周次	第周	地点	田径场		主备教师			李昌辉
课题	50米测试(以测代练）								课型		测试课
教学目标	认知目标：通过测验让学生了解自己50米跑的技术水平和成绩，营造考试氛围\|、为体育中考选项提供依据。技能目标：纠正错误动作，强化短跑训练，发展速度素质，提高学生成绩。情感目标：养成良好的组织纪律，加强自我控制，培养拼搏精神。
教学重点	学会50米的全程跑（起跑—疾跑—途中跑—-终点跑：冲刺、撞线）。
教学难点	全力以赴、认真对待测验。
教学方法	分组竞赛法。
教学时数	1课时。			教具准备			秒表1块记分册跳绳10根。
课的结构	教学内容					组织教法要求				二次修改 (标、增、改、删、调)
导入热身学习实践	一、身心动员 1．体育委员整队，检查人数，报告人数。 2．师生问好。 3．宣布本次课的任务与要求。 4．检查整理服装。 5．安排见习生。二、身心准备 A、热身慢跑绕田径场慢跑两圈——500米。 B、徒手操 1.扩胸运动 2.体侧运动 3.体转运动 4.腹背运动 5.弓步压腿 6.活动膝、踝关节 C、跑的专门练习 1.小步跑10米×1 2.高抬腿10米×1 3.后蹬跑20米×1 4.30米加速跑×1 三、展示自我：50米跑测验 1．安排测验 a两人一组按速度自由组合 b先男生测验后女生测验 c体育委员组织、发令 d选择两个记录员第一组测验，然后记录 e体育教师计时 2.要求 A轻跳几次深吸气、及时上道准备起跑，不要抢跑、启动要快 b跑直线不要窜道 c过了终点线再减速 d跑过终点线后立即回到老师身边听成绩 e测验结束后，需要补考的学生进行补考 f测验完成的同学男生练习跳绳和引体向上，指定小组长负责，注意安全，加强保护与帮助。 g测验完成的女生练习仰卧起坐和跳绳，指定小组长负责，要保质、保量的完成。					                                 教学方法（徒手操）：教师示范1×8拍，领做4×8拍，口令指挥。教学要求： 1、动作规范、听口令做操。 2、充分活动各关节、韧带、与肌肉。跑的专门练习 1.小步跑10米 2.高抬腿10米 3.后蹬跑20米 4.30米加速跑安排测验 1.注意听讲 2.认真对待测验 3.测验 4. 登记成绩 5.补考 6. 按要求做练习 7.测验完成的同学男生练习跳绳和引体向上，指定小组长负责，注意安全，加强保护与帮助。 8.测验完成的女生练习仰卧起坐和跳绳，指定小组长负责，要保质、保量的完成。 3.评分标准中考评分标准男生 10分 9分 8分 7分 6分 7.30 7.50 7.70 8.70 9.70 女生 10分 9分 8分 7分 6分 7.90 8.10 8.70 9.70 10.70
悦情放松	四、身心恢复 1.放松操2节。 2.集合整队，小结本次课 3.整理归还器材。 4.宣布下课，师生再见					组织队形如图：                                  组织：1.集合成4排成体操队形， 2.原地放松，教师示范并领做。要求：积极放松，使身心恢复平静。小结：1.纪律及学生的掌握情况。 2.好的方面及出现的问题。要求：1.如数归还器材， 2.摆放整齐。同学们再见！（老师再见！）
审阅
课后反思（教学内容、过程、策略）：