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    一年级第十六课《不开心的时候》心理健康教学设计

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    北师大版 (2013)一年级上册第十六课 不开心的时候教学设计及反思

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    这是一份北师大版 (2013)一年级上册第十六课 不开心的时候教学设计及反思,共10页。教案主要包含了教学目标,教学重难点,教学方法,教学准备,教学过程,教学反思等内容,欢迎下载使用。
    (一)知识与技能目标
    1. 学生能够识别常见的不开心情绪,如生气、难过等,并了解其在行为和身体上的表现。
    2. 掌握至少三种处理不开心情绪的方法,如倾诉、转移注意力、合理宣泄等。
    3. 学会在具体情境中选择合适的方法来应对不开心情绪,提高情绪调节能力。
    (二)过程与方法目标
    1. 通过分析“天真屋”中小朋友们的案例,引导学生思考不开心情绪带来的影响及应对方式,培养学生的分析和解决问题的能力。
    2. 借助“游戏角”的活动,让学生在实践中探索适合自己的情绪调节方法,增强自我认知和人际交往能力。
    3. 利用唱歌和亲子分享环节,营造积极快乐的氛围,促进学生情绪的积极转化,加强亲子间的沟通与情感连接。
    (三)情感态度与价值观目标
    1. 培养学生积极面对不开心情绪的态度,认识到不开心是生活中的正常现象,关键是如何正确处理。
    2. 鼓励学生关心他人的情绪,学会在他人不开心时给予安慰和帮助,增强同理心和团队合作精神。
    3. 通过亲子分享,增进亲子关系,让学生感受到家庭的支持,共同营造和谐的家庭氛围。
    二、教学重难点
    (一)教学重点
    1. 引导学生理解不开心情绪对自身的影响,如影响身体健康、人际关系等。
    2. 组织学生积极参与“找一找”“填一填”活动,让学生明确在不同场景下可以倾诉的对象,培养倾诉意识。
    3. 教会学生唱《快乐拍手歌》,并通过唱歌感受快乐情绪,理解积极情绪对心理状态的调节作用。
    (二)教学难点
    1. 如何让学生深刻认识到不恰当处理不开心情绪(如摔东西、不吃饭等)的危害,并引导他们树立正确的应对观念。
    2. 帮助学生根据自身情况选择并运用有效的情绪调节方法,尤其是在面对较为复杂的情绪问题时,能够灵活应对。
    3. 在亲子分享环节,确保学生能够真实地与家长交流自己的不开心情绪及处理方式,同时家长能够给予积极有效的回应,形成良好的互动循环。
    三、教学方法
    讲授法、案例分析法、讨论法、游戏教学法、实践操作法、音乐疗法
    四、教学准备
    1. 教师准备
    制作生动形象的 PPT,包含“天真屋”中小朋友们不开心场景的图片、不同情绪表现的卡通形象(如生气时脸红脖子粗、难过时流泪等)、情绪调节方法的示意图(如倾诉时两人对话、转移注意力时画画或运动等)。
    准备一些小卡片,上面写有不同的不开心情境,如“被老师批评了”“和小伙伴吵架了”“心爱的玩具坏了”等,用于“游戏角”的活动。
    准备《快乐拍手歌》的音频或视频资料,以及播放设备。
    制作一份亲子分享记录表,包含学生不开心的事情、处理方式、家长的建议和反馈等内容,用于课后与家长沟通。
    2. 学生准备
    回忆一件自己不开心的事情,准备在课堂上分享。
    五、教学过程
    (一)导入
    1. 表情识别游戏
