初中政治 (道德与法治)人教版（2024）七年级下册（2024）揭开情绪的面纱优秀同步训练题

这是一份初中政治 (道德与法治)人教版（2024）七年级下册（2024）揭开情绪的面纱优秀同步训练题，共8页。试卷主要包含了单选题，简答题，辨析题，分析说明题等内容，欢迎下载使用。
1．中学生小静经常会掩饰自己的情绪，不愿意向别人表露，而是沉迷于用手机打游戏、看电子书、刷微博、刷朋友圈、网购。这体现青春期少年的情绪特点是（ ）
A．波动性B．固执性C．细腻性D．闭锁性
2．“就要中考了，不能返校学习，我很着急……”“学校封校，不能回家，我心里很焦虑……”疫情期间，西安12355青少年服务台的工作人员每天都会接听到许多像这样的求助电话。对于这些同学，你的建议是（ ）
①与老师交流，诉说自己的心情 ②丰富自己的生活，转移注意力
③尝试一些放松训练，缓解焦虑 ④顺其自然，等疫情结束就好了
A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④
3．陈梦、孙颖莎等中国优秀兵乓球选手，无论比赛多么紧张，总能冷静面对，结果往往是对手在紧张、急躁中败下阵来。这说明（ ）
A．人的情绪主要是通过各种表情表现出来的
B．对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高
C．只要爱好打乒乓球就能获得冠军
D．不同的情绪对人发挥正常水平会产生不同的影响
4．“笑逐颜开”“面如土色”“火冒三丈”“痛不欲生”这四个词语分别表达的情绪是（ ）
A．喜、惧、怒、哀B．怒、惧、哀、喜
C．喜、怒、哀、惧D．惧、怒、哀、喜
5．济南一考生在2019年高考中取得了684分的好成绩，在接受记者采访时他说：“考试时，要放松心态，就算题目再不会也不能慌乱。我做数学时，倒数第二个大题已经做得非常混乱了，但我深呼吸了几次，做最后一道大题时又重新调整心情，确保把会做的步骤都做对。”他的话启示我们（ ）
①要善于激发正面的情绪感受
②要加强情绪管理，消除负面情绪
③要积极面对负面情绪，做情绪的主人
④要学会合理的调节情绪，使我们更好地适应环境
A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④
6．妻子叫打牌的丈夫回家,丈夫不回,牌友们还起哄,带着一肚子怨气的妻子回到家,先后3次将物品扔到楼下进行发泄。其间,砸中了停放在楼下的一辆出租车,致其后挡风玻璃被砸烂。2021年7月9日,涉事女子梁某因涉嫌高空抛物罪被刑事拘留。对此,下列认识正确的是（ ）
A．人的情绪无法改变和调节
B．情绪影响人的观念和行动
C．复杂情绪有百害而无一利
D．人的情绪只受环境的影响
7．重庆市渝北区的范某因与妻子发生争吵,为发泄自己的不满情绪,连撞九车,给他人造成财产损失,被渝北区警方依法刑事拘留。这启示我们( )
①情绪表达完全是个人的事,可以任意发泄
②情绪的表达不能触碰道德的底线,违反法律的事情坚决不做
③要学会了解自己的情绪,并以恰当的方式表达出来
④学会调节情绪,做情绪的主人
A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④
8．下列情境中，调节情绪的方法对应正确的是（ ）
A．“我找不到知心朋友，只能把心里话向自己说，这样我的心里就好受多了。”这是放松训练法
B．“我们无法改变世界，我们先要改变自己，我们改变了一个个的自己，也就改变了世界。”这是改变认知评价法
C．“遇到烦心事的时候，我就通过散散步、跳跳舞、听听音乐，有时候还会哭上一场，来进行自我调节。”这是合理宣泄法
D．“在评选班干部时，我落选了，心里很不舒服。但转念一想呀，也许是好事儿，起码我知道自己该怎样努力了。”这是转移注意法
9．2020年1月的一天,周某骑着电动车去上班,把电动车骑到了机动车道上,被交警拦下。本想图方便的周某被交警阻止之后,情绪一下子失控,动手打伤了交警,最终被判刑。周某的行为说明（ ）
①多样的情绪丰富了我们的生活
②对某件事情的预期会影响情绪
③情绪影响着我们的观念和行动
④持续负面情绪会危害身心健康
A．①②B．①④C．②③D．③④
10．亮亮说：“每次考不好，总怕辜负家长老师期望，结果连会做的题都不会了，所以总是考不好”鹏鹏说：“每次我都是轻松上阵。因为我坚信付出总有回报”以上两位同学的经历说明了（ ）
①人只要处于正面的情绪，就能超常发挥
②负面的情绪会酿成悲剧
③不同的情绪对人的能力发挥产生不同影响
④人们应该学会调节自己情绪
A．①④B．②③C．②④D．③④
11．愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。这说明（ ）
A．正面情绪能让生活更美好B．情绪往往受舆论氛围的影响
C．人们之间的情绪相互感染D．情绪是神奇的、复杂多样的
12．2022年1月，因所在城市发生新冠肺炎疫情，中学生李某经常听贝多芬的《命运交响曲》来排解紧张、烦躁、焦虑的不良情绪。这种调节情绪的方法是（ ）
A．换位思考B．改变认知评价C．转移注意D．放松训练
13．某同学在浏览一则新闻时感到非常愤怒，该则新闻最有可能是（ ）
A．2018年10月24日，世界最长的跨海大桥—港珠澳大桥正式通车
B．2019年5月16日，著名华裔建筑大师贝聿铭先生去世，享年102岁
C．2019年1月3日，嫦娥四号顺利实现在月球背面软着陆，开启了月背旅行
D．2018年10月28日，重庆公交车上乘客与司机争执互殴，导致车辆失控坠江
14．大型纪录电影《厉害了，我的国》获得了超强口碑，点燃了人们强烈的爱国情怀。“祖国强大，我们无比自豪！”“有一种幸运叫我是中国人！”可见（ ）
①情感与我们的想象力、创造力无关 ②情感让我们的内心世界更加丰富
