（老师稿）国旗下讲话：如何面对挫折

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（老师稿）国旗下讲话：如何面对挫折
同学们：早上好！
今天国旗下讲话的主题是：如何面对挫折。
在我们的成长过程中，既充满了成功的愉快，也会遇到各种各样的挫折。比如早上因起床晚，上学迟到而被老师批评；期末考试，尽管做了比较充分的准备可成绩却不理想；参加班干部竞选，自以为很有希望，结果却意外落选；课堂上没能回答出老师的提问；明明做了好事却被同学老师误会等等。这时，我们往往会产生焦虑、失望、忧虑、担心、痛苦等情绪反应。
挫折是每个人都会遭遇的，我们不能绕它而行，无论是直面正视，还是迂回躲闪，都不能真正地摆脱它。因此，我们必须用积极的态度去面对挫折。下面，老师讲一个桑兰的故事，也许会给每一位同学以启示。
桑兰，是我国一位著名的体操运动员，曾获得1995年全国城市运动会全能冠军，跳马冠军，自由体操亚军；1995年全国冠军赛跳马冠军；1996年全国锦标赛跳马亚军；1997年第八届全运会跳马冠军，全国锦标赛跳马亚军；1998年全国冠军赛跳马第二。 而然在第四届友好运动会体操赛场的一次赛前训练，一次偶然，桑兰的一个没有完成的手翻转体动作，头部着地，造成中枢神经严重损伤，双手和胸以下失去知觉。从她苏醒过来以后，她就没有流一滴眼泪；从她重新面对公众的目光那一刻起，她的面容就永远浮现着灿烂的微笑。
在康复过程中，十七岁的桑兰刷一次牙就用了半个多小时。桑兰吃饭时，她双手颤抖，好不容易把饭送到嘴边，还没张开嘴，饭粒全洒在桌子上。她只好重新再来，一次、两次、三次┄┄终于吃到了一口饭,病痛却使她大汗淋漓。桑兰多么坚强啊！穿衣服的时候，常常是穿好一只衣袖就累得气喘吁吁。妈妈心疼她，想帮帮她，可她坚持要自己穿。
面对挫折，桑兰选择的是积极的态度，她的顽强意志征服了美国，征服了中国，征服了世界。她不再是一个体操运动员，甚至她也不是一个一般意义上的高位截瘫的残疾人。她是一个永远微笑的姑娘，是一个与常人一样对新生活充满渴望的活力四溢的年青生命。
面对挫折，有的人束手无策，夸大困难，放大痛苦，从此消极颓废，一蹶不振，少数人甚至走上了绝路；有的人恰恰相反，如桑兰，他们采取积极的人生态度，正视困难，并能较快地摆脱困境，从失败中吸取教训，总结经验，最终获得了成功。爱默生说：“挫折是人生前进的动力和重要启示，在逆境中人才能真正展示自身的实力。”
有位哲人说：如果一个人没有品尝过饥渴的滋味，就不可能深深体味到食物和水的甘甜。同样，任何人在一生中不可能总是一帆风顺，事事成功和如意，总会遇到一些挫折和失败。只有学会自我调整，勇敢地走出情绪的低谷，对任何事物，作好两种准备，即胜不骄、败不馁，不断吸取和总结经验教训，才能为最后的成功垫铺台阶。