    教师通过 PPT 展示各种表情图片,包括开心、难过、生气、害怕等,让学生观察并说出每个表情代表的情绪。然后,教师随机展示图片,邀请学生模仿相应的表情,其他学生猜测。通过这个游戏,引出本节课的主题——不开心的时候,教师说:“同学们,我们每天都会有各种各样的情绪,有时候会很开心,有时候也会不开心。今天我们就一起来学习当我们不开心的时候,应该怎么办。”
    2. 分享不开心经历
    教师引导:“老师知道大家在生活中都有过不开心的时候,现在请几位同学来和大家分享一下你最近一次不开心的经历吧。可以简单说说是什么事情让你不开心,当时你的感受是怎样的。”邀请几位学生发言,教师认真倾听并给予回应,如点头、表示理解等,为后续的深入讨论做好铺垫。
    (二)天真屋
    1. 案例分析
    教师通过 PPT 依次展示“天真屋”中东东、丽丽、小明的案例,每个案例展示后,提出相应的问题引导学生思考和讨论。
    对于丽丽的案例,教师问:“同学们,丽丽因为生气而不吃饭,你们觉得这样对她自己有什么不好呢?”引导学生从身体健康、情绪调节等方面进行分析,如“不吃饭会饿肚子,身体会不舒服,而且生气的情绪也不会变好”等。
    展示东东的案例后,教师说:“东东被同学欺负了,妈妈会怎么安慰他呢?如果你们是东东的朋友,你们会怎么做呢?”组织学生分组讨论,每组4-5人,讨论时间为3-5分钟。讨论结束后,每组选派一名代表发言,分享小组讨论的结果。教师对学生的发言进行总结和补充,如“妈妈可能会告诉东东不要害怕,要勇敢地告诉老师;作为朋友,我们可以陪东东一起玩,让他开心起来”等。
    针对小明的案例,教师提问:“小明生气摔碗,会产生什么后果呢?”让学生思考并回答,引导学生认识到摔碗不仅不能解决问题,还可能会伤害到自己或他人,破坏物品等。
    2. 不开心情绪影响总结
    教师根据学生对案例的分析,总结不开心情绪如果处理不当会带来的负面影响,如影响身体健康(不吃饭、摔东西可能导致受伤)、破坏人际关系(生气时可能会对别人发脾气,影响与他人的相处)、不利于问题解决(情绪激动时无法冷静思考)等,让学生深刻认识到正确处理不开心情绪的重要性。
    (三)聊天室
    1. 情绪调节方法讨论
    教师提问:“同学们,当我们不开心的时候,我们可以做些什么让自己感觉好一点呢?”引导学生积极思考并发言,分享自己或家人、朋友处理不开心情绪的方法。教师将学生提到的方法写在黑板上,如哭一哭、听音乐、玩玩具、找朋友聊天等。
    2. 方法分类与讲解
    教师对学生提到的方法进行分类整理,如倾诉类(找朋友聊天、告诉爸爸妈妈)、转移注意力类(听音乐、玩玩具、做游戏、画画)、合理宣泄类(哭一哭、在空旷的地方大喊)等。然后,教师结合具体例子,详细讲解每种方法的作用和适用情况。例如,对于倾诉类方法,教师说:“当我们把不开心的事情说出来,心里就会舒服很多,而且别人可能会给我们一些好的建议,帮助我们解决问题。就像我们刚才讨论的东东被同学欺负了,他可以告诉妈妈或者老师,他们会帮助东东。”对于转移注意力类方法,教师可以举例:“如果我们因为和小伙伴吵架不开心了,我们可以去做自己喜欢的事情,比如画画,当我们专注于画画的时候,就会忘记不开心的事情了。”对于合理宣泄类方法,教师解释:“有时候,我们心里的不开心情绪就像气球里的气,如果一直憋着,气球就会爆炸,我们也会很难受。所以,我们可以通过适当的方式把这些气放出来,比如哭一哭,但是要注意不要哭得太久,也不要影响到别人哦。”
    (四)游戏角
    1. 找一找
    情境设置
    教师拿出准备好的小卡片,随机抽取一张,如“被老师批评了”,然后说:“同学们,现在假设你遇到了这样不开心的事情(展示卡片内容),你的好朋友是谁呢?你会找到他跟他分享吗?”
