初中体育人教版九年级全一册第八章 武术教案

这是一份初中体育人教版九年级全一册第八章 武术教案，共11页。


一，指导思想
本课在课程标准的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，培养学生积极参与体育活动的热情和兴趣，发展学生的自主性、创造性、主动性和与同伴、团队的合作能力，端正和提高学生的人生观、价值观。注重学生体验活动，自主探索、合作交流。教师积极指导，创造活跃愉快的课堂气氛，构建和谐、民主的师生关系。
二， 设计思路
本课的设计以新课程改革为背景，以促进教育深化改革为目的，丰富和发展学生的校园体育文化生活，培养学生的兴趣爱好和终身体育的观念，结合学校的办学理念，在对教材和学生的充分分析的基础上，根据教材的特点和初一年级学生的心理生理发展状况，采用循序导入教材内容教学的方法，在学生已有的广播操的基础上运用武术健身操逐渐进入武术《健身拳》的学习。在教学过程中注重激发学生的学习兴趣和调动学生的学习情绪，引导学生自主学习、合作学习，积极思考探索，鼓励学生积极展示自我，大胆的表现自己，并根据自己的实际情况选择适合自己的学习和练习方式，体验成功和快乐。整节课气氛活跃，使课堂成为教师与学生、学生与学生之间知识、情感、思想、个性交流的场所。在教学过程中，教师力求教学组织方法灵活多样，评价及时、公平公正，评价以积极鼓励为主，善于观察课堂情况和学生的表现，让学生实现学习目标。学生应积极相互交流，客观的自评和互评，不断的改进和进步。
三， 教材分析
健身拳是《体育与健康》(水平四)义务教育课程标准实验教材中武术的一项内容。他属于长拳类型有12个动作组成，动作套路简练、舒展大方，其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和脚踢、顶膝、头撞、按摔等技法，内容丰富，攻防特点明显。由于健身拳结构比较复杂、动作幅度大，有一定的运动量，因此对运动系统、呼吸系统、神经和循环系统都有较高的要求，锻炼的价值高，能有效促进人体全面发展。
本次课重在培养学生学习武术的兴趣和进行武德教育，培养尚武崇德，尊师尊教，讲理守信，见义勇为，不凌弱逞强等高尚的道德情操，激发学生的民族自豪感。学习和运用所学动作套路进行身体锻炼，养成终身体育的意识。
学情分析
初一学生刚刚跨入少年期，理性思维的发展还有很有限，他们在身体发育、知识经验、心理品质方面，依然保留着小学生的许多特点。看问题处在直观和感性阶段，缺乏思考，表达缺乏思想性，在教学中应多采用完整直观的示范。他们的自我意识开始发展，有了一定的评价能力，也开始注意塑造自己的形象，希望得到老师和同学的好评，因此在课堂上教师要多给学生展示自己的机会，多以正面的表扬为主。但由于他们的知识经验还存在局限性，思维的独立性和批判性还处于萌芽阶段，神经系统调节能力也较差，容易受外界影响，教师在教学过程中要注意引导学生向正确积极的方向思考、发展。
教学目标
运动参与目标：让所有的学生能够积极参与武术运动，初步 明确武术健身拳4-6动的动作方法。
运动技能目标：通过本节课的学习使80%的学生初步学会技术动作，理解动作技击方法，提高协调灵敏性，20%的学生能够 非常流畅连贯的完成动作组合。
情感、态度、价值观目标：加强学生的武德修养，培养学生克服困难，坚忍不拔的意志品质，尊重和爱护同伴，体会成功和愉悦。
教学重难点
重点：能够正确、协调、规范的做出所学动作和积极展示学习的动作。
难点：能够连贯、流畅、有激情的展现动作和武术的精气神。
组织教法
教法: 讲解与示范、启发诱导、集体指导、个别纠正、分组自练与集中展示。。
学法：模仿学练、课堂复习、集体练习、自学自练、合作学习
互帮互学。
手段: 音乐伴奏、小组合作学练、比赛激发兴趣。
教学过程及构想
开始部分---导入激发兴趣阶段
教师鸣哨集合，课堂常规，宣布课的内容和要求，让学生做好上课的心理准备
准备部分---热身愉悦身心阶段
在音乐的伴奏下成一个同心圆错身跑，并在跑得过程中完成各种手臂和腿的动作，培养学生的节奏感、音乐感、发展学生的协调性，激发学生的激情。
音乐伴奏做武术健身操，使学生逐渐进入武术内容的学习。
在口令的指导下进行武术基本功的练习，为下面的武术健身拳套路的学习打下坚实的基础。
基本部分---尝试练习与合作学习、展示与体验成功阶段
学生跟随老师复习1-3动得动作一遍，然后在老师口令的指导下集体复习练习两遍，巩固动作组合，达到孰能生巧。
教师示范讲解5-8动动作，示范规范，讲解重在动作方法、路线、攻防技击特点和健身价值，与学生配合演练，更要着重强调尚武崇德的品德教育，用以激发学生的学习兴趣。
将学生分成4组，推荐小组长组织练习，让学生自主探究合作学习。教师可参与其中并及时纠正不规范和错误的动作。
各组进行展示，教师给出及时公平公正的评价，推荐优秀学生表演，可自荐自演，以满足学生的表现欲和增强学生的自信心，培养学生对武术的热爱。
结束部分---身心放松阶段
教师在音乐的伴奏下带领学生瑜伽放松，师生共同放松身心、平静情绪。
教师总结本节课的内容和课堂表现，询问学生对本节课的感受，最后总结和布置课后任务。
师生抱拳礼再见。
场地器材
足球场一块，音乐播放器一台，标志帽8个
武术《健身拳》第三课时教案
预计课的密度： 40%—45%
预计平均心率: 110—120次∕分
运动量预计曲线:
次∕分
140
120
100
80
60
40
20
0
5 10 15 20 25 30 35 40 45 时间
场地器材：足球场、音乐播放器、标志帽8个

