人教版（2024）悄悄变化的我精品课后测评

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一、选择题
1．（2023·四川雅安·统考中考真题）青春期我们的身体会发生显著的变化。这种变化主要表现在（ ）
①身体外形的变化 ②性机能的成熟
③内部器官的完善 ④矛盾心理的产生
A．①②③B．①②④C．②⑧④D．①②③④
2．（2023·四川内江·统考中考真题）伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。正处于青春期的我们该怎样正确解决青春期的矛盾和困惑，下列认知正确的是（ ）
①培养兴趣爱好，转移注意力 ②敞开心扉，多与父母沟通交流
③改变认知评价，坚定自我中心 ④对他人推心置腹、毫无保留
A．①②B．③④C．②④D．①③
3．（2023·湖南岳阳·统考中考真题）某地依托微信公众号，举办以“新时代共同成长”为主题的“星空班会”，为大中小学生常见心理困惑提供参考解决方案。“星空班会”还提供留言平台，学生和家长可倾诉心理困惑。以下摘选的留言，你认为正确的是（ ）
①坚持特立独行，学会接纳与欣赏自己
②两代人之间的隔阂是客观的，无法逾越的
③每个人的生命都蕴含一定的自我调节能力
④编织人生梦想是青少年时期的重要生命主题
A．①②B．①④C．②③D．③④
4．（2023·四川眉山·统考中考真题）最近，“给颜值打分”成为不少年轻人关注的热门话题。一些平台上甚至出现了“给颜值打分”“外貌分析”等付费服务，且销量不低。付费给颜值打分（ ）

