体育三至四年级第五节 韵律活动和舞蹈教案

这是一份体育三至四年级第五节 韵律活动和舞蹈教案，共17页。教案主要包含了教学目标，教学内容与教学建议，教学评价要点与建议等内容，欢迎下载使用。
低年级韵律活动和舞蹈主要包括以发展走、跑、跳等基本动作为主的各种律动活动和基本舞步组合练习以及儿童集体舞。这些内容，既作为锻炼身体的手段，也能够有效地发展学生的想象力、创造力、表现力以及身体的协调性、灵活性、节奏感，培养健美的身体姿态和与人交往的能力，丰富学生的情感，促进身心素质的全面发展，是体操活动类教材的主要教学内容。
为了使教学活动适应低年级学生身心发展水平和特点，这部分教学内容采用了韵律活动的基本动作——动作组合——儿童舞蹈基本舞步——儿童集体舞的排列方式，各个环节的动作简单易学，循序渐进。教学内容既重视学生快乐地活动，也充分展示和表现学生的情感，使学生在学习过程中体验韵律活动和舞蹈的乐趣，感受到成功，使学生自信心得到提高，并有效达成该教材的教学目标。
一、教学目标
通过教学，使学生获得韵律活动和舞蹈的基本知识和美的感受与情感体验；初步学习韵律活动时身体的基本部位动作、动作组合和简单的舞步与儿童集体舞；发展学生身.体的协调性、韵律感和节奏感，激发想象力、表现力、创造力，培养良好的身体姿态以及文明行为，陶冶美的情操。
低年级韵律活动和舞蹈的各项教材，都是些最简单、自然的动作和小组合。考虑学龄初期学生的身体条件和体能差异不大，因此本书这部分教材内容没有按年级划分，教师可根据学生体能和学校教学设备等实际情况选用和组织教学。为了加强内容的选择性和方便教师选择，编写了较丰富的内容，同时用符号的形式提出了建议学生熟练掌握、基本掌握、了解和任选的内容，教师可以根据情况进行选择。
二、教学内容与教学建议
(一）韵律活动
韵律是舞蹈中的重要因素之一，它是由律动和拍节组合而成的；律动是在音乐或节奏乐器伴奏下，根据音乐的性质、节奏、速度等变化，做一些简单、有规律的动作。韵律活动的内容和形式多种多样，它是以身体活动（特别是舞蹈基本动作）、表情姿态和音乐相结合来反映生活、表达思想感情的一种教育形式。
低年级主要学习在音乐伴奏下做头、手、脚基本部位练习，模仿不同人物、不同形象的走和简单的律动组合，重点是掌握头、手、脚的基本动作。在此基础上，增加下肢等部位的活动和身体基本姿态的练习，发展身体的协调性和韵律感，培养学生良好的身体姿态和自信心。
1.在音乐伴奏下做头、手、脚基本部位练习(1)基本方向
动作的基本方向包括正前方、右斜前方、右侧方、右斜后方、正后方、左斜后方、左侧方、左斜前方，共八个方向（图5-35)。
在人体自身转动360度所形成的“自然圆”上，可分为夹角相等的八个自转位（每位45度）。各位定名为1、2、3、4、5、6、7、8(图5-36)。

(2)头部基本动作
【动作方法】
①正头：颈部自然挺直，眼看1点中。
②仰头：颈部后屈，眼看1点上。
③低头：颈部前屈，眼看1点下。
④转头：颈沿垂直轴左（右）转动。
⑤偏头：颈部左（右）侧屈。
(3)手的基本动作
【动作方法】
①摊手：掌心向下，手腕外旋至掌心向上，腕部尽量上提（图5-38)。
②相反方向的摊手：与动作①相反（图5-39)。

