![好习惯促我成长第1页](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/5990146/0/0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
![好习惯促我成长第2页](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/5990146/0/1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
![好习惯促我成长第3页](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/5990146/0/2.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
![好习惯促我成长第4页](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/5990146/0/3.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
![好习惯促我成长第5页](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/5990146/0/4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
![好习惯促我成长第6页](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/5990146/0/5.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
![好习惯促我成长第7页](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/5990146/0/6.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
![好习惯促我成长第8页](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/5990146/0/7.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
所属成套资源:养成好习惯主题班会课件
- 读书启动仪式(世界读书日)课件(25张PPT) 课件 5 次下载
- 问候话儿――天天说(班队会)课件 课件 2 次下载
- 学习《中小学生守则》《中小学文明礼仪教育指导纲要》课件(23张PPT) 课件 8 次下载
- 践行文明,从我做起 课件(21张幻灯片) 课件 1 次下载
- 让文明成为习惯 课件(27张PPT) 课件 5 次下载
好习惯促我成长 班会课件(30张PPT)
展开
这是一份好习惯促我成长 班会课件(30张PPT),共28页。PPT课件主要包含了看图认识食物,生活小妙招,眼保健操要勤做,养成睡午觉的好习惯,保持健康的几种方法等内容,欢迎下载使用。
大家来看看下面的习惯正确吗?
我们遇到了好吃的就拼命多吃,不好吃的就不吃了,这样做你觉得对吗?
你是不是每天都按时吃早餐呢?而上面图中的早餐你是不是都会吃?早餐是很重要的,如果早餐不吃会营养不良、抵抗力变低,会影响发育,影响学习的效果。
所以早餐很重要,我们应该如果选择呢?
好的早餐要有一定量的蛋白质供给,如蛋、奶、豆类食物都含有丰富的蛋白质。每天早餐都要让孩子保证食入250毫升牛奶或豆浆,一个鸡蛋或几片猪、牛、鸡肉,保证供给我们生长发育所需的蛋白 。
小学生应养成哪些个人卫生习惯?
(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡(7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水 (10)不躺着看书
什么情况下应洗手? (1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手(3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手(5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手
为什么不能吃腐败变质食物? 腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,吃后会发生食物中毒,肠炎,痢疾,表现为:恶心,呕吐,腹痛,腹泻,严重时甚至危及生命。为什么不能喝生水? 生水中含有病菌,虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾,伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。
为什么要及时理发和经常洗头? 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢, 头屑,病菌、预防头癣,皮肤病,防止生头虱。挑食和偏食有什么害处? 挑食和偏食会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康。
为什么饭后不宜马上进行剧烈活动? 刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化,可引起腹痛.恶心,呕吐等,时间久了还可引起 消化不良和胃病。看书写字时要注意什么? 姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时间不可过久,走路乘车时不看书。
做眼保健操有什么好处? 消除眼睛疲劳,保护视力,预防近视眼。每天应该刷几次牙?什么时间刷? 每天应该刷两次牙,早晚各一次。
怎样保护牙齿?(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗为什么不能咬笔头和手指?(1) 笔头,手指不干净(有细菌,虫卵,尘土等),可引起疾病(2) 影响牙齿和手指发育
怎样预防沙眼?(1)每人一条洗脸毛巾 (2)不用脏手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁(4)有条件的最好每人一个专用脸盆随地吐痰有什么危害?随地吐痰是一种不文明行为:痰液中含有病菌,随地吐痰会污染环境,传播疾病。
被狗咬伤后怎么办? 立即去医院或卫生院治疗,及时注射狂犬疫苗。小学生每天应至少保持多长时间的睡眠? 10小时。
苍蝇,蚊子会传播什么疾病?苍蝇传播:肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。蚊子传播:乙脑,疟疾。为什么刷牙时,要每人一把牙刷?防止互相传染疾病。
怎样预防感冒?(1)锻炼身体,增强体质 (2)经常开窗通风换气 (3)随气候变化增减衣服(4)不去病家串门 (5)感冒流行时不去公共场所 怎样保持教室的清洁卫生?(1)每天扫地,扫地前先洒水 (2)常擦桌椅和门窗 (3)不乱扔纸屑果皮 (4)不随地吐痰 (5)桌椅摆放整齐 (6)注意通风换气
常吃水果有什么好处? 各类水果营养丰富,含有大量的果糖、维生素C、纤维素及钙、磷、钾、镁等矿物质,这些营养素都是人体健康所不可缺少的。在阳台、走廊上活动时要注意什么? 上下楼梯时要靠右按顺序走,不要蹦蹦跳跳,追逐打闹,互相推挤。在阳台、走廊上玩耍活动时,千万不要爬上栏杆。擦窗户时,不要把身体探出窗外。
如何防止异物误入气管? 吃东西时不要说说笑笑,更不能突然开玩笑。平时也不要把小玩具、钮扣、钱币、图钉等含在嘴里。防止如果突然受到惊吓、紧张、跌倒或高声说话,一不小心就可能把东西吸进气管。玩电子游戏机有哪些害处? 玩电子游戏机,一使人着迷,整天想着玩它,以致影响工作和学习,有的染上了坏习惯,甚至走上犯罪的道路
1、保证充足的休息和睡眠。2、合理饮食。3、保持清洁。4、每天做操。5、呼吸新鲜空气。6、远离危险的东西。7、注意安全。8、正确用药。
让我们养成健康的生活习惯,快乐成长!
相关课件
这是一份学会与家长沟通,促家庭和谐-主题班会课件PPT,共17页。PPT课件主要包含了畅所欲言,尊重♥耐心等内容,欢迎下载使用。
这是一份少年若天性,习惯成自然——好习惯伴我成长主题班会-2023-2024学年初中主题班会精品课件,共24页。PPT课件主要包含了contents,什么是好习惯,第一部分,第二部分,你言我语说习惯,你相信吗,你猜到了吗,案例一,案例二,传话游戏等内容,欢迎下载使用。
这是一份自信伴我成长(主题班会)课件PPT,共30页。PPT课件主要包含了自信的故事,尼克松败于自信的故事,林肯的人生,自信激发潜能,自信孕育成功,自信能孕育成功,走向失败之路,如何树立自信,积极自我暗示,关注自己的优点等内容,欢迎下载使用。