初中体育华东师大版八年级全一册田径类运动的基本技术优秀教学设计及反思

这是一份初中体育华东师大版八年级全一册田径类运动的基本技术优秀教学设计及反思，共5页。教案主要包含了教学内容分析，教学目标，学情分析，教学策略选择与设计，教学重点及难点，教学过程，教学评价设计等内容，欢迎下载使用。
科目：体育与健康 教学对象：八年级


课时：1


提供者：崔海涛


单位： 山西省夏县瑶峰镇南关初级中学


一、教学内容分析


短跑途中跑是短跑技术教学中的重点，是学生取得较好成绩和锻炼效果的主要阶段。通过前一阶段的起跑和起跑后加速跑的学习，同学们已经有了认识和锻炼基础，本课是较高难度的学习课。以“动作的协调和自然，形成正确的动力定型”为学习目标开展的研究性课型。





二、教学目标


知识与技能目标：学习与提高短跑中“途中跑”技术，学会并掌握扒地、蹬地、摆臂等技术动作。


过程与方法：通过模仿练习、自主练习、反复练习，提高模仿能力、协调能力并形成动力定型。


情感态度与价值观：让学生充满竞争意识，体验短跑途中跑的乐趣，使学生体会到上体育课的成功与快乐。





三、学情分析





这堂课面对的是八年级的学生，本班共有38个学生，同学们的身高、力度、协调性和模仿能力等指标都不相同。初中生的学习意识较强，兴趣较高，有强烈的表现的需要。另外，本班学生都已经学习几节课的短跑技术，已经有了一定的认识和基础。所以，同学们对学习研究模仿动作、协调动作、形成动力定型不感到太困难。


四、教学策略选择与设计


学生集体学习与分组练习相结合，选出的学生动作要自然、协调、规范的学生作示范，用来激发其他学生的学习兴趣；学生的集体学习、集体纠错、个别纠错，相互纠错要相结合。


五、教学重点及难点


教学 重点：发展学生途中跑的能力与技能。


难点：学生后蹬与摆臂的技术结合有难度。





六、教学过程


上课准备：


教师活动：


1、集合整队，向学生问好。





2，宣布本课学习内容和任务。





学生活动：


1、体育委员整队，报告人数。


2、认真听讲，明确目标与要求。





上课常规


1、带领学生慢跑热身。


2、原地徒手操练习：


（1）扩胸运动


（2）振背运动


（3）腹背运动


（4）弓步压腿


（5）活动手腕脚腕


3、课上活动：


1、男女生各列两列纵队，围绕操场慢跑400米。


2、学生成4列横队，体操队形散开。


3、听口令完成练习





热身准备


1、教师边讲解边做示范动作，并强调动作的重点和难点。


（1）原地摆臂练习：原地两脚开立的摆臂练习。


（2）高抬腿跑：


①上体正直或稍前倾，两臂前后摆动。


②大腿积极向前上摆到水平。


③抬腿时，支撑脚下压。


2、教师喊口令指挥学生完成练习，节奏速度由慢到快。


学生练习：





1、学生按指定队形听讲并看示范。


2、听口令完成练习。


（1）原地摆臂练习3组


（2）高抬腿练习2组，每组练习距离为10米。





短跑途中跑技术专门性练习





1、教师边讲解边示范途中跑技术动作：


（1）上体正直稍前倾


（2）大小臂屈成90°


（3）大腿带动小腿积极向前摆动


（4）大腿积极下压，前脚掌着地


（5）后蹬充分有力


（6）上下肢协调充分


2、教师喊口令指导学生完成练习，控制节奏速度由慢到快。


1、学生按指定队形听讲并看示范。


2、听口令完成练习。


要求：动作正确


加速跑2组（100m）


要求：逐渐加速，到达终点前达到较高的速度。


全速跑2组（100m）


要求：用全力跑





学习短跑途中跑技术


七、教学评价设计


学生能在教师的指导下，认真学习各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽，基本能够掌握短途途中跑的动作技巧，尤其是扒地、蹬地、摆臂等技术动作。预计课的运动密度30%——40%，平均心率为118——134次/分钟左右。