课后反思：
课题
武术《健身拳》第三课时
教学
内容
武术《健身拳》4-6动
教
学
目
标
运动参与目标：让所有的学生能够积极参与武术运动，初步 明确武术健身拳4-6动的动作方法。
运动技能目标：通过本节课的学习使80%的学生初步学会技术动作，理解动作技击方法，提高协调灵敏性，20%的学生能够 非常流畅连贯的完成动作组合。
情感、态度、价值观目标：加强学生的武德修养，培养学生克服困难，坚忍不拔的意志品质，尊重和爱护同伴，体会成功和愉悦。
重点难点
重点：能够正确、协调、规范的做出所学动作和积极展示学习的动作。
难点：能够连贯、流畅、有激情的展现动作和武术的精气神。
教学
程序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
次数
负荷
导 入 激 发 兴 趣 阶 段
2′
集合
课堂常规
导入新课
提前到达场地准备
鸣哨集合
师生问好
宣布课的内容和要求
合理安排见习生
快速集合，体委整队，检查人数，向老师报告
向老师问好
认真听讲
见习生接受安排
组织队形：
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○

▲
☆
×—男生
○—女生
▲—体委
☆—教师
要求：集合快、静、齐
1
小
热身愉悦身心阶段
8′
趣味跑
武术健身操
①起势
②撑拉运动
③开合运动
④踢腿运动
⑤侧展运动
⑥拧转运动
⑦俯仰运动
⑧跳跃运动
⑨收势
武术基本功
①马步冲拳
②弓步冲拳
③弹踢冲拳
1．口令调动队形
2.口令指挥活动，示范领做
1．播放音乐，领做操
1.示范动作做法
2.口令指导学生练习
1.听口令，认真活动
2.认真看示范，跟随积极活动
1．跟随老师在音乐的伴奏下做健身操
认真看示范，听老师讲解动作过程方法
认真练习
组织队形1:

☆

跑进方向 ☆-教师
组织队形2：
四列横队(广播体操队形)
组织队形3：
× × × ×
× × × ×
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○


☆
————————
要求：纪律性好，整齐有序，态度认真
1
1
2
中
中
中
尝试练习与合作学习阶段
17′
复习健身拳1-3动
新授武术健身拳4——6动
4动：进步蝶掌
要点：连续上步要连贯，蝶掌推出要有力，两掌根上下相对。（如图10-7、10-9、10-10）
5动：转身按摔
要点：上步勾手要迅速，转身下按要用腰。（如图10-11、10-12）
6动：提膝架推
要点：架推双爪，两肘均要微屈。（如图10-13）
3.分作自学、互帮互学、合作学习
1.完整示范上节课所学动作
2.领做一遍
3.口令指导学生集体练习，并给予适当的评价
示范讲解新授动作，
与学生配合演练攻防含义、进行武德教育
组织学生练习、领做练习
注意安全纪律教育
动作方法图示：
4动：进步蝶掌
5动：转身按摔
6动：提膝架推
教师巡回指导，反复示范讲解重难点
及时纠正不规范和错误的动作，诱导学生形成正确行为动作概念，启发学生对动作的理解
易犯错误：
1．进步蝶掌时动作不连贯，蝶掌动作不正确、无力
2.转身按摔动作过程不清楚，转身按摔动作脱节、僵硬、不协调。下跪重心不稳。
纠正方法：
1.反复示范讲解上步、半马步、弓步动作，路线清楚，蝶掌动作强调两掌根上下相对，推出要有力
2.强调动作过程，慢动作示范领做，转身按摔动作要用腰带动身体，下跪要轻巧、平稳，最后用力在按摔。
1.认真跟随老师复习上节课内容
2.听口令，认真练习
认真看示范，听讲解，积极思巩固考理解学习动作
认真积极练习，不断巩固动作，达到熟能生巧
3. 注意力集中，防止意外事故发生
认真练习，相互纠正学习，积极探讨和体会动作要领
积极主动练习，反复思考，不断改进巩固动作
组织队形1：
广播体操队形
要求：精神集中，积极思考，力求动作连贯
组织队形2：
××× ○○○
××× ○○○
☆
○○○ ×××
○○○ ×××
1
2
3
1
中
中
大
中
展示与体验成功阶段
8′
1.小组展示
2.优秀学生展示，自由展示
3.教师评价，学生自评、互评
4.集体练习，巩固提高动作质量
1.口令组织小组展示
2.请优秀学生展示，鼓励学生积极展示
3.让学生互评，教师做总结评价
4．领做示范集体练习
示范动作到位，充分体现武术特点激发学生练习兴趣

认真欣赏小组展示
积极展示，力求动作准确，增强自信，体验成功的愉悦
积极客观互评和自评
听口令集体展示，感受动作劲力节奏
组织队形：
〒 〒 〒 〒 〒
〒 〒 〒 〒 〒
〒 〒 〒 〒 〒
☆
¤ ¤ ¤ ¤ ¤
〒—欣赏等候学生
¤—表演学生
☆—教师
1
1
1
2
中
小
小
中
身心放松阶段
5′
瑜伽放松活动
课堂小结
布置任务
师生再见
示范领做，语言提示
总结本节课的学习效果和学生的表现，以积极表扬为主
布置课后任务
宣布下课，师生抱拳礼再见
认真跟随老师放松身心
认真听总结
了解课后任务
抱拳礼向老师再见
组织队形：
× × × × ×
× × × × ×
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
☆
要求:安静放松，认真听讲
1
小