一、指导思想：

本课是根据教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。在教学中，以学生为主体，通过排球的教学以及各种游戏的开展，在教学方法上，注重回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，让学生学会动脑学，讨论学。使学生在娱乐中健身，在健身中娱乐，从而达到激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康之目的。

二、教材内容

1、排球：复习正面垫球

自垫球：让学生熟悉球性为主。

对墙垫球：让学生复习巩固垫球的动作要领。

初二学生对排球正面垫球有了近一学年的学习，有了一定的基础，并且90%的学生能够熟练掌握，本次课是为了让学生熟悉球性的同时对排球垫球技术的巩固。

2、排球：正面传球

自传球、一抛一传球、垫传结合、对传（可适当加入垫球）

教学比赛：三对三对抗比赛（允许加入自身掌握的各种排球技术）

正面传球是一项新的内容，对学生的身体素质和排球技术动作的更深一层的要求，通过自传，抛传等多项练习让学生更好的掌握。

三、教学重难点

重点：传球的手型、击球点和用力方向

难点：全身的协调配合

四、教学目的和任务

本次课选择是将排球正面传球为主要内容，同时将基本技术的学习与教学比赛相配合，通过学习，帮助学生掌握排球（正面传球）的技术和动作，使学生能够主动愉快的参与活动，发展灵敏性、协调性，提高学生的综合反应能力，培养和激发学生的学习兴趣，同时培养学生之间团结协作，密切配合的团体意识。

五、课的结构与教法

课的结构采用了“学生自主、教师引导”，“学生合作，教师配合”等教学形式，充分发挥学生的主动积极性，在教法上，注重回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，并通过比赛活跃课堂教学气氛，做到精讲多练。

在准备部分，用排球操提高学生对球性的掌握和对排球运动的喜爱，通过对排球垫球的复习、逐渐引入本堂的主要内容：排球的正面传球练习。

在基本部分，教师将重点讲授正面传球的动作要领，指出动作的重难点并和学生一起共同探究学习。并结合排球项目的特点，采用多种练习的手段，让学生自主练习，学生成为主体，教师作为指导者，及时对学生进行帮助。主要紧紧围绕：自传、垫传为主要线索进行教学。并且通过教学比赛即：三对三的对抗比赛，让学生在学中比，比中学，为下一节课作基础，活跃课堂气氛，提高运动量，使课达到高潮，全面提高学生身体素质。

在结束部分，通过“阿细跳月”的简单舞蹈对学生进行放松练习。

本课充分体现以教师为主导，以学生为主体的教学思想，教法上注重回归自然，并考虑学生实际，让学生在娱乐与健身中完成教与学的互动。

《排球正面垫球和传球》实践课教案

执教：彭海燕临平第一中学

教学

内容
1、排球正面垫球

2、排球正面传球
教学

对象
八年级（811）
教

学

目

标
1、认知目标：通过本次课，学生能够明确掌握排球正面传球技术动作的要领。

2、技能目标：通过本课教学巩固学生正面垫球技术及80%的学生能够掌握正面传球的技术，并且通过本课活动，发展学生的灵敏、协调等能力。

3、情感目标：使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题、解决问题的能力、勇于创新的优良品质。
部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
时间
准

备

部

分

4’
1、集队

2、师生问好；

3、宣布课内容、目标。

（如图1）

4热身：

（1）慢跑一圈

（2）行进间有球活动

（如图2）
1、教师语言导入，以提问引入课题。

2、教师宣布课内容、目标，做好学习动员，激发兴趣，

3、安排见习生

4、教师下达口令。
1、注意力集中、精神饱满。

2、明确要求，

合理有序的进行
组织：四列横队

▲

＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊

○○○○○○

○○○○○○

图（1）

＊

＊

＊

＊

▲

○○○

图（2）
1’
基

本

部

分

一

6’
1、“球操”

（1）伸展运动

（2）体转运动

（如图3）

2、排球正面垫球

（1）自抛自垫

（2）对墙垫球

（如图4）

1、教师讲解并示范。

2、教师讲解球性练习要求。

3、教师提出正面垫球要求，并纠正掌握不好的学生。
1、边练习边思考边摸索，迅速提高。

2、集体练习

3、同学之间相互比赛，并互相学习提高。
组织：四列横队

▲

＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊

○○○○○○

○○○○○○

图（3）

○ ＊

○ ▲ ＊

○ ＊

○ ＊

图（4）
1’

1’
基

本

部

分

二

16’
“正面传球”

动作要领：

1、1、准备姿势：身体稍蹲，仰头看球两手自然抬肘置于额前。

2、蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前上方迎球

3、击球点：在脸额前上方约一球距离处

4、手型：十指自然张开成半球状，两拇指相对近“一”字，以拇指内侧、食指全部、中指二、三指节触球球后下部，无名指和小指辅助球。

教学重难点：

A：传球时的手型和击球点

B：传球时全身协调用力
教法：

先练习再解决问题。

内容：

◎自传

◎一抛一传

（如图5）

1、教师将正面传球技术引入。

2、教师做正面传球的完整示范。

3、教师讲解示范动作，提示重难点。

4、教师指挥学生练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快。

5、有球练习，学生先练习，指导学生近距离练习。

6、教师组织学生分组进行散点和集中练习。

7、教师分别到每个组指导启发学生用多种形式练习
学法：

1、认真听教师讲解，布置练习要求

2、学生在教师口令指挥下变换练习队形和具体要求。

3、近距离观察有球练习时出现的问。

4、两人一组互帮互学、互检互评；

5、采用多种形式的练习（如图6）

◎垫传结合练习（2、3M）

◎互传（可适当加入垫球动作）

◎左右跑动传球
组织：

＊＊ ○ ○

＊＊ ○ ○

＊＊ ○ ○

＊＊ ○ ○

▲

图（5）

组织：

集中练习：两人一组，分男女半场，在指点位置按要求练习

＊＊ ○ ○

＊＊ ○ ○

＊＊ ○ ○

＊＊ ○ ○

▲

图（6）

4’
基

本

部

分

三

10’
教学比赛：

“三对三对抗”

方法：将学生分男女生三人一组进行对抗。在规定时间内进行对抗比赛。（如图7）

规则：

1、教师发令后开始对抗比赛。

2、在规定区域内进行

3、规定时间内得分高的为胜。
教法：

1、教师简述比赛方法、规则并示范；

2、学生比赛，抓住时机渗透德育，培养学生果断、勇敢的良好品质；

3、允许学生加入更多的高难度动作（如：扣球）
学法：

1、认真听讲解，注意观察；

2、分小组对抗比赛

3、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。

4、按要求练习，安全
组织：

＊＊

＊＊

＊＊

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

＊＊

＊＊

＊＊

▲

图（7）
3’
结

束

部

分

4’
1放松练习：舞蹈《阿细跳月》（如图8）

2、教师总结本次课的情况
教法：

1、教师边讲解示范，学生边跟做

2、小结本次课的情况，指出不足，提出希望。
学法：

1、认真看老师示范，并跟做。

2、注意听教师小结本课情况。

3、师生互道再见。
组织：四列横队

▲

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○○○○○○

○○○○○○

图（8）
1’
场地器材
排球33个、皮筋2根、A4纸若干
练习密度

与心率
26%，120-130次/分