    小组活动
    将学生分成小组,每组4-6人,每个小组内的学生互相交流自己在遇到卡片上的不开心情境时会选择的好朋友,并说明原因。例如,有的学生可能会说:“我会找我的同桌,因为他总是很耐心地听我说话。”有的学生可能会说:“我会找班长,因为他很聪明,会给我出主意。”在小组交流过程中,教师巡视各小组,参与部分小组的讨论,引导学生思考选择好朋友的标准,如是否善于倾听、是否能给予帮助等。
    全班分享
    每个小组选派一名代表,向全班同学分享小组内讨论的结果,包括不开心情境、选择的好朋友以及原因。教师对学生的分享进行点评,强调在不开心的时候有好朋友可以倾诉是很幸福的事情,同时鼓励学生在平时要多关心朋友,当朋友不开心时也要主动给予帮助。
    2. 填一填
    教师发放表格,表格内容如下:
    学生填写
    教师引导学生思考并填写表格,在家里,可能是爸爸妈妈、爷爷奶奶等;在学校里,可能是老师、同学等。学生填写过程中,教师巡视指导,提醒学生可以根据自己的实际情况填写,如果有多个倾诉对象,可以都写下来。
    分享交流
    填写完成后,邀请几位学生上台分享自己的表格内容,教师可以提问:“为什么你会选择这个对象呢?”引导学生进一步阐述原因。然后,教师对学生的填写情况进行总结,鼓励学生在不开心的时候勇敢地向自己选择的对象倾诉,同时也要学会倾听他人的不开心,共同营造一个温暖、支持的环境。
    (五)加油站
    1. 歌曲学习
    教师播放《快乐拍手歌》的音频或视频,同时在 PPT 上展示歌词,带领学生一起学习歌曲。教师先唱一句,学生跟着唱一句,重复几遍,直到学生基本熟悉歌曲旋律和歌词。然后,教师引导学生跟着音乐一起拍手唱歌,感受歌曲欢快的节奏和积极的氛围。
    2. 情绪体验
    唱完几遍歌曲后,教师提问:“同学们,唱完这首歌,你们的心情有没有变化呢?现在还会像刚才那样不开心吗?”引导学生感受唱歌带来的快乐情绪,理解积极的活动可以帮助我们调节不开心的情绪。教师进一步解释:“当我们不开心的时候,除了刚才我们讨论的那些方法,还可以做一些让自己开心的事情,像唱歌、跳舞等,这样我们的心情就会好起来。”
    (六)亲子分享
    1. 任务布置
    教师说:“同学们,今天我们学习了很多处理不开心情绪的方法,回家以后,大家要和爸爸妈妈一起分享我们今天学的内容。然后,把你最近一次不开心的事情告诉爸爸妈妈,和他们一起讨论你当时是怎么处理的,还有没有更好的处理方法。最后,让爸爸妈妈把你们讨论的结果写在这张亲子分享记录表上(发放记录表)。”
    2. 活动意义强调
    教师强调亲子分享的重要性:“和爸爸妈妈分享不仅可以让他们更好地了解你的情绪,还能让他们帮助你一起成长。而且,通过这个活动,你们之间的感情会更加深厚哦。所以,大家一定要认真完成这个任务,明天把记录表带回学校,我们一起看看大家和爸爸妈妈的讨论成果。”
    (七)总结与拓展
    1. 课堂总结
    教师对本节课的内容进行总结:“今天我们一起学习了《不开心的时候》这一课,我们知道了不开心是生活中正常的情绪,但是如果处理不当会带来不好的影响。我们还学习了很多处理不开心情绪的方法,如倾诉、转移注意力、合理宣泄等,希望大家在以后的生活中,如果遇到不开心的事情,能够勇敢地面对,选择合适的方法让自己的心情好起来。”
    2. 课后拓展
    布置课后拓展任务:“在接下来的一周里,每天记录自己的情绪变化,如果有不开心的时候,尝试用我们今天学到的方法去处理,并记录下处理后的效果。下节课我们一起来分享大家的情绪管理经验。”
    六、教学反思
    1. 在教学过程中,学生对表情识别游戏和案例分析环节表现出了较高的兴趣,能够积极参与讨论,但在提出情绪调节方法时,部分学生的方法较为单一和表面,缺乏深入思考。在今后的教学中,可以提前引导学生观察身边人的情绪处理方式,拓宽思路,同时增加对不同方法的深入探讨和实践练习。
    2. “游戏角”的活动有效地促进了学生之间的交流和自我认知,但在“找一找”活动中,发现部分学生对于选择倾诉对象的标准不够清晰,需要在今后的教学中加强引导,如通过角色扮演等方式,让学生体验不同倾诉对象的反应,从而更好地选择合适的倾诉对象。
    3. 在唱歌环节,学生能够积极参与,感受到了歌曲带来的快乐情绪,但对于情绪调节方法的理解可能还停留在表面。后续教学可以进一步引导学生将唱歌等活动与实际情绪调节联系起来,如在不开心时主动选择唱歌来改善心情。亲子分享环节需要及时跟进,了解学生在家中的分享情况和家长的反馈,以便更好地将课堂教学延伸到家庭中,共同促进学生情绪管理能力的发展。曲带来的快乐情绪,但对于情绪调节方法的理解可能还停留在表面。后续教学可以进一步引导学生将唱歌等活动与实际情绪调节联系起来,如在不开心时主动选择唱歌来改善心情。亲子分享环节需要及时跟进,了解学生在家中的分享情况和家长的反馈,以便更好地将课堂教学延伸到家庭中,共同促进学生情绪管理能力的发展。场景
    我愿意倾诉的对象
    在家里
    在学校里

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