京教版心理健康教育五年级9.2《弱不禁风的“林妹妹”》课件+教案

9.2 弱不禁风的“林妹妹”京教版心理健康教育五年级我要减肥 小晴是一个体态匀称、健康活泼的女孩子，可最近一个劲地嚷嚷要减肥，还不时地到镜子面前去转一圈看看自己是不是瘦了，闹得大家哭笑不得！同学们，你看看她需要减肥吗？不需要减肥新知导入 林黛玉是贾母的外孙女，她聪明、漂亮，但 也弱不禁风，身体虚弱，只能靠吃药来维持生命，最终经不起生活的打击，年纪轻轻就病死了。同学们，知道《红楼梦》中的林黛玉和薛宝钗吗？让我们来认识一下这两位古代的美女吧！对于林黛玉和薛宝钗，放在今天你更喜欢谁？ 薛宝钗是薛姨妈的女儿，她容貌美丽，品格端正，穆重大方，健康活泼。新知讲解小娜经常在学校的各种联欢会上为大家表演健美操，浑身上下都充满了活力与自信。健美操运动给小娜带来了活力与自信。阅读感悟：说说你对这几位同学的看法吧？小鹏每天锻炼身体，每年校运动会上他都是100米短跑冠军呢。体育锻炼给小鹏带来了健康与荣誉。阅读感悟：说说你对这几位同学的看法吧？ 明明已经12岁了，140厘米的个子，体重只有25千克，耷拉着脑袋、一副没精打采的样子。妈妈带着他天天跑医院，可医生检查了很多次，没发现什么问题……原来这孩子自小家里很娇惯，一说身体不舒服，家里的人就带他去看医生，时间长了，他没病也觉得自己好像有病，体育课也不上……缺乏体育锻炼导致明明弱不禁风，身体素质差。阅读感悟：说说你对这几位同学的看法吧？这三位同学对你的启示是________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________要积极参加锻炼，才能拥有健康的体魄，最让大家欣赏的女生： 1、 充满信心和朝气的女生2、3、4、5、6、有爱心健康活泼朝气蓬勃最让大家欣赏的男生： 1、 身体强健，有强烈上进心的男生2、3、4、5、6、活泼开朗积极锻炼身体健康好孩子 好习惯1、改善神经系统2、提高反应速度3、提高协调能力4、提升生命质量体育锻炼给我们带来哪些好处？好孩子 好习惯跑步爬山游泳我们有哪些体育锻炼的方式？请同学们说一说吧。通过体育锻炼你有哪些收获？通过锻炼，我比原来更有毅力了……通过锻炼，我更漂亮了……我运动 我快乐1、足球、篮球 、排球、接力跑可以让我们变得合群，改变孤僻的习性。2、兵乓求、羽毛球、网球、跳远、跳高、击剑可以让我们变得果断。3、下棋、打太极可以让我们变得沉稳4、跳绳、俯卧撑、广播体操可以让我们变得自信。同学们锻炼固然很重要，但是我们在体育锻炼时要注意一些什么呢？1、做好热身运动2、喝水要少量多次3、运动后不要吃凉的食品拓展延伸运动是一切生命的源泉。 ——达·芬奇 同学们，学习了这节课，我们知道了身体锻炼的重要性，让我们积极锻炼，拥有一个健康的身体，将来能参加你们愿意从事的各项工作！课堂总结请你判断。判断下列说法、做法是否正确。1.我们的身体是天生的，所以长什么样就是什么样，不用锻炼。 （ ）2.随着年龄的增长，身体发生变化，长胖和长瘦都正常，我们也不必担心。 （ ）3.参加体育锻炼，可以使我们更加健康，增强我们的体质。 （ ）4.我们每个人都应当积极参加锻炼，以便拥有强健的体魄。 （ ）×√×√课堂训练弱不禁风的“林妹妹”板书设计同学们： 请您们找到自己喜欢的锻炼项目，并积极锻炼，增强自己的体魄吧。作业布置课程结束