资料中包含下列文件,点击文件名可预览资料内容
预览已结束,下载文档到电脑,使用更方便
华东师大版八年级全一册体操类运动的基本技术免费随堂练习题
展开
这是一份华东师大版八年级全一册体操类运动的基本技术免费随堂练习题,文件包含《学习前滚翻》的练习内容徐定清docx、作业练习视频徐定清mp4等2份试卷配套教学资源,其中试卷共1页, 欢迎下载使用。
热身徒手操:
头部运动4-8拍
扩胸运动4—8拍
振臂运动4-8拍
腹背运动4-8拍
侧压运动4-8拍
弓步压腿4-8拍
原地高抬腿4-8拍
收腹起跳4-8拍
俯卧撑(男生30个,女生20个)
活动手脚关节4-8拍
课后练习:
学生在家长防护下,做前滚翻5次。
相关试卷
初中体育人教版八年级全一册第二章 田径巩固练习:
这是一份初中体育人教版八年级全一册第二章 田径巩固练习,共4页。试卷主要包含了作业目标,作业内容,作业评价,注意事项等内容,欢迎下载使用。
初中体育第三章 足球课后作业题:
这是一份初中体育第三章 足球课后作业题,共2页。试卷主要包含了体育委员集合整队,清点人数,师生问好,宣布本节课任务及安全要求,检查着装,安排见习生,遵守纪律,下拉后踢4*8拍,原地踏步4*8拍等内容,欢迎下载使用。
初中体育人教版七年级全一册第三章 足球当堂检测题:
这是一份初中体育人教版七年级全一册第三章 足球当堂检测题,共2页。试卷主要包含了体育委员集合整队,清点人数,师生问好,宣布本节课任务及安全要求,检查着装,安排见习生,遵守纪律,下拉后踢4*8拍,原地踏步4*8拍等内容,欢迎下载使用。