体育八年级全一册第一章 体育与健康理论知识教案

周  次

地点

操场

主备教师

李昌辉

课   题

接力跑技术

课    型

新授课

教学目标

认识目标：学习接力跑的技术知识，了解接力跑的特点，掌握不同接棒方法，发展学生协调性。

技能目标：了解接力跑基本方法，掌握下挑式接力跑的基本技术，通过游戏竞争提高快速跑能力。

情感目标：通过本节课的学习，在游戏与娱乐中，体验运动的乐趣，培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力。

教学重点

在跑动中顺利地完成传接棒技术。

教学难点

异侧手接棒和接棒人的起动时机。

教学方法

讲解示范法、纠正错误法、重复练习法。

教学时数

1课时

教具准备

口哨、秒表、每人一根跳绳

教学过程

课的结构

教  学  内  容

组 织 教 法 要 求

二次修改

(标、增、改、删、调)

导

入

热

身

学

习

实

践

一、体育委员整队报告人数。

二、师生问好。

三、提出本课教学内容与要求。

四、检查整理服装。

五、安排见习生。

六、准备活动：

1.徒手操：头部运动；肩绕环运动；腰部运动；弓步压腿；膝关节运动；手腕踝、关节运动。

一、接力跑：

（一）介绍接力跑

①学生讨论各种不同接力的方式，方法及适用范围；

②学生评价两种接力方式的优缺点；

（二）学习背向接力（下挑式）

要点：接棒人将接棒手臂向后伸直，四指并拢，掌心向上，虎口张开，传棒人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。

二、游戏：蜻蜓点水

方法：将学生分成4组，每组排头同学手持两个空瓶子，发令后向前跑去，到水桶里装满水后往回跑，跑到脸盆位置将水倒入，然后将两个空瓶交于下一人，依次类推，又快，水又多的队为胜，如先完成而水少者判为失败。

规则：

1.发令后方可跑出

2.须将空瓶子交于第二人,而不能用扔或抛

1．组织：成四列横队、绕田径场跑。

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☆☆☆☆

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要求：学生在轻松自然、愉快情境中慢跑。

教法：在教师带领下活动。

要求：学生模仿，锻炼协调能力， 并认真做好准备活动，充分活动各关节，韧带、肌肉与神经。

（一）组织：

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★

☆☆☆☆☆☆☆☆

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教法：学生讨论，说出理由，教师启发进行，再进行进一步总结并正确示范讲解。

（二）教法：

①    出示背向接力（下挑式）的展版；

②    学生先原地站立，进行由慢到快的传接棒练习；

③    学生慢跑行进间练习。

组织：分成8组，一组一棒，纵队行进间完成传接棒。如图：

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要求：认真学习，体会动作要领。

④    在50米的跑道上进行接力跑练习。

组织：

★

☆☆☆☆       ☆    ☆  ☆

☆☆☆☆       ☆    ☆  ☆

☆☆☆☆         50M

☆☆☆☆       ☆    ☆  ☆

☆☆☆☆       ☆    ☆  ☆

☆☆☆☆       ☆    ☆  ☆

☆☆☆☆       ☆    ☆  ☆

要求：学生能自我锻炼，相互学习、相互评价，在学习中探索，在娱乐中掌握接力跑的动作。 

二、组织：

★

☆☆☆☆         20M

☆☆☆☆

☆☆☆☆

☆☆☆☆

教法：教师讲解示范，学生按规则练习比赛。

要求：遵守规则，注意安全。

悦

情

放

松

一、组织学生放松。

二、集队检查人数。

三、课堂总结。

 组织队形：

●●●●●●

●●●●●●

××××××

××××××

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一、带领学生做放松。

二、集队、检查人数。

三、课堂总结。

课后反思（教学内容、过程、策略）：

第二课时

课的结构

教  学  内  容

组 织 教 法 要 求

二次修改

(标、增、改、删、调)

导

入

热

身

 学

习

实

践

 学

习

实

践

悦情放松

一、体育委员整队报告人数。

二、师生问好。

三、提出本课教学内容与要求。

四、检查整理服装。

五、安排见习生。

六、准备活动：

1.螺旋形慢跑：教师讲解螺旋形跑方法，喊口令并领导学生练习跑。

2.游戏‘看谁反应快’，教师讲解游戏方法规则。教师双手上举时，学生做足尖走；手平举时，学生做矮子走；右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧滑步。左手侧举时，学生面向圆心，向左侧滑步。

一、复习接力跑

1.教师总结游戏情况。

2.教师提问：接力跑取决于哪些因素？

3.根据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术。

4.教师讲解传接棒的动作：上调式、下压式（图片挂图）。

5.教师巡回观看学生练习，并能及时指出练习中的不足。

6.教师安排接力跑练习。

7.评价，表扬1学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习。

二、四列横队向右转走成一路。每位同学紧跟前一位同学。

1.学生手拉手站一圈，向右转逆时针走。

2.在教师的手势下快速做相应的动作。

3.注意力集中，思维敏捷。

4.学生分四组活动。

5.每组一名学生到前面接力。

6.快速协调注意安全。

7.学生相互监督。

8.落后组5个俯卧撑。

9.为学生加油鼓励。

三、拓展

1.学生积极进行讨论

2.回答教师问题：（同学之间要学会合作，配合好，传接棒技术要正确等）

3.观看教师示范，了解正确的传接棒技术和方法。

4.互相讨论，互相纠正，自由练习，发挥优生骨干作用。

5.分四组进行接力跑练习。

6.学生自评，互评，反馈。

一、组织学生放松。

二、集队检查人数。

三、课堂总结：教师对本课内容恰当的评价，肯定学生成绩，指出以后要改进的地方，鼓励学生坚持经常性的练习。

一、组织队伍。

二、喊口令带领学生做准备活动。。

三、做准备活动挥。

要求：队伍整齐，把握距离，稳定有序。

要求：做动作中始终注视教师，不得仿效他人。

要求：每位同学必跳一次绳和前面同学拍手后会同下面同学拍手到排尾

组织：学生自由组合，在原地散开进行各种练习。

要求：主动参与，积极练习，体现自主学习和合作。

传接棒的技术及配合，教师采用“递进式”的教学过程，为抓重点、突破难点，采用了提问作答法、讲解示范法、指导纠错法、表扬鼓励法、分组练习法、游戏竞赛法等一系列相应的教法，步步诱导、强化练习、充分激发学生的学习热情，引导学生积极思考、自主学习、合作学习，技术动作由浅到深，在练习中逐渐掌握传接棒的技术动作。使学生个性得到充分发展，增强学生的自信心，体验成果的乐趣。

组织队形：

●●●●●●

●●●●●●

××××××

××××××

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一、带领学生做放松。

二、集队、检查人数。

三、课堂总结。

审阅

课后反思（教学内容、过程、策略）：