③美好的情感有激励作用 ④我们应培养丰富的、健康的、高尚的情感
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
15．小东代表学校参加市动漫比赛，虽竭尽全力，但没有取得好成绩。为此，小东很沮丧，但他又这样想：“我已经很好了，好多同学连参赛的资格都没有。”这种调节情绪的方法是（ ）
A．倾诉法B．转移注意C．换位法D．自我宽慰法
16．漫画启示我们（ ）
①学会调动理智的力量调控情绪
②要学会调控情绪，做情绪的主人
③要学会科学合理的方法抑制“冲动”
④不应产生消极情绪，要让快乐永驻心间
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
17．歌曲《倍儿爽》中唱道：“天空飘来五个字儿，那都不是事儿，是事儿也就烦一会儿，一会儿就完事儿。”要做到这一点，我们应该（ ）
①培养积极、乐观的生活态度
②了解自己的情绪
③学会调节不良情绪
④只做自己喜欢的事情
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
18．心急如焚，深恶痛绝，羞愧难当，悔恨交加，这些词语体现了（ ）
A．情绪的不可控性B．情绪具有多样性
C．人心的不可猜测D．情绪具有稳定性
19．人的情绪是复杂多变的，常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧等。下列对情绪类型判断正确的是（ ）
A．小新破解了一道难题，心情愉悦--喜B．小北晚上睡觉被噩梦惊醒--怒
C．小王养的宠物小猫病了，很难过--惧D．小东遇到挫折时气急败坏-哀
20．2022年，新冠肺炎疫情在一些国家蔓延，且病毒不断变异，很多人感到十分恐慌和焦虑。看到这些消息，小美也好多次坐立不安，甚至还出现了失眠、食欲减退等症状。这说明( )
①只有负面情绪才会感染他人
②人与人之间的情绪会相互感染
③人的情绪是由他人来控制的
④一个人的情绪很容易影响到周围的人
A．①②B．①④C．②③D．②④
二、简答题
21．情绪对我们的生活和行为有什么影响？
22．观察漫画，回答下列问题。
（1）根据漫画说说情绪的作用和影响。
（2）漫画中的妈妈应该如何调节自己的情绪？要求举例三种方法。
三、辨析题
23．穿上防护服，戴上头盔和橡胶手套，选一根棒球棍，进入一个封闭房间，在这里可以砸酒瓶，还可以砸电话、键盘、电视，以及砸人形模特。平均一个月内有超过600多人前来体验消费，周末高峰甚至出现排队现象。位于北京798艺术区的一家发泄屋，近日成为年轻人推崇的“网红”。
阅读上述材料，运用相关知识，思考下列问题：
（1）请对上述行为进行评价。
（2）调节情绪，我们可以采取哪些合理、健康的方式？
四、分析说明题
24．【东东的日记】
下面是东东的“微日记”片段，记录着成长的点滴，与你分享。
日记一 为是否要上课外辅导班，我和妈妈发生了激烈的争执，面红耳赤，结果不欢而散，我心里很伤心，我发誓一定要自己把落后的学科学好。
日记二 上午第三节，数学老师考了一份卷，我有两个大题不会做，我很沮丧，我顿时对自己的数学学习失去了兴趣与信心。
日记三 我代表我们班级参加了学校组织的“争做爱心好少年”的演讲比赛，获得了一等奖，我内心无比激动和喜悦，我发誓，以后会更加用心于我的这项特长。
日记四 体育课上200米短跑比赛，我因为跑慢了，被同学嘲笑矮胖，我的好朋友也跟着起哄，我很愤怒，我再也不想参加短跑比赛了。
(1)请结合材料回答，东东的日记中都记录了怎样的情绪？这些情绪对东东产生了怎样的影响？
(2)材料中，东东产生了各种不同的情绪感受。同样，青春期的各种情绪也会发生在你身上，你会如何认识和对待呢？
(3)针对日记二，请具体说说，作为同班同学，你会想些什么办法帮他从这个情绪中走出来？
参考答案：
1．D
2．A
3．D
4．A
5．D
6．B
7．B
8．B
9．C
10．D
11．A
12．C
13．D
14．D
15．D
16．A
17．A
18．B
19．A
20．D
21．①情绪影响着我们的观念和行动。
②它可能激励我们克服困难、努力向上。
③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
22．（1）①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。②它可能激励我们客服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
（2）改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
23．（1）上述行为作为一种情绪宣泄的方式，对一部分人而言确实可以起到缓解压力的作用；上述行为容易导致发泄者形成一种不良的动作习惯；上述行为可能会导致在现实生活中滋生暴力情绪和暴力行为；上述行为过于暴力，会对发泄者产生不良的后续影响；等等。
（2）示例：参加体育活动如：跑步、游泳、健身等；读书、欣赏音乐、看电影；旅游、美食、购物；于信赖的人交流；自我提醒；改变认知评价、注意转移、合理宣泄和放松训练。
24．(1)伤心、沮丧、喜悦和激动、愤怒。情绪影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
(2)①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。要善于激发正面的情绪感受，让我们的生活更加绚烂多彩；②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对负面情绪，是我们成长过程中需要经历的。
(3)如：转移注意力，改变认知评价，合理宣泄，放松训练