③推指：双手五指相叉，掌心向外，指根用力外展（图5-40)。
④压腕：手自然置于身体两侧，将手腕上提，然后掌根下压（图5-41)。

【动作要点】
手腕外旋至掌心向上，手腕上提、下压或指根外展。
(4)脚的基本站位
【动作方法】
①正步：两脚并拢，脚尖对1点。身体重心在两脚之间。
②小八字步：在正步的基础上，两脚尖打开分别向2点和8点。
③大八字步：在小八字步的基础上，两脚跟间距一脚。重心在两腿中间。
④丁字步：一脚跟靠在另一脚的足弓处。如同一“丁”字，两脚中间夹角为90度（图5-42)。
⑤弓步：在丁字步的基础上，将丁字步的前脚向前或向旁伸出，并屈膝，小腿垂直地面，后腿綳直，重心在两腿中间（图5-43)。
⑥小踏步：左脚内侧向2点，右脚向左后6点撤步，右脚拇指虚踏地，大腿内侧夹紧，右膝稍屈膝。身体向2点，头向1点，重心在左脚上（图5-44)0
【动作要点】
清楚脚的基本位置。
(5)基本动作小组合
【动作方法】
预备姿势：正步位，双手于体侧下方压腕（图5-45)。
前奏：原地小碎步，同时双手每小节
1次压腕。
1—2以脚跟为轴打开成小八字位，同时双手叉腰，头经低头至“正头”位。
3—4头向右、左各偏转1次。
5—6脚成大八字位，同时头经“低头”至“仰头”位。
7—8头向右、左各仰转1次。
9—10收右脚“丁”字步位，同时双手斜上方摊手（图5-46)。
11—12向外翻腕成单指（图5-47)。
13—14右脚沿脚尖方向踏出，成右前弓步，同时，双臂向内绕环，成右手斜上指（图5-48)。
15—16保持原位，身体右、左各倒1次。
17—18右脚收回成小八字步，同时，右手斜上方摊手。
19—20双手原位推手。
21—24向下压腕4次，成预备姿势，同时双脚压足跟。
25—40向相反方向重复9—24小节动作。
间奏：小碎步向右自转1周，同时，双手压腕。
第二遍音乐
1—4出右脚成大八字步位，双手体前“推指”2次（图5-49)。5—8双手体前下推指2次（图5-50)。
9—12脚位不变，向左拧身，同时体前下推指（图5-51)。
13—16脚位不变，向右抒身，同时体前下推指（图5-52)。
17—24重复1—8:推指动作。
25—26双脚蹦跳步，向2点体前摊手（图5-53)。
27—28推手。
29—30双脚立起，同时双臂经内绕环至右臂斜上举单指（图5-54)。31—32保持手臂动作，小碎步右后转1周。
33—40向反方向，重复23—32小节动作。
【动作要点】
摊、推手动作，手腕上提和外推到最大限度，手型始终保持兰花掌或虎口掌。
【教学建议】
低年级韵律活动的重点是掌握身体的基本站立姿态和头、手、脚的基本部位动作，教学既要注意把基础打好，建立基本动作概念，也不宜动作抓得过细，应逐步提高熟练程度。
教学时，可采用下述步骤。
〇分解动作：将单一动作逐个分解教学，同时提示动作术语（包括身体方位）。
〇熟悉歌曲：先让学生有节奏地朗诵歌词和歌唱。
〇连续做下肢动作：将第一段歌曲结合下肢动作，按顺序连起来做。
〇连续做上肢动作：将第一段歌曲结合上肢动作，按顺序连起来做；并随歌曲内容让学生把看星星、指星星等动作表现出来。
