《教育孩子时力不从心怎么办》家长会教案

这是一份《教育孩子时力不从心怎么办》家长会教案，共8页。教案主要包含了案例展示，调查结果统计分析，自我反思，活动反思等内容，欢迎下载使用。
家长学校“案例教学”示范课
授课日期：20 年 X月 X日
授课地点：
授课对象：XXX学生家长
课题名称:《教育孩子时力不从心怎么办》
主讲教师：
个案名称：
个案来源：《父母课堂》2025年X月XX
教学目的：
1.通过《父母课堂》的学习，避免教育孩子过程中的误区。
2.了解孩子的成长规律，知道主动学习、提升自身理念才是对孩子最好的教育。
3.通过家长之间的研讨交流，让家长掌握教育孩子正确的方法。
教学过程：
案例展示
【导语】
师：感谢家长们准时参加学校组织的家长学校父母课堂培训活动。今天我们共同探讨的主题是《教育孩子时力不从心怎么办》。
养育孩子复杂吗?不复杂!你只需要投入大量的时间、精力、耐心就行。
养育孩子有挑战吗?我们时刻都在挑战自己，但是最终实质上，我们无条件的爱孩子并没有真正的落实到“实处”，说到底每个孩子的成长，都只是在模仿父母而已。
从牙牙学语开始，他们模仿我们说话的语气、每一个有趣的小动作，但是当孩子进入准青春期，从三四年级开始，家长就得给孩子“灌输”更多积极正确的价值观，才能帮助我们的孩子更快乐的成长、更懂得尊重和合作。
【案例展示】
小浩今年10岁，上小学三年级。在教育孩子方面，父母越来越觉得力不从心。从儿子上幼儿园开始，我就给他报兴趣班。别人学钢琴；他也学钢琴，别人学书法，他也学书法，结果他全都没坚持下来。在学校里，老师反映他上课时就像只猴子，一分钟也坐不住，不仅自己不学习，还妨碍其他同学。为什么别的孩子那么省心，我的孩子却让我们这样烦恼呢？
案例分析
为什么案例中的小浩做什么事都不能坚持呢？
是什么让案例中的父母如此的烦恼焦虑呢？谈一谈你的看法。（家长讨论）
小结：案例中的这位家长属于“自然家长”，即没有系统地掌握家庭教育的科学方法，在教育孩子的过程中大多采取跟风、从众、随大流的行为，一旦出了问题，便归咎于孩子。客观地说，不是孩子给家长带来烦恼，而是做家长的给孩子造成了烦恼。作为家长，应该主动学习教育孩子的科学知识，系统
掌握孩子成长的基本规律，教育子女时要有正确的理念和科学的计划。为人父母者责任重大，应该主动打破“自然家长”的观念，自觉成为“科学家长”。
组织反思
【导语】
近几年关于辅导孩子作业的话题层出不穷，有的家长发火捶桌子，捶到骨折，还有的一气之下中风的。为了收集更多家长在教育问题上的心声，我们做一次调查问卷，我们一起来看一下前段时间的调查问卷的结果。
【调查结果统计分析】
参与本次调查人数共有50人，以下是关键问题的统计数据。
您觉得作为家长，是否有必要参与家长教育培训活动？
小结：从统计分析图可以看出有90的家长都觉得教育培训活动很有必要，学习是永无止境的，想要教育好孩子不费气力，作为家长的我们也应该继续学习。
如果您参加家长教育活动，您觉得遇到的最大困难将是什么？
小结：调查统计显示有一半的家长觉得工作太忙了，没有多余的时间去参加培训学习，也有少部分的家长觉得没有很大的必要特意去去培训学习。
您觉得在教育孩子方面您的力不从心的情况有什么？
附：调查问卷
您觉得作为家长，是否有必要参与家长教育培训活动？
有必要 B.没有必要
2、如果您参加家长教育活动，您觉得遇到的最大困难将是什么？
A.工作时间忙，没有时间 B.不敢兴趣 C.无心学习
3、您觉得在教育孩子方面您的力不从心的情况（ ）
A.缺乏教育知识 B.缺乏耐心 C.工作忙，没时间
小结：从统计数据可以看出57%的家长觉得在教育孩子方面感到力不从心的原因是缺乏教育的知识，应该多学教育方法，跟得上孩子的成长步伐。有些家长觉得是工作忙没什么时间顾及，更加没有那个耐心去教育孩子。
案例视频：焦虑的母亲
【自我反思】
为什么越来越多人在教育孩子时感到力不从心不知所措？
要解决这些困扰，作为家长的我们应该怎么做？
（家长讨论分析，互相交流自己的想法和建议，请家长发言）
【导致家长在教育孩子时感到力不从心不知所措的原因】
1、各界给家长压力
例子：有一个问题：当你和朋友在森林里遇到熊，你要跑得多快才能生还？答案是：跑得比朋友快就行。
小结：很多家长陷入了这样思维，把孩子的优秀程度与亲戚的孩子比较、与其他更优秀的孩子比较，担心比别人差就会“被熊吃掉”。
不管是周围的人还是社会大环境，都在给家长压力，而家长把这份压力传给孩子。
