大象版四年级心理健康教案全册 共13份

设计理念：小学生常常不能客观正确的认识自己。有时过分夸大优点信心十足；有时又只看到自己的缺点，自暴自弃。为帮助学生进行正确合理的自我评价，学会欣赏过自己，并通过一些具体行为训练提高他们的自信心。帮助学生正确认识评价自己，学会调节、控制自己的行为，改掉自己的不足。形成良好的习惯和健康的心理。教学目标： 知识目标：能用自己的话说出怎样成为最好的自己。 能力目标：能够找出自己的缺点，准确客观地评价自己。情感态度与价值观目标：1.认识到要扬长避短，改正缺点才能成为最好的自己。 2.主动改掉自己的不足。做个最好的自己。 教学重点： 引导学生全面、正确、客观地评价自己 教学难点： 鼓励学生改正缺点，弥补不

1、知识与技能：了解人的情绪是丰富多彩的，认识每个人都有情绪，并善于表达自己真实的情感。2、过程与方法：通过创设的活动情境，增强学生对情绪的体验和自知。3、情感态度与价值观：善于控制自己的情绪，学会缓解消极情绪，保持积极、乐观、向上的情绪态度。二、教学重点：了解人的情绪是丰富多彩的，认识每个人都有情绪，并善于表达自己真实的情感。教学难点：认识到不良情绪对自己的影响，并让他们初步学会调控自己的情绪。教学准备： 教师：1、课件《学会表达情绪》 2、不同情绪的表情卡片、两个纸盒子 学生：每人准备一个吹好的气球四、课时安排：一课时五、教学过程： （一）游戏导入，感知情绪 1.师：

谁影响了我的情绪教学目标:1、了解学生保持积极情绪的重要性。2、引导学生有意识并学会以不同的见解和不同的心态来面对同一件事情会产生不同的效果。并初步学会调节情绪的方法。3、认识到积极的情绪是成功的起点，永远保持积极的情绪对人的身体健康和实现生活目标都是很有益处的。学情分析：现在的小学生,学习条件优越,身体健康,但是缺乏上进心和积极的情绪,每天不思进取,得过且过。不仅耽误了学习,而且严重影响了身心健康。因此,帮助他们保持积极的情绪就显得特别重要。活动重点:1、使学生明白永远保持积极的情绪,对人的心理健康和实现自己的目标,都是很有益处的。2、学会保持积极情绪的基本方法,活动难点:让学生学会用乐观的

认识到愤怒的情绪会让我们做出一些不计后果的事情。了解愤怒是可以控制，调节的。能正确面对愤怒情绪。初步学会调节和控制愤怒情绪。教学重点：了解愤怒是可以控制的，调节的。正确面对愤怒情绪。教学难点：初步学会调节和控制愤怒情绪。热身活动：山谷回音 山谷里有一种神奇有趣的自然现象叫回音。 现在，我们的教室就是一个大山谷，我们一起来玩一玩怎么样？ （1）我对着“山谷”说话，全体同学做“回音”。 （2）请一名同学对着“山谷”说话，全体同学做“回音”。 （3）同桌两个人互相做“回音”。快乐谷和伤心谷：1、快乐谷：有一个山谷，里面住着许多人，在这个山谷里经常能听到欢声笑语，请同学们看大屏幕，分组讨论：为什

一、教学目标：知识目标：让同学们知道读书的重要性； 技能目标：引导学生养成多读书的良好习惯；情感目标：培养学生对生活和学习的热爱；二、教学重难点：教学重点：培养学生养成多读书的好习惯；教学难点：促进学生健康全面的成长；三、教学准备：老师准备：多媒体课件；四、教学过程：一、激趣导入：师：读书可以让我们明事理、知兴替、明得失，读一本好书无异于交到一个好朋友。师：下面我们就一起学习今天的内容，（板书）《我爱读书》。 故事园地《爱读书的鲁迅》： 师：课件出示故事《爱读书的鲁迅》，请同学们仔细观察后想一想：你从这个故事中懂得了一个什么道理？生：认真观察后积极分组讨论；师：巡视指导；生：积极举手发

一、设计背景 观察力即观察能力，是指能够迅速准确地看出对象和现象的那些典型的但并不很显著的特征和重要细节的能力。它是个人通过长期观察活动所形成的。观察力是智力结构的第一要素，是智力发展的基础。观察力的高低，直接影响学生感知的精确性，影响学生的想象力和思维能力的发展。观察力是小学生智力发展的重要条件，要发展学生的智力，就要培养学生的观察力。二、教学目标1、使学生明白观察使认识世界的基础，认识到观察的重要性。2、初步掌握多角度的观察方法，提高观察能力。3、激发学生有意识地运用学习的方法进行观察的兴趣，培养学生热爱生活的情感。三、教学重难点初步掌握多角度的观察方法，提高观察能力。四、教学

