少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热。
同学们，你们有没有特别喜欢和讨厌的食物呢？
禽畜肉蛋水产品类（肉类）
我们就是你们餐桌上的主食，米饭和面条，都说人是铁，饭是钢，我们会为身体提供能量。
我是鸡蛋，我是菠菜，我是胡萝卜，我是蓝莓…我们可以帮助你保护眼睛。
我是百菜之王—大白菜，我含有蛋白质和多种维生素等营养！我和西兰花、蘑菇、卷心菜等这些伙伴们帮助身体抵抗细菌，多吃我们可以少生病哦！ 
我是牛奶，我的伙伴牛肉、鱼、虾、菠萝、西瓜、桃、梨、苹果等都含有帮助儿童生长发育的营养，多吃我们，小朋友再也不用担心长不高了！   
每一种食物都有身体需要的营养，我们来听听食物们的自我介绍吧！ 
吃了这些食物有什么后果？
薯条、汉堡等都是油炸食品，热量高，营养少，吃多了会损害我们的健康。为了我们的健康，油炸、饮料、糖果等不能多吃，再喜欢也不行。
注意营养平衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等，不要偏食。
每天的饭菜中有大量的碳水化合物可转化为糖，因此对孩子零食中的汽水、巧克力、甜点心、奶糖等应加以适量控制，不可过多。
吃饭时不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细些，因为多嚼有益于提高食物的消化率和保护肠胃。
人教部编版道德与法治一年级上册
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