所以会有深深的焦虑：这个孩子不够好我的面子就挂不住或这个孩子不够优秀以后是否可以在社会立足？
2、不了解孩子的发展规律
例子：在双生儿爬梯实验中，科学家让一对出生46周的双胞胎（a和b）先后练习爬楼梯，a比b早开始练习六周的时间，然而b在仅仅练习一周后爬梯的速度就超过了a。
小结：这说明在孩子身体素质和智商水平还没发展到一定程度时，提早训练不一定是好事。孩子的身体、心理发展有它的规律和阶段性。如果不了解孩子的发展规律，可能会带来很多麻烦。
比如学龄前的孩子智力发育还没达到学龄水平，学习过多课本知识不仅难见成效还容易使孩子产生厌学情绪。
3、有过高甚至不合理的要求
每个孩子都有优点，也有各自的不足之处。需要充分了解孩子的特点再因材施教才能达到最佳的效果。在不了解孩子特点的时候，要求孩子必须做到某个事情就像一定要要求一条鱼学会飞行，这是非常苛刻的。
4、家长自身存在各种问题
家长也是人，也会有很多情绪上的问题、性格上的问题。带着这些问题面对孩子时，教育可能会变了味道，有时会变成发泄情绪，有时会变成与他人攀比
教育本身就不是一件容易的事，孩子又天生有反抗家长的本能。在这样的前提下，家长自身还带着各种各样的问题，那更是难上加难。
四、引导践行
大部分家长在抚养孩子的过程中都有过不知道如何教育的迷茫感、力不从心、在情绪的控制与爆发徘徊的郁结感……
（一）如何在教育上更得心应手提高胜任力？
1、平常心
教育孩子与森林里遇到熊不一样，跑得不够快的后果没有那么严重。孩子达不到要求的时候不要着急上火，感受到来自他人的压力时学会一笑了之。努力追求卓越是很好的品质，但我们要知道过犹不及，接纳孩子的平凡也是一种人生智慧。
拥有一颗平常心，不再那么焦虑和担心，抱着没什么大不了的心态，你会发现事情也会容易很多。
2、增加教育知识
“七坐八爬周会走”，我们总结了各种各样的经验来告知后人孩子成长的规律，来供家长们学习。随着我们对教育对要求越来越高，仅仅靠老人口头传下来的知识是不够的。有条件的家长，如果可以系统地学习儿童发展规律、心理学、教育学会事半功倍。
3、调整好自己的情绪
“踢猫效应”描述的是人都会不由自主地把自己的负面情绪传递给比自己弱的人。孩子作为每天在身边又比自己弱的人，家长很容易不由自主地把孩子当成负面情绪的出口。
在家长情绪不好的时候，孩子的错误就被放大以便于家长向孩子发泄情绪。而这样的过程之后孩子被负面情绪包裹，家长要么因此感到愧疚，要么感到教育孩子怎么都教不好。
家长需要进行反思，自己与孩子相处过程有没有这样的情况，如果有的话说明不是教育的问题，也不是孩子的问题。这个时候找到自己情绪真正的来源并去解决它，不仅对孩子负责也对自己负责。
4、跟孩子玩
在与孩子相处的过程中，放下自己的身段，重拾自己的童心。真正与孩子“在一起”，与孩子一起体验快乐和痛苦。如果能做到这一点，不仅可以更加了解孩子的心情和特点。还可以让自己保持轻松、愉悦的心情与孩子相处。
与孩子相处不是痛苦而艰巨的任务，是快乐的时光。这个时候就不会感到力不从心或者耗竭感了。
（二）怎样做一个“科学家长”，以下几点建议可供家长们参考。
1、主动学习、提升理念，做懂教育的“科学家长”
只有经过系统的学习，才能提升自己的家庭教育理念，科学地进行家庭教育，实现从“自然家长”到“科学家长”的转变。
2、改变自我、管理情绪，做有修养的“智慧家长”
发展心理学认为，孩子的问题基本上是家长问题的投射。
在专家指导下进行家庭系统调适。
有些孩子在成长过程中出现的问题确实有一定难度，不是家长能够独自解决的。因此，当孩子的成长遇到较难解决的问题时，家长要及时请教相关专家进行指导。
五、课后拓展
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二、总结
著名哲学家雅斯贝尔斯说：“教育的本质意味着：一棵树摇动一棵树，一朵云推动一朵云，一个灵魂唤醒一个灵魂。”从这句话我们可以看出，教育者的高度决定着被教育者的高度。教育不是孩子站在起点，家长站在终点，家长引导孩子向自己走来。教育是孩子站在起点，家长也在起点，一起跌跌撞撞、一起学习成长。
【活动反思】通过本次家长学校父母课堂的开展，家长们在课堂上积极讨论分析问题，课堂气氛活跃。课堂上引用了多种形式进行，案例展示清晰的将平常的教育问题呈现在家长面前，让家长对存在的问题一目了然。在课堂上家长积极的发表自己教育好的建议及方法，课后家长都反映到在课堂上学习到了很多对自己有用的知识，解决了一直来自己觉得头疼的问题。