人教部编版七年级下册（道德与法治）悄悄变化的我授课课件ppt

这是一份人教部编版七年级下册（道德与法治）悄悄变化的我授课课件ppt，共30页。PPT课件主要包含了PART1，悦纳生理变化，PART2，直面矛盾心理等内容，欢迎下载使用。
第一框 悄悄变化的我
身体变化主要表现青春期生理变化带来的影响正确对待青春期生理的变化
青春期一般指10岁—20岁出头
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。（P3）
青春期的我们发生了哪些变化？
身体迅速长高、长壮：身高平均每年增加七至十厘米，体重平均每年增加三至五公斤。
①心脏：重量增加至出生时的10倍。②肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。③脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。
男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗；女孩儿乳房突起，声调变高。
①身体外形的变化，②内部器官的完善，③性机能的成熟。
青春期的这些生理变化有没有给你带来怎样的影响呢？说说你是怎样对待这些变化的？
积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。消极影响：更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
思考：我们应该怎么样对待身体变化呢？
①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。（原因）②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。（自尊与尊他）③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。（内在与外在美相统一）
如何对待生理变化青春期矛盾心理的主要表现排解心里矛盾的方法
丽丽的变化：（1）我发现我现在记东西记得特别快；（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气；
随着生理发育，一些变化使我们产生矛盾和困惑……
我不喜欢爸妈干涉我的事！
但遇到麻烦时，希望他们出现。
我有些话不愿对别人讲了。
但我挺希望有人能理解我。
但我想让别人发现我的优点。
我在人前，我总不敢展示自己。
（1）原因：认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。（P5）（2）表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。（P6-相关链接）
对症下药——总结每个场景中的同学采用什么方式化解烦恼？
情景一：今天和小明闹得不愉快，心里很烦。放学后，我去操场和同学们一起打球，这让我忘记了烦恼。情景二：我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。情景三：同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上，摔坏了。我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾。情景四：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐。回到家之后，爸爸开导我说：“浓缩的才是精华！”爸爸的话太有意思了，我的心情一下子好了，以后我也用这句话来反驳嘲笑我的人。
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体）②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人）③可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（自我）④可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。把自己的想法写下来；参加体育活动；学习自我暗示；试试自我解嘲。 （自我）
3、怎样对待生理变化？
5、怎样对待矛盾心理？
4、矛盾心理产生的原因和主要表现
作 业1、整理笔记，背诵知识点2、完成并订正同步P1-P43、预习1.2
人们都说“我长大了”，这里的“长大了”指的是（　　） ①进入青春期，生理变化很大很快　 ②仅是身体长高了　 ③进入青春期，心理也发生了变化　 ④又长了一岁 A.①②③　　B.②③④ C.①②④ D.①③下列属于青春期带来的生理变化的有（　　） ①性机能发育成熟　 ②身体外形急剧变化　 ③体内机能迅速健全　 ④自我意识增强 A.②③④ B.①②④ C.①②③④ D.①②③
不知从何时起，本班的一位男同学长胡须了。同学们感到非常惊讶，有人嘲笑他早熟，给他取了难听的绰号，时常拿他来开玩笑。下列对这一行为的认识正确的是（ 　 ）A.同学之间谈论青春期的生理变化很正常B.关注同学的生理变化是友好的表现C.实事求是，没什么不妥当D.拿别人的生理发育特点开玩笑是不合适的
面对漫画中的人物，你想对他说的是（　 ）A.以和为贵，忍气吞声B.奋起反抗，辱骂他人C.正视变化，追求内在美D.自暴自弃，埋怨父母
关于青春期的心理矛盾与困惑的产生原因，下列说法错误的是（　 ）A.认知能力得到发展　　　　　　B.自我意识不断增强C.中学生没有解决问题的能力 D.情感世界愈加丰富青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲，我们要（　 ）A.在穿着上标新立异，展现青春风采B.把内心闭锁起来，保护青春秘密C.放任青春冲动，享受青春激情D.悦纳生理和心理变化，克服青春烦恼
青春期的心理变化会给青少年带来一些心理矛盾，以下化解这些矛盾做法正确的是（　 ）①多与父母、老师、同学沟通　②接纳、调适这些矛盾，提高自己的自我控制能力　③保持自我完善的意识，多读书，多运动　④听之任之，任其发展A.①②③ B.①②③④ C.②③④ D.①③④
2016春晚上，喜剧演员郭冬临面对别人取笑他的头是一个很大的电灯泡时，他反驳说“这是节能灯”。这种调节心理矛盾的方法属于（　 ）A.转移注意力 B.自我解嘲法 C.自我暗示法 D.自我发泄法进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。有人为自己个子矮而自卑；有人为自己长得胖而烦恼。以下不利于克服烦恼的做法是（　 ）A.尽量减少与他人的交往 B.学会欣赏自己C.相信自己是独一无二的 D.与人为善和谐共处