一、设计理念 想象力是人在已有表象的基础上，在头脑中创造出新形象的能力。想象在儿童的学习和思维发展中具有重要作用，儿童时代是一个人的想象力迅速形成和发展的时期。本节课的目的就是通过各种活动训练拓展学生的思维，有意识地培养学生的想象力。 二、教学目标 1、在活动中体会到想象的含义是对人脑中已有的表象进行加工改造创造出新形象的过程，进而了解到丰富表象积累的重要性。 2、感悟到想象力的重要性，使我们的生活更加精彩、有趣，让孩子喜欢想象。 3、通过活动，掌握提高想象力的方法。 三、教学重难点 引导学生进行想象，在活动中掌握提高想象力的方法。 四、教学对象 小学四年级 五、教学过程 课前约定：积极参与，

学会倾听是一种非常重要而有效的学习能力。现在的学生自我意识逐渐强烈，开始寻求个性的彰显，所以在课堂学习中、与他人的交往中，常常会自我中心，急于表现自己。我们在课堂上也常常看到这样的情境：一个同学的发言还没完，旁边的同学却高高地举起了手，大声嚷到：“老师，我来，我来……”；当老师讲得津津有味时，有些却在旁若无人地干着自己的事……不会倾听，不能在倾听中获取更多的知识，常常因为课堂里不知道怎么听老师讲课而学习成绩提不高。因此，引导学生认识聆听的重要性，觉察自己的聆听习惯，掌握聆听的艺术和技巧，学会倾听，做一个合格的倾听者，更好地投入学习，更好地与他人相处，是非常有必要的。活动设计理念： 心理健

心理健康教育是关注人的教育，是以促进人的发展为其根本宗旨的教育，我们面对的是全体成长中的、正常的、健康的中小学生，要注重他们身边的“真、实、小、近”的人物、事件、心态等，侧重由内而外的体验、感悟和个性的自我张扬，通过助人自助来实现学生的自我成长。在心理健康教育中我们主要关注学生的个性发展、人格完善及社会适应性问题，预防学生在日常生活学习中可能出现的心理不适应或者心理困扰等问题。【设计说明】四年级是小学生的关键转折期，对于意志品质和性格的培养也是一个关键期。胆怯，作为一种心理现象，每个人都有不同程度的存在，而小学生表现得更为明显和普遍。有的学生因胆怯而自卑，并走向自我封闭，影响了自己的正常学习与

助人为乐1、教学目标：认知目标： 1、知道有关助人为乐名言。           2、知道助人为乐是一种高尚品德,懂得提倡助人为乐有利于形成良好社会风尚的道理。情感目标： 1、体验助人为乐的愉悦心情。           2、愿意做一个助人为乐的人。行为目标：1、能在日常生活中主动关心和热情帮助周围的人。2、能主动为别人排忧解难不图表扬和报答。2、学情分析：四年级学生能够主动做到助人为乐,知道助人

拖拉是指学生在有时间和精力的情况下将某一项必须要完成的任务不断推迟延后的一种非理性的行为倾向。长期的拖拉行为不仅会降低学生生活质量与行为效率，还会引发焦虑、压抑、自责等负面情绪。在小学阶段，拖拉不仅会影响小学生与家长、同伴和老师之间的关系，而且学习效率低下和长期的焦虑、压抑等造成的不良影响不利于小学生健康个性的形成。而当今许多小学生逐渐养成的日常拖拉行为将会随着时间成为一种习惯，因此，针对现在大部分小学生都存在的日常拖拉行为，开展一些认知活动，并且从同学们各自的经验中相互学习方法，有意识地改正拖拉的坏习惯十分有必要。【活动目标】1、通过活动认识到拖拉的危害；2、通过活动认识到自己的拖拉习惯，从

1.知识与技能方面：指导学生树立明确的主人翁意识。2.过程与方法方面：让学生懂得建立良好班集体需要每个成员共同努力。3.情感态度价值观方面：引导学生维护班集体荣誉，能为班集体的健康发展出谋划策。【活动重难点】1.重点：懂得建立良好班集体需要每个成员共同努力。2.难点：维护班集体荣誉，能为班集体的健康发展出谋划策【活动安排】一课时【活动准备】1.多媒体课件；2.配图音频故事《南归的大雁》；3.心理直播音频图画；4.诗歌《我爱我班》；5.色彩明丽的花朵板书。【活动方法】1.兴趣导学法2.启发引导法3.活动体验法4.情感烘托法【活动过程】课前交流：师：“学会倾听的人的是一个谦逊的人，一个有教养的人，