〇自唱自跳：在教师的指挥下，将第一段歌曲动作连起来，用较慢的速度边唱边跳。
〇连续做第二段动作：将第二段动作串联起来。
〇配乐组合动作：采用单圈队形，教师在圆心，带领学生按照音乐做组合动作。
2.在音乐或其他音响伴奏下做行进间活动
【动作方法】
预备姿势：立正。听音乐或其他音响，按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走。
(1)模仿不同人物的走
解放军雄赳赳地走 老爷爷缓慢、沉重地走 小学生轻快地走

(2)模仿不同动物形象的走
熊走 鸭走 公鸡走

小猫走 木偶走 矮人走

(3)不同状态的走
急促地走漫不经心地走 艰难地走

【动作要点】
走步练习，重点使小学生按照音乐的节奏和动作的要求进行，听节拍自由表现。
【教学重点】
使小学生按照音乐的节奏和模仿动作的要求进行。
【教学难点】
听节拍自由表现。
3.儿童律动小组合
划船曲
【动作方法】
①向后划桨：弓步，双手握“桨”，由前向后划（图5-67)。
②向前划桨：由后向前划浆的律动组合，可以4人或6人一组，全班站成若干组，面向同一方向站好（图5-68)。
第一遍音乐（第一段歌词）：
1—8向后划桨动作，4拍一次，共做4次。
9—12向后划桨动作，两拍一次，做4次。
13—16双腿直立并脚，双手压桨，小碎步前进8拍。
第二遍音乐（第二段歌词）：
1—8向前划桨动作4拍一次，做4次。
9—12向前划桨动作两拍一次，做4次。
13—16双腿直立并脚，双手压桨，小碎步前进8拍。
【动作要点】
随着音乐节拍做划船动作，弓步动作到位。
【教学建议】
〇听音乐节拍自然协调地走步。启发和帮助儿童逐步根据音乐节拍、速度的变化，模仿、想象表现出不同人物、不同动物形象特点的各种走步。如：设计情景，模仿“灰太狼，喜洋洋”动作，“老狼老狼几点钟”游戏等。
〇教师示范学生模仿。可请学生课下想象创编，课上表演，表演好的可让大家模仿；还可用同一音乐，让学生即兴创造不同动作，激发学生创作动作的表现欲望，活跃课堂气氛，增加学生学练兴趣，并培养学生创新意识和运动实践能力，帮助学生树立自信。
〇走步的练习一般用2/4或4/4拍的音乐，也可以由教师喊口令或者设置一定的练习情境进行练习；还可以让学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象进行练习；或让学生听节拍自由表现，发展学生的想象力和创造力，提高自我表现能力。
〇单一律动与组合律动教学相结合。如：《划船曲》先课下练唱，然后学练划船的三个基本动作：前划、后划、压桨，再组合串联三个划船的律动组合（边唱边做）。可通过变化队形，强化划桨节奏，逐步提高动作难度，以提高学生学练的积极性。
(二）舞蹈
舞蹈教材是经过提炼和组织编排，并经过艺术加工的、有节奏的人体动作和造型，是表达人的思想感情和反映社会生活的一种艺术教育形式。小学舞蹈教材以锻炼学生身体、陶冶性格、进行美感教育为目标。低年级学习后踢步、小碎步、小跑步、跑跳步、踏跳步、踏点步的儿童基本舞步和1～2个儿童集体舞。通过教学，培养儿童良好的身体姿态，感受音乐舞蹈的乐趣；初步培养学生的想象力、表现力、创造力和陶冶儿童活泼、热情、开朗的性格。
