体育八年级全一册第一章 体育与健康理论知识教学设计及反思

这是一份体育八年级全一册第一章 体育与健康理论知识教学设计及反思，共4页。教案主要包含了身心动员，身心准备，展示自我，身心恢复等内容，欢迎下载使用。

（教师为主导、学生为主体、训练为主线）





周 次
第 周
地点
操场
主备教师
李昌辉
课 题
身高体重测试
课 型
测试课
教学目标
认知目标：通过测验让学生了解自己的身高和体重，为以后锻炼身体和提高成绩、改进教学方法、提供依据。


技能目标：查漏补缺，纠正错误，强化训练，发展身体素质。


情感目标：加强自我控制力，培养克服困难，自觉提高自身身体素质。
教学重点
1.身高和体重的后天锻炼；2.了解自己的身体素质。
教学难点
对待自己身体素质的态度。
教学方法
测试法、比较法。
教学时数
1课时
教具准备
口哨、体重测量仪、记分册、身高测量仪。
教学过程
课的结构
教 学 内 容
组 织 教 法 要 求
二次修改


(标、增、改、删、调)









导


入


热


身





























学


习


实


践












一、身心动员


1．体育委员整队，检查人数，报告人数。


2．师生问好。


3．宣布本次课的任务与要求。


4．检查整理服装。


5．安排见习生。


二、身心准备


1.热身慢跑


绕田径场慢跑两圈500米；第一圈：集体跑（队伍整齐、口号响亮）；第二圈：自由跑（发挥个人能力）。


2.徒手操：扩胸运动；体侧运动；体转运动；腹背运动；活动膝、踝关节；手指手腕和肩、肘关节；两人一组面对面，手推手10次；俯卧撑10次。


三、展示自我：测验:身高体重


1．安排测验


（1）按记分册上的顺序测验。


（2）一次测验一人。


（3）体育委员组织好学生的测验顺序。


（4）选择两个记录员测验结束后记录。


（5）体育教师测验。


（6）男生测验，女生由小组长负责练习跳绳和仰卧起坐。


2.要求


（1）认真对待测验，全力以赴参与测验。


（2）测验结束后，按要求教学其它项目练习。


（3）测验完成的同学由小组长负责练习跳绳和立定跳远


（4）在测验时注意误差。


3.评分标准


体质健康测试评分标准。
组织方法：


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◆


要求：1.整队要“快”。


2.学生背向阳站立。


3.安排见习生。


组织方法；


4.四路纵队，按老师的要求绕操场跑两圈 。


要求：1、队伍整齐、步调一致。


2、教师带队、哨音指挥。


组织方法：两臂侧平举成体操队形散开。


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教学方法（徒手操）：


教师示范1×8拍，领做4×8拍，口令指挥。


教学要求：1.动作规范、听口令做操。


2.充分活动各关节、韧带、与肌肉。


3.两人一组面对面，手推手10次。


4.俯卧撑10次。





安排测验


1.注意听讲；


2.认真对待测验；


3.测验开始；


4.登记成绩；


5. 按要求做练习。
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情


放


松



四、身心恢复


1.放松操2-3节。


2.归还器材。


3.集合整队，小结本次课。


4.宣布下课，师生再见。
组织：原地放松，教师示范并领做。


要求：积极放松，使身心恢复平静。


小结：1.纪律及学生的掌握情况。


2.好的方面及出现的问题。


要求：如数归还器材，摆放整齐。


师生再见！
审 阅
课后反思（教学内容、过程、策略）：