高中体育第一节 武术备课课件ppt

这是一份高中体育第一节 武术备课课件ppt，共10页。PPT课件主要包含了女子防身术，女子防身术的特点，简单实用性，科学性，随机应变性，伪装性，身体要害头部篇，后脑勺，重点攻击部位等内容，欢迎下载使用。
在我们上学放学途中遇到歹徒怎么办
有哪些方法可以脱险报警向路人求助必备防守术
1.案例一2.案例二3.案例三
1.身体要害2.要害关节
1.室内安全2.公众场合安全3.室外安全
防身术是将拳击、武术、摔跤、柔道、空手道、擒拿格斗等动作进行组合的实用防身与格斗技术，防身术分为：自卫防身技击术和群体搏斗技击术。防身术练习没有性别之分。
眼睛击打方式
使敌致盲的方法很多。一种方法使，以食指和中指成V形刺入敌双眼，手指和手腕要挺直，也可以相邻的两个手指的第二关节猛戳其眼窝，也可以用拇指或其他手指挖敌眼睛。
3.鼻子：鼻子击打方式
鼻骨被击碎，可使鼻内大量出血，疼痛异常，并使两眼泪流不止，造成暂时视力障碍鼻子是很敏感的的器官，在危险时利用额头痛击歹徒的鼻子，是逃脱歹徒制约的有力手段。
女子防身术中六大攻击部位