1.儿童基本舞步
(1)后踢步（一般用于2/4拍节奏明快的小快板音乐）
【动作方法】
动作时，身体略向前倾，侧转头，双腿交替随音乐节拍匀速地向后踢小腿，绷脚面（图5-69)。
【动作要点】
重心稍前，绷脚面。
(2)小碎步（一般用于2/4或4/4拍轻快或抒情音乐）
【动作方法】
预备姿势：正步。动作时，双腿膝关节自然弯曲，双脚提鐘，双脚掌按音乐节拍做原地或行进中的小碎步（图5-70)。
【动作要点】
膝关节自然弯曲，提踵，前脚掌着地。
(3)小跑步（一般用于2/4拍或4/4拍行板音乐）
【动作方法】
预备姿势：正步。动作时，双腿随音乐节奏，交替向正前方抬腿屈膝，脚尖自然下垂，前脚掌先落地。身体重心平稳，步法富有弹性，轻松活泼（图5-71)。
【动作要点】
抬腿屈膝，脚尖下垂，脚掌落地，重心平稳，有弹性。
(4)跑跳步（一般用于2/4拍或4/4拍欢快、活泼的音乐）
【动作方法】
(以右脚起步原地跑为例）预备姿势：正步。前半拍右腿抬起，同时左腿经屈膝向上引体跳起，左脚离地，后半拍左脚掌先落地，然后右脚落地（图5-72)。
【动作要点】
右脚、左脚抬起的先后顺序，前脚掌着地。
(5)踏跳步（一般用于2/4拍或4M拍中速音乐）
【动作方法】
预备姿势（以右脚起步原地跑为例）：正步或小八字步准备。第一拍（或前半拍），右脚原地踏一步，身体重心移至右脚，同时双腿膝关节自然弯曲。第二拍（或后半拍），右脚蹬直向上跳起，左脚正吸先离地（图5-73)。
【动作要点】
掌握身体重心，腿蹬直向上跳起。
(6)踏点步（一般用于2/4拍或4/4拍中速音乐）（图5-74)
【动作方法】
〇第一种做法：右小踏步准备预备姿势：双腿膝关节弯曲，右脚离地。第一拍，
右脚掌着地，蹬伸直腿，同时左脚离地。第二拍，左脚掌先落地，然后全脚掌着地，同时双腿膝关节弯曲，右腿后吸小腿，右脚离地。
〇第二种做法：右小踏步准备
预备姿势：右腿直膝，以脚掌踏地，同时，左脚掌离地。第一拍，左脚掌先落地，然后全脚掌着地，同时双腿膝关节弯曲，右脚自然离地，身体重心与地面垂直向下移至左脚。第二拍，右脚掌踏地，直膝，身体重心与地面垂直上升，移至右脚，同时左脚离地。
【动作要点】
右脚掌着地，蹬伸直腿；左脚掌过渡到全脚掌着地，膝关节弯曲。
2.儿童集体舞
(1)《小火车舞》
(6)小节：邀请者与被邀请者动作相同，第一拍，
左脚原地踏一步，同时左手后背（或叉腰）。第二拍，右侧踵步，右臂由下经体前晃手向右侧打开，手心向上，以示邀请友好之意（图5-75)。
其他小朋友继续两拍拍手一次。
(7)小节：动作同（6)，方向相反。
(6)—(7)小节：反复：动作同（6)—(7)。
(8)小节：圆内邀请者蹦跳步右转180度面向圆心，同时圆圈上被邀请的小朋友，双手搭在对方的肩上（或扶在腰两侧）（图5-76)。
第二遍音乐：
(1)—(5)小节反复：圆内排头双手叉腰当火车头，后边人双手搭在对方的肩上（或扶腰间）。同时继续做单脚吸跳步。
圆周上的同学按节拍拍手。
(6)—（7)小节反复：动作同第一遍音乐（6)—（7)小节，只是同时做（图5-77)。
(8)动作同第一遍音乐（8)。
舞蹈反复进行，直至参加舞蹈的人全部被邀请完毕。.
