人教版 (2019)全一册第一节 足球教案

这是一份人教版 (2019)全一册第一节 足球教案，共2页。教案主要包含了班长集合整队，清点人数，师生问好，检查学生出勤情况，介绍本课任务，安排见习生，行进间体操等内容，欢迎下载使用。
部
分
时
间
教 学 内 容
分
量
组 织 教 法
准
备
部
分
20′
基
本
部
分
65′
2′
2′
2′
6′
8′
20′
一、班长集合整队，清点人数
二、师生问好，检查学生出勤情况
三、介绍本课任务，安排见习生
四、行进间体操
( 1 )扩胸运动 ( 2 )振臂运动
( 3 )体转运动 ( 4 )体侧运动
( 5 )向内展髋 ( 6 )向外展髋
( 7 )正面踢腿 ( 8 )侧面踢腿
游戏
一、学习脚内侧踢定位球技术
（一）教法
1.示范
2.讲解动作要领：
直线助跑，支撑脚站在球侧面15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微曲，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，前摆的过程中大腿外展，触球前脚内侧部位与出球方向垂直，脚尖微翘，触球的后中部，触球后身体跟随移动。
（二）易犯错误：
1.支撑脚内扣。
2.脚内侧与出球方向不垂直。
（三）纠正方法：
1.支撑后自己看一下，逐渐纠正。
2.踢球脚脚后跟注意向前顶。
2×8拍
两组
四组
××××××××××
××××××××××
▲（教师）
N
（教师）
要求：集合队伍快、静、齐；精神饱满、注意力集中。提醒学生如果在练习过程中身体感觉不适马上向老师报告，提醒戴眼镜的学生把眼镜摘掉。
方法：两路纵队，在20米的距离内进行练习。
要求：1.动作舒展、准确、协调、用力。
2.队列整齐、动作一致。
方法：分两组，在20米距离内进行接力跑游戏。
要求：遵守游戏规则；起跑过线者与最慢完成任务的一组做5个俯卧撑。

5m
传球方向
▲
(教师)
方法：两人一组，每组一球，相对5米站立，进行脚内侧踢地滚球练习。
要求：1.注意支撑脚的脚尖方向。
2.注意脚内侧的部位与出球方向垂直。
3.注意触球的后中部。
部
分
时
间
教 学 内 容
分
量
组 织 教 法
结
束
部
分
5′
30′
15′
3′
2′
三、方形抢截
四、学习脚背正面颠球技术
（一）教法
1.示范
2.讲解动作要领：
支撑腿膝关节微屈身体重心落在支撑腿上，球下落至膝关节以下时，颠球腿的膝、踝、小腿、大腿适当放松，脚尖微翘，用脚背正面触球下中部。
（二）易犯错误
1.颠球力量控制不好。
2.动作僵硬。
（三）纠正方法：
1.颠球部位适当紧张。
2.大腿适当放松。
放松，调理呼吸，牵拉身体各主要部肌肉、韧带。
二、总结。
方法：7人一组，每组一球，在10×10米的范围内，5人在外围运用脚内侧进行传球，两人在中间防守，防守者触到球与失误者交换。
要求：1.注意传球时机。
2.注意传球的脚形。
3.防守队员要认真抢球。
方法：两人一球，一人颠球，另一人在旁边观察，两人交替进行练习。
要求：1.注意体会颠球的节奏。
2.颠球时发力要适当。
3.两人相互观察，相互帮助。
要求：主动放松、认真牵拉；对比较疲劳的肌肉着重放松。
要求：认真听老师对本节课的总结，提出自己的建议，总结自己在本次课中的收获。
见
习
生
安
排
当老师讲解技术动作要领时，主动过来听讲解并做笔记，开始练习时在一旁观察其他同学的练习情况。
场地
与
器材
11人制人造草足球场
足球20颗
标志物10个
标志服10件
课
后
小
结