政治 (道德与法治)心理健康与职业生涯第14课 执行规划 夯实基础精品习题

这是一份政治 (道德与法治)心理健康与职业生涯第14课 执行规划 夯实基础精品习题，共7页。试卷主要包含了单项选择题，简答题等内容，欢迎下载使用。
一、单项选择题（每题 3 分，共 30 分）
1.执行规划的第一步是（ ）
A.明确目标 B.制定计划 C.采取行动 D.自我评估
2.在执行规划过程中，遇到困难时应该（ ）
A.立即放弃 B.抱怨环境 C.寻求帮助 D.自我否定
3．规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。生活需要规划，这是因为（ ）
①有了规划就能实现我们的人生理想
②没有规划容易让我们陷入盲目和无序
③有了规划就能取得优异的学习成绩
④合理的规划有利于我们更好地度过初中生活
A．①②B．①③C．②④D．③④
4．在“规划精彩人生，放飞青春梦想”主题班会上，同学们围绕职业生涯规划进行讨论。下列正确反映职业生涯规划过程的是（ ）
①行动计划②确定目标③评估调整
A．①→②→③B．③→②→①C．②→①→③D．②→③→①
5．在荒漠、草原、山林、大海，如果没有参照物，辨别方向是非常困难的。古人经过长期的观察实践，发现在夜空中找到北斗七星，就可以找到指示正北方向的北极星，从而快速、准确地找到前进的方向。这启示我们青少年要（ ）
A．正确认识个人与社会关系，走好人生道路
B．实现一个个近期目标，朝着长远目标迈进
C．保持稳定而持久的激励，排除各项干扰
D．积极主动规划人生，确立正确的人生目标
6.执行规划需要具备的心态是（ ）
A.消极悲观 B.积极乐观 C.无所谓 D.焦虑不安
7.如果执行规划的过程中发现目标不切实际，应该（ ）
A.继续坚持 B.放弃目标 C.调整目标 D.责怪自己
8.执行规划的过程中，自我激励的方法不包括（ ）
A.给自己奖励 B.与他人比较 C.回顾自己的进步 D.想象成功的场景
9．随着人们生活节奏的加快，难有闲暇整理自己的房间，以致室内凌乱不堪，不但有碍观瞻，也不利于人们的健康。而收纳师的出现则较好地解决了这一问题。家中物品归放何处合适，搭配何种色彩让室内更和谐，怎样的物品会给人带来愉悦和美感，有了收纳师，这些问题都会迎刃而解。收纳师职业的出现告诉我们（ ）
A．新兴职业的兴起能解决所有就业问题
B．丰富多彩的职业提供了多样化选择
C．社会发展对劳动者的素质要求降低
D．进行职业选择只需要考虑自己的兴趣爱好就行了
10．人工智能聊天机器人ChatGPT不仪上知天文、下知地理，还能写刷本、编音乐、写代码。面对ChatGPT带来的职业挑战，我们应该（ ）
A．完全依据兴趣，选择心中理想职业B．听从父母安排，选择新兴冷门职业
C．提高自身素质，适应未来职业要求D．研究人工智能，抛弃传统职业方向
二、简答题（每题 15 分，共 30 分）
1.请简述执行规划的重要性。
2.在执行规划的过程中，我们应该如何克服困难？
参考答案：
一、单项选择题
1.A 2.C 3【答案】C
【解析】本题考查知活需要规划的原因。
①③：说法太过绝对，有规划有助于我们实现人生理想，有助于取得优异成绩 ，故①③说法错误；
②④：依据教材知识可知，生活需要规划，是因为没有规划容易让我们陷入闲目和无序，合理的规划有利于我们更好地度过初中生活，故②④说法正确；
故本题选C。
4【答案】C
【解析】本题考查做好职业规划。
ABCD：依据教材知识，做好职业生涯规划，首先要确定目标，即在综合分析个人内部因素、外部条件的基础上，提出自己的职业生涯目标；然后做好行动计划，即围绕目标的实现，确定一个较为具体、可行的行动计划，最后进行评估调整，即请老师、专业人员、朋友等对规划进行评估，根据相关指导意见调整、完善，所以正确的顺序是②→①→③，故C符合题意，ABD说法错误；
故本题选C。
5【答案】D
【解析】本题考查规划人生目标。
ABC：观点虽然正确，但在题文中没有体现，故ABC不符合题意；
D：古人通过在夜空中找到北斗七星，从而找到正北方向的北极星，找到前进的方向，启示我们青少年要积极主动规划人生，确立正确的人生目标，故D说法正确；
故本题选D。
6.B 7.C 8.B
9【答案】B
【解析】本题考查丰富多彩的职业。
A：新兴职业的兴起可能为一部分人提供就业机会，但它并不能解决“所有”就业问题。故A说法错误；
B：随着社会的发展，出现了越来越多新兴的职业，如收纳师，这些职业为人们提供了更多的就业和职业发展选择。人们可以根据自己的兴趣、能力和市场需求来选择适合自己的职业。故B说法正确；
C：实际上，随着社会的发展和科技的进步，对劳动者的素质要求是在不断提高的。新兴职业的出现往往伴随着对专业技能、知识水平和综合素质的更高要求。故C说法错误；
D：虽然兴趣爱好是职业选择中的一个重要因素，但职业选择还需要考虑多个方面，如市场需求、个人能力、职业前景等。仅仅依靠兴趣爱好来选择职业是不够全面的。故D说法错误；
故本题选B。
10【答案】C
【解析】本题考查职业的选择。
C：我们要有正确的职业观。题干中，面对ChatGPT带来的职业挑战，我们应该提高自身素质，适应未来职业要求，故C符合题意；
A：完全，说法绝对。我们职业的选择也可以根据社会需要，故A说法错误；
B：我们可以听取父母的意见，故B说法错误；
D：抛弃，说法绝对。我们也是要考虑传统职业，故D说法错误；
故本题选C。
二、简答题
1.执行规划的重要性：
（1）执行规划可以帮助我们明确目标，知道自己要做什么，避免盲目和无所适从。
（2）执行规划可以提高效率，让我们更加合理地安排时间和资源，避免浪费。
（3）执行规划可以增强自信，当我们按照计划完成任务时，会感到自己有能力实现目标，从而增强自信心。
（4）执行规划可以培养毅力，在执行规划的过程中，我们会遇到各种困难和挑战，需要坚持不懈地努力，从而培养自己的毅力。
（5）执行规划可以为未来的职业生涯打下基础，通过执行规划，我们可以不断提升自己的能力和素质，为未来的职业发展做好准备。
2.在执行规划的过程中，我们可以采取以下方法来克服困难：
（1）分解目标：将大目标分解成小目标，逐步实现，降低难度。
（2）寻求帮助：当遇到困难时，可以向老师、同学、家人或专业人士寻求帮助，获取建议和支持。
（3）调整计划：根据实际情况，适当调整计划，使其更加符合实际情况。
（4）自我激励：通过给自己奖励、回顾自己的进步、想象成功的场景等方式，激励自己坚持下去。
（5）保持积极心态：遇到困难时，不要抱怨和放弃，要保持积极乐观的心态，相信自己一定能够克服困难。