【教学要点】
本舞蹈练习，应让全体学生先练好吸跳步和邀请的基本动作，再进行邀请练习。全体同学都被邀请后所组成的几列火车，还可结合游戏进行活动。
(2)《猜拳游戏舞》
【动作方法】
全体学生站成单圆，面向圆心，请若干人在圈内做邀请者。
第一遍音乐：
(1)—(8):圆上的学生站立，每拍于胸前拍手一次。圆内邀请者逆时针方向跑跳步，每拍于胸前拍手一次，最后一拍，面对圆上两个学生的间隔处，（示意）邀请这两个学生。
第二遍音乐：
(1)—(2):邀请者与被邀请者动作相同，左手叉腰，右手向右侧摊掌同时做右侧踵步。第三拍开始，收回，成立正姿势。
(3)—(4):动作同（1)—(3)，方向相反。
(5)—(8):三人两手互拉成圆圈，顺时针方向滑步八次（或小碎步），转一周回原位。
(9)—(10):三人右脚原地随节奏踩三次，同时嘴里喊着号子，第三次右手猜拳（出手心，手背），手型单独者则进圈为邀请者，如三人相同，原邀请者继续邀请。
【教学要点】
此集体舞是用儿童猜拳竞争的游戏，结合跑跳步、滑步等基本舞步，而进行的简单舞蹈练习。这些内容既可提高儿童舞蹈的兴趣，又巩固了基本舞步的学习。教学过程中应注意基本舞步的准确性。
【教学建议】
〇教师讲解每种舞步的姿态、队形变化的特点，动作节奏与速度特点，以及舞步情趣表达的特点和舞蹈情绪的表达与交流特点等。如：后踢步动作时，双腿匀速后踢小腿，綳脚面，无重拍，提示此舞步速度偏快，情绪表达比较活泼欢快等。
〇舞步训练重点在脚的动作节奏。为了增强舞步的表现力，教学中应注意全身各部位动作的协调配合。可设计一定的舞蹈形象或情趣的表现，这样可以增强和保持学生学习舞步技能的兴趣。在小碎步基本做法掌握后，可请同学们自己想象设计舞蹈形象，也可由教师提示。只要脚下是小碎步练习，就可表现小鸟飞、小鱼游、开汽车、开飞机等动作形象。如：在练习蹦跳步时，也可以按统一节奏变换节奏地跳跃，如“二慢三快”的蹦跳或结合形象的律动练习的兔跳、青蛙跳、袋鼠跳等。
〇欣赏音乐，启发学生对动作情绪、节奏的理解。舞步应与儿童集体舞或律动组合有机结合起来进行教学，以免形成单纯学舞步与舞蹈脱节的现象。
〇要反复提示动作名称，以加深印象。教动作，要与音乐巧妙结合，以增强学生韵律感。舞步练习时，先单方向个人练习，然后再进行多方向集体配合的练习。
〇集体舞教学前，首先让学生熟悉、感受音乐，这对学生理解和掌握舞蹈动作，记忆舞蹈顺序，抒发表达情绪都十分有益。
〇《小火车舞》要熟悉音乐的性质、节拍、速度，启发学生要把舞蹈的情绪、动作的节拍和速度紧密结合起来；在学习单脚吸跳步和邀请人动作时可站成双圈队形，逆时针方向做。学习邀请动作时先面向圆心做，然后再面对面做；进行完整练习时，圈内邀请人数的比例一般应是参加舞蹈总人数的六分之一左右，使学生都有参与的机会，防止过长时间的等待。在学练过程中，教师应及时提示参加集体舞蹈的文明礼貌要求。
三、教学评价要点与建议
教学内容
评价要点
评价建议
知识
技能
态度
韵律活动
知道所学各项韵律活动基本动作的名称、做法和所模仿人物或动物形象的动作特点
〇初步学会各项韵律活动的基本动作〇能够在音乐伴奏下做所学基本部位动作、模仿各种人物或动物形象以及完成动作组合练习
〇能够积极主动地完成练习任务◦能够愉快地与同学配合练习与比赛〇能够评论同学的练习情况
〇每次课教师应坚持把学生出勤情况记录在班级考勤薄上◦教师应以发展的眼光对学生的学习态度、动作质量、行为表现等进行评价〇评价应结合教学过程中学生的表现，采取让学生在相互交流中进行互评，或教师与学生共同观察、师生共同进行评价，或学生在教师指导下进行自我评价
舞蹈
知道所学各项儿童基本舞步及儿童集体舞名称
〇初步学会各项儿童基本舞步动作方法〇能够在音乐伴奏下，进行儿童集体舞练习