苏教版四年级下册第一单元 骨骼与肌肉综合与测试教案

第一单元测试题

一、  填空题

1、人体中共有（    ）块骨头。

2、骨骼具有（     ）、（      ）、（       ）的作用。

3、骨与骨之间能够活动的相连地方叫做（     ）。

4、人体的各种动作都是由肌肉的（            ）带动（   ）、（     ）而实现的。

二、判断题（对的打“√”，错的打“×”）

1、骨骼就是指某一块骨头。                       （   ）

2、骨骼又硬又结识，可以生长。                   （   ）

3、肌肉占到身体重量的40%。                     （   ）

4、人体静止不动时，身体内的肌肉也停止运动。     （   ）

5、多吃脂肪和蛋白质可以强健骨骼和肌肉。         （   ）

6、我们感觉骨骼、关节、肌肉的主要办法是摸。     （   ）

7、骨头里有骨髓和血管。                         （   ）

8、不同的运动项目锻炼的效果也不一样。           （   ）

三、问答题

1、经常运动有哪些好处？

   答：改善身体的柔韧性；增强心脏功能和增大肺活量；肌肉发达，体力充沛；延缓衰老；身体匀称。

2、怎样预防运动受伤？

   答：穿戴保护器具、使用软垫、做好准备活动。