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小学京教版第六课 隐形的翅膀第一节 暗示的力量评优课课件ppt
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这是一份小学京教版第六课 隐形的翅膀第一节 暗示的力量评优课课件ppt,文件包含京教版心理健康教育五年级61《暗示的力量》课件ppt、京教版心理健康教育五年级61《暗示的力量》课件doc等2份课件配套教学资源,其中PPT共21页, 欢迎下载使用。
案例一:某人到医院就诊,诉说身体如何难受。他体日渐消瘦、精神日渐颜丧,百药无效,多名医生检查诊断此人身体没有病变,但他依然痛苦。后来,一位心医生接受了他的求治,对他说:“你患的是某某综合征正巧,目前剛试验成功一种特效药,专治你这种病症。天注射一支,保证三天康复。”注射了三支后,求治者然一身舒坦地出院了。其实,所谓“特效药” 不过是普通的葡萄糖,真正治好病的,是医生语言的暗示作用。
案例二:三国时期,曹操率领部队去讨伐张绣。时七八月间,骄阳似火,天上一丝云彩也没有,部队在穷实曲的山道上行走,两边密密的树木和被阳光晒得滚烫山石,让人透不过气来。到了中午时分,士兵们口渴忍,行军速度明显变慢,有几个体弱的士兵竟晕倒在边,曹操见状,担心勋误战机,心里很是着急。于是,叫来向导,询问附近可有水源?向导说最近的水源在山的另一边,还有很远的路翟。曹操沉思一会儿,一夹马子,快速赶到队伍前面,用马鞭指着前方说: “士兵们我知遠前面有一大片梅林,那里的梅子又大又好吃,我快点赶路,绕过这个山丘就到梅林了!”士兵们一听,禁口舌生津、精神大振,步伐不由得加快了许多。
看过两则案例,你从中学到了什么?
善于运用积极的心理暗示,可以帮助我们解决一些问题。
我能行!我很棒!我可以做好!
我完蛋了!我不行了!我做不好!我很笨!
我写字写的好。我会唱歌。
我体育运动不好,不喜欢参加体育活动。
当我再一次看清楚自己的长处和限制之后,我感到:
当看到我的长处,我心理非常高兴,有自豪感;当看到我的限制,我顿时心情沮丧。
暗示可以分为他人暗示和自我暗示
消极的暗示能扰乱人的心理、行为以及人体的生理能;
积极的暗示能起到增进和改善的作用,如果你想好的事,美好的心态就跟着你来。
否定自己的话,一旦开口,好事也变成坏事,比如反正”“毕竟”“没办法”……就表示自己失去信心致弃努力,或停止思考的意思。
赞美他人的同时,他人的长处、优点也进入了你的心灵。
美国心理学家威廉斯说 无论什么见解、 计划、目的, 只要以强烈的信念和期待进行多次反复地思考,那它必然会置于潜意识中,成为积极行动的源泉。
心理学家马尔兹说: “我们的神经系统是很”蠢“的,你用肉眼看到一件喜悦的事,它会作出喜悦的反应;看到忧愁的事,它会作出忧愁的反应。
①站在镜子前,笔直站立,深呼吸,感受自己的能力和决心。 ②然后凝视眼睛深处,告诉自己会得到所要的东西,大声说出它名字。③用肥皂将喜欢的口号、精彩的格言写在镜面④每天至少早晚做两次。
我可以接受失败,但绝对不能接受未奋斗过的自己。纵有疾风起,人生不言弃。
请你判断。判断下列说法、做法是否正确。1.暗示是不好的,我们尽量不要暗示。( )2.暗示可分为他人暗示和自我暗示,相比较他人暗示更重要。 ( )3.我们要啊增强暗示的力量,学会赞美他人。 ( )4.我们要多说积极的语言,少说消极语言,增强自信心。 ( )
通过这节课的学习,不论在生活上还是学习中,我们都有许多优点,我们要学会接纳自己、喜欢自己、赞同自己并接纳自己,让自己成为一个乐观的人,一个积极向上的人。
寻找一下生活中他人暗示和自我暗示的例子。学会暗示自己。
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