人教版五至六年级第二节 跳跃表格教学设计

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《跳跃：蹲踞式跳远与游戏》教案授课班级：五年级          人数： 全班学生      执教：单元跳跃水平目标水平三领域目标       运动技能   学习目标1、认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远——助跑和踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作规范、准确、优美。  2、技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。提高身体协调、灵敏等素质。  3、情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神学习内容跳跃：蹲踞式跳远        游戏：穿越障碍重点    蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，双脚落地平稳、轻巧难点    助跑与踏跳协调结合教学 流程学习内容教师活动组织形式次数时间强度充分热身5′1、导入 2、热身趣味慢跑    3、单足跳接力1、体委整队，师生问好，介绍今天的学习内容，使用的器材和活动场地,提出要求；2、带领学生进行慢跑，跑动中加入各种形式的练习，激发学生兴趣；3、组织学生进行单足跳接力，体验单腿发力。1、 四列体操队形 2、一路纵队，围绕规定路线慢跑  3、四列体操队形 1次 1次   5′左右   小基 本 部 分 30  1、跳跃：蹲踞式跳远              2、跳跃提升
“越障碍”        3、游戏：“穿越障碍”1、教师示范蹲踞式跳远的完整动作，讲解蹲踞式跳远的四个步骤，助跑、起跳、腾空、落地。2、原地单腿跳抱膝练习3、原地摆臂单腿跳练习4、教师示范并讲解上一步起跳动作的方法和要领。5、教师指挥学生练习并巡回指导。6、教师示范并讲解上三步起跳动作的方法和要领。                        7、起跳处设置一定高度障碍，组织学生进行练习。8、学生练习，教师巡视、纠错，并进行个别辅导。9、教师让学生展示动作，师生共同点评。10、教师指导学生继续练习。 教师进行总结。1、教师讲解游戏的规则2、教师提醒学生游戏过程中的注意事项；1、  仔细听教师讲解示范动作方法，积极思考动作的要点 2、  用力部位是踏跳腿，双臂起跳时双臂自下而上用力上摆。  3、  积极尝试练习 4、  仔细听教师讲解示范动作方法，积极思考动作的要点  5、  体会单脚用力踏跳，空中成蹲踞动作的方法 6、  积极尝试练习  7、  仔细看清教师的动作的示范 8、  积极练习，注意用力的重点  1次   2次     2次  2次    2次         2次                  25’左右          5’左右                  中            高结束部分5′1.放松 2.点评  3.道别 1.引导放松练习 2.点评全课，布置回作 3.同学们再见 1.自我放松 2.听点评 3.老师再见轻松快乐 1次1次 1次  5′左右小场地器材操场一片  小垫子12张，大垫子12张 地标6个预计指标平均心率：110次/分  强度：中