①没有必要，不用在意他人的评价 ②没有必要，美的追求不只是容貌
③有必要，别人的评价才客观全面 ④有必要，或许能够缓解颜值焦虑
A．①②B．①③C．②④D．③④
5．（2023·浙江温州·统考中考真题）步入青春期后，小高因为长痘产生了焦虑。作为小高的好友，你会和他说（ ）
①青春期的生理变化很正常 ②我们要注重内在美的提升
③自我评价一定是不真实的 ④有空我们一起去锻炼放松
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
6．（2023·四川广安·统考中考真题）初中生小言因为长了青春痘，同学说她很丑，她很难过。妈妈告诉她：“你不丑，你文明有礼、心地善良，你很美呢！”这告诉我们（ ）
①既要追求外在美，也要体现内在美
②要用理性的心态面对他人的评价
③要积极面对和正确处理青春期的矛盾心理，我们才能健康成长
④要学会接纳自我，欣赏自我
A．①③B．②③④C．①②③④D．①②④
7．（2022·贵州六盘水·统考中考真题）同学的无心之言，觉得是论己非；老师的善意提醒，认为是有恶意；父母的再三叮咛， 却感到好烦躁……青春期敏感让我们不由得开启“怨”模式，成为屡屡伤害父母和 同学老师的“刺猬少年”。避免因敏感而冲动“悲”人，我们应该（ ）
①主动沟通交流，理性看待事情②提高个人修养，学会换位思考
③学会冷静思考，正确表达意见④合理调控情绪，感恩他人陪伴
A．①②③B．①②④C．①③④D．①②③④
8．（2022·贵州黔西·中考真题）进入青春期后，许多同学都有了一些小烦恼：小强最近声音变粗了；小亮的身高比其他同学矮了半个头；小丽有心里话不知道对谁说……针对这些现象，我们应该（ ）
①悦纳自我变化，调节矛盾心理 ②学会掩饰自己，避免缺点暴露
③正确处理青春期的矛盾和困惑 ④相信矛盾心理是会自然消失的
A．①②B．①③C．②④D．③④
9．（2022·安徽·模拟预测）小痘痘、变声、长胡须等一系列急剧的生理变化出现在我们的身上，令我们猝不及防。对于发生在自己和伙伴们身上的这些变化，我们应该（ ）
A．精心装扮，极力掩饰B．坦然接受，从容面对
C．入院诊断，及时治疗D．抓住机会，嘲弄他人
10．（2023·安徽·校联考一模）青春的岁月，火红的激情，是人生中宝贵的财富。度过宝贵的青春时光，我们需要（ ）
①悦纳青春期的生理变化②改变青春期的独立意识
③学会克服青春期的烦恼④及时行乐不留任何遗憾
A．①②B．②④C．①③D．③④
11．（2023·安徽·校联考二模）花样年华，青春无限美好。但青春期的我们生理和心理都发生了很多变化，给我们带来烦恼。下列变化中，属于青春期生理变化的是（ ）
①脸上出现了许多小痘痘②长出了喉结，声音变粗
③多愁善感，感到很孤独④身体迅速长高、长壮了
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
12．（2023·广西玉林·统考一模）为了提高同学们青春期生理和心理健康的认识，增强自我保护意识，2022年11月20日，桂林市某校八年级五班开展了题为“青春期的烦恼与对策”的主题班会。以下是同学们的发言，其中不正确的是（ ）
A．小铭：青春期的我们容易出现心理冲动，我们要学会自我心理调适
B．小坤：敞开心扉地跟父母和老师沟通，可以有效地解决一些烦恼
C．小亮：我觉得青春期的矛盾心理不可怕，因为它会自然而然地消失
D．小纬：青春的生活绚丽多彩，需要我们正确处理青春期的矛盾和困惑
13．（2017下·辽宁抚顺·七年级统考期中）不经意间，我们已经跨入青春期的大门，开始了人生最美丽的春天。下列对青春期理解正确的有（ ）
①青春期是人一生中身体发育的重要时期 ②是童年向成年的过渡时期
③是人生第二个生长发育的高峰期 ④烦恼多于快乐的时期
A．①②④B．②③④C．①③④D．①②③
14．（2023·陕西咸阳·校考二模）岁月不居，时节如流，我们正青春。青春是美好的，意味着成长、意味着活力与智慧，但是青春也会有许多苦恼。下列做法能正确化解青春期烦恼的是（ ）
①小宇因为个子长得慢而焦急——正确理解青春期身体的发育情况各不相同
②小彤长胖后总担心别人嘲笑自己——尊重自己，不因自己的生理变化自卑
③小轩觉得自己在新班级中很孤独——积极参与集体活动，主动与同学交往
④小琪在选择兴趣班时与父母意见冲突——孝亲敬长，听从父母的一切安排
A．①②③B．①③④C．①②④D．②③④
二、简答题
15．（2023·天津河东·统考一模）酷爱篮球的小刚，因为个子比同龄同学矮很多，很多同学都拒绝与他组队，还嘲笑他：“这么矮，怎么打篮球”，小刚很是郁闷。
针对上述现象，请你谈谈我们应如何悦纳青春期的生理变化？
三、分析说明题
16．（2023·安徽合肥·统考三模）【呵护身心 健康成长】
材料一
(1)请你结合《通知》内容，针对漫画中反映的问题谈谈你的认识。
材料二 三年，同学们一起经历酸甜苦辣，一起快乐成长。毕业前夕，同学们写下印象最深．刻的片段，相互分享。
(2)结合所学知识，从片段一和片段二中任选其一谈谈你的体会。（答出两点）

教育部办公厅印发《关于加强学生心理健康管理工作的通知》，要求针对学生在学习、生活、人际关系和自我意识等方面可能遇到的心理失衡问题，主动采取举措，避免因压力无法缓解而造成心理危机．
片段一：初一班会上，我把小明确定为“追赶”的目标，他大方地回应：“欢迎你，愿与你结伴同行！”此后，我也被小天小乐列为“追赶”目标。我们几个好友一直“结伴同行”，共同探讨学习方法，彼此鼓励、相互竞争，无论谁取得好成绩，都由衷高兴。初中生活因为友谊变得温暖而有力量！
片段二：在亲子家长会上我和父母分别收到对方的一封信，化解了我与父母因手机使用而产生的矛盾。回家后，我主动与父母制定了“使用手机之规”和“学习管理之约”。父母越来越尊重我的意见，我在遇到难题时也更愿意寻求父母的支持。那次家长会像及时雨一样，让我与父母共筑幸福和谐之家。