初中心理健康北师大版（2021）八年级下册第三课 坚韧的心评优课课件ppt

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第十七课坚 韧 的 心
北师大版（2021）心理健康八下
阅读教材P181：思考问题：
1、小阳遇到了什么困难？2、他是如何克服的？
挫折在人的一生中是不可避免的，不要哀叹自己为什么那么倒霉，总要遇到不如意或是失败，其实每个人都会遇到挫折，只是有大有小而已。
教材P184小李的疑惑
教材P184小芳的烦恼
教材P185小辉的迷茫
（1）分成三个小组，派代表上台抽取任务（2）他们分别遇到了什么困难？（3）请你为抽取的任务支招，解决问题。
正视现实，积极调整心态
积极寻找突破困境的方法
坦然接受事实并想办法解决，不自暴自弃，不寄希望于他人
正如壁虎断尾会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力，不要害怕挫折，勇敢面对，增强生命的韧性。
据报道，1月31日傍晚，安徽省淮南市公安局体育馆警务驻勤站接到报警，某小区26楼天台一女孩欲轻生。民警田丰带领辅警韩圣泰、赵磊、朱庆鹏迅速赶到，现场一女孩悬坐天台边缘上情绪失控的哭泣，且冻的瑟瑟发抖，情况十分危急！民警田丰用言语安慰并慢慢靠近，当了解女孩因没考好才有了轻生想法时，辅警朱庆鹏劝说：“我高考考了零分”。趁着女孩不注意，民警田丰一把她牢牢抓住，女孩成功获救。
（1）该女孩面对挫折做出了什么反应？（2）这样做会带来什么样的影响呢？（3）小组讨论：挫折是好事还是坏事？
（1）消极影响：一味沉浸在负面情绪中，容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
（2）积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
挫折既是好事，也是坏事。关键看我们如何对待挫折！
完成教材191AQ小测试
阅读教材P188 “25招提升逆商”
不向挫折低头，你就赢了！从生活中的小事做起，提高你的逆商能力！
人生就像心电图，一帆风顺说明你挂了！
挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。　　——巴尔扎克