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第24课 铅球测验与自选活动 人教版九年级体育全一册 教案
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这是一份初中体育人教版九年级全一册本册综合教案及反思，共3页。
教
材
铅球测验
自选活动：篮球、排球、 羽毛球、乒乓球
难点：至下而上用力顺序、上下肢的协调配合、快速蹬推
重点：协调用力不停顿、垫步与最后用力衔接好
教学目标
知识目标：学生熟记侧向垫步推铅球的动作要领。
能力目标：学生能正确熟练完成侧向垫步推铅球完整技术动作，做到垫步与最后用力衔接自然，无明显停顿，快速向前上方推铅球，并有换步缓冲动作。
情感目标：培养学生遵守纪律、自觉参加体育锻炼的良好品质。
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习次数
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
开
始
部
分
一
课
堂
常
规
在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。
2、“同学们好！”
3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
安排见习生。
2分
全班成二列横队集合。
组织如图一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★ （图一）
1、“老师好！
2、认真听讲，明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
二
游
戏
二、教师组织学生进行游戏
教师讲解游戏方法及要求
游戏：“冲过封锁区”
要求：⑴投掷人不准踏线，不得进区投掷。
⑵掷球只限腰部以下部位
强调安全问题
组织学生进行游戏练习
观察学生练习，鼓励学生认真参与，及时提出游戏中出现的危险动作。
游戏结束后小结
5
一、学生能明确练习内容和方法
练习如（图二）
× × × × ○ ○
× × × × ○ ○
学生知道游戏方法及要求
按教师要求进行练习
遵守纪律，注意练习安全
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习次数
三
准
备
操
教师讲明练习内容及要求。
（1）上肢运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动
要求：活动充分
5
练习对形（图三）
学生在教师口令指挥下进行练习
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
★
4×8拍
基
本
部
分
一
铅
球
二
自
选
活
动
教师向学生宣布铅球考核
说明考核办法、测验标准
讲解投掷项目的规则及丈量成绩的方法
向学生强调练习和考核中的安全事项
组织学生进行考核，及时公布成绩
自选活动内容
篮球
排球
羽毛球
乒乓球
30
学生测验和练习如（图四）
××× ×××
1、学生知道测验方法、标准丈量成绩的方法
按次序配合教师进行测验，每人二次机会
未轮到的学生自觉在另一投掷区用实习球进行练习
严格遵守纪律、注意安全练习
相互观察、帮助、学习
按自己兴趣选择活动项目
铅球测验结束的同学自行选择活动项目
在活动中自觉参加锻炼，并遵守纪律
注意安全
2
结
束
部
分
小
结
一、集体讲评，评估本节课的学习情况和学生考核状况，表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
四、师生再见
3
一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。
二、学生积极进行放松练习
要求：放松、调整呼吸。
三、师生再见
实
施
情
况
记
载
班级
预计负荷
练习密度： 36%
平均心率： 140次/分
日期
场
地
器
材
铅球2只
实心球4只
篮球若干
排球若干
羽